懼學症 相關文章

• 2014-09-24 養生.親子教養

  懼學症》別心軟！ 否則麻煩沒完沒了

  【聯合晚報／林進修】 孩子出現懼學症，該怎麼辦？台北市立聯合醫院婦幼院區兒童心智科主治醫師翁菁菁建議家長，一定要狠心一點，無論如何也要把他們送進校園。一旦心太軟而讓他們留在家裡，未來的麻煩將會沒完沒了。如果孩子還是抵死不肯上學，翁菁菁認為家長應儘量鼓勵孩子跨出家門，並笑著告訴他們，「你先去上學，爸爸媽媽中午或下午就去看你。」如果孩子還是不放心，可和他們勾勾手指頭，保證一定會去看他們。不少孩子不肯上學的原因，來自於繁重的課業壓力，此時家長不妨和老師溝通，看可不可以少出一點家庭作業，或是請其他同學和他一起作功課，甚至陪他一起玩，減少孩子上學壓力。萬一是擔心上學時被同學欺負，家長就應向學校或老師反映，並請比較有愛心的同學從旁協助，好讓他儘速融入同學的交友圈內，成為其中一員。台北慈濟醫院身心醫學科主任邱姵寧則提醒家長，是不是對孩子太過嚴格了？有空時不妨和孩子聊些與課業無關的輕鬆話題，給予適度的關心。星期例假日也可邀請孩子的同學來家裡玩，讓孩子的交友關係能夠延續到校外；或是帶孩子購買新的文具用品，讓他們覺得開學也是一件開心的事。孩子放學回家後，翁菁菁建議家長多陪陪他們，多稱讚他們在學校的表現。如果可以的話，陪他們去做一些他們喜歡的事，比如騎腳踏車、打球或看電影，都是不錯的選擇。 【2009/02/22 聯合晚報】

• 2014-09-24 養生.親子教養

  懼學症》大前研一 也曾討厭上學

  【聯合晚報／林進修】 日本趨勢大師大前研一也曾是拒絕學校的學生。根據他的姊姊大前伶子所著的「大前研一不愛上學」所述，他的功課好，但因「上學很無聊，學校活動很蠢」，故不想上學，媽媽常為此以淚洗臉，但仍接納他，勉勵要他至少去考試、到社團學薩克斯風。對於像大前研一這種絕頂聰明的孩子，林口長庚醫院兒童心智科主治醫師張學岭認為應傾聽他們的需求，再安排合適的教育方式，好讓他們可以盡情發揮。孩子出現懼學症，視上學為畏途，其實常有隱藏的原因，醫師提醒家長一定要確實找出原因，才能解決孩子說什麼也不肯走進校園的問題。張學岭最常碰到的懼學症孩子，有的有明顯的分離性焦慮，有的是有過動體質，根本就坐不住，因此常被老師責罵，或被同學打。高雄醫學大學行為科學研究所兼任教授龍佛衛表示，懼學症孩子依年齡可分兩大族群，5、6歲的學齡前孩子，不想上托兒所或幼稚園的原因，可能和父母教養態度有關，太過溺愛導致的分離性焦慮即是其一。至於超過9、10歲的較大孩子，懼學原因就很多，有可能害怕遭同學霸凌，有可能父母親常起衝突，害怕上學回家後，媽媽離家出走就找不到媽媽。但也有人是擔心被同學取笑，就不敢上學。龍佛衛就碰過一些家境不好的學童，因便當菜色太「菜」，每天中午吃飯時，總是遮遮掩掩的，最後乾脆拒絕上學。不過，不少一再聲稱到學校學不到東西的孩子，「學不到東西」只是個藉口，家長不妨深入了解其內心世界，或陪同就醫找出真正不想上學的原因。畢竟不愛上學，還是有可能變大前研一的。 【2009/02/22 聯合晚報】

• 2014-09-24 養生.親子教養

  剛開學 懼學症就來鬧！

  【聯合晚報／林進修】 「媽媽，我的肚子好痛好痛，今天可不可以不要上學？」「我頭痛得快要死掉了，不能上學啦！」學校開學一周了，不少小孩子就向爸爸媽媽說這裡痛、那裡不舒服，並要求在家休息。兒童心智科醫師認為這是懼學症的典型表徵，若家長一時心軟而答應，麻煩就大了。台北市立聯合醫院婦幼院區兒童心智科主治醫師翁菁菁表示，每個學期的開學後不久，懼學症的小孩子就明顯增加，他們不想上學的理由無奇不有，無非是想博得爸爸媽媽的同情，不用去上學。她強調，在第一次期中考前，還會有一次懼學症高峰，家長可得小心因應。翁菁菁說，懼學症其實是小孩子對上學焦慮的延伸，他們不想上學，可能是對陌生環境的恐懼、害怕老師的嚴厲管教方式、學習成效不佳導致功課表現不佳，也可能是擔心被同學欺負。為了不想上學，他們通常以身體不舒服為理由，比如肚子痛、頭暈、頭痛等，但真的問到他們到底痛在那裡，或怎麼個痛法時，他們卻說不出個所以然來。當爸爸媽媽答應讓他們待在家裡、不用上學時，所有症狀即不藥而癒，整個人又充滿了活力。台北慈濟醫院身心醫學科主任邱姵寧表示指出，懼學症的成因只有一項，那就是壓力，而小孩子的壓力來源不外乎家庭、學校及人際關係。翁菁菁觀察發現，和爸爸媽媽黏得比較緊的小孩子，依賴心較重，開學了，突然要和爸爸媽媽分開，常造成他們的不安全感，易出現懼學症。不過，把所有過錯全推給小孩子，也不見得公平。三軍總醫院兒童青少年精神科主任葉啟斌認為，孩子出現懼學症，家長多少也要負點責任，一些過度呵護孩子而被稱為「直昇機父母」的家長，成天就像直昇機一樣盤旋在孩子的頭頂上，為他們打點好所有事情，養成他們的依賴心。這些備受呵護及寵愛的孩子，當然想一直窩在家裡，不想上學。翁菁菁強調，「直昇機父母」養育出來的小孩子，容易在群體中退縮，逐漸遭到同學的排擠，甚至被欺負，最後即可能視上學為畏途。她說，其實很多小孩子到了青少年階段，就有自己的想法，爸爸媽媽不要管東管西，也不要給予太多的呵護，否則只會被同學嘲笑是長不大的「小BABY」，讓他們更不想上學。 【2009/02/22 聯合晚報】

• 2014-09-24 養生.親子教養

  我的孩子 為什麼不愛上學

  【聯合報／張學／林口長庚醫院兒童心智科醫師】 每次路過校園，總聽到學童朗朗的讀書聲，或是快樂嬉鬧的笑聲；但是，就有學生不愛上學，若嚴重到「拒絕上學」或「逃避上學」時，就需專業診治。不愛上學可以依年齡層來區分：學齡前上幼稚園時，有的幼兒會出現很長的分離焦慮，每天哭哭啼啼的上學，或是要求母親一再保證接她回家的時間，久了，就是兒童期的分離焦慮問題；原因大多為天生焦慮特質，或是家庭環境變動過多，兒童無法適應外在的新狀況，因極度害怕、極度缺乏安全感，轉而對重要照顧者過度依戀。此時父母必須耐下性子，以溫柔而堅定的態度陪孩子走過恐懼的幽谷，責罵以及過多的要求只會讓他們更不安、更退步。此外，有自閉症傾向的兒童常不能適應新變動，僵化的行為模式往往使他們適應新環境能力變得很差。發展落後的孩童，因為無力應付學校的要求，也可能因為適應不良不愛上學。學齡期有的學童會再次出現分離焦慮，又會哭鬧好一陣子。所以幼稚園適應困難的兒童入小學前，父母要給予較長的準備期，如先熟悉校園、協助他加強較為落後的發展項目、或是找機會讓他先認識一些未來的同學。小學時期開始有學習的壓力，老師會要求學生學習的進度、成效。這時，動作慢、專注力不好或是學習能力有困難的學生，也會因為無法面對這些壓力不愛上學。有些學童不會直接說「我不想上學」，往往是以層出不窮、檢查卻又沒有異常的身體毛病來呈現他們的不安，如一大早的肚子痛或是拉肚子、經常性的頭暈、眩昏等，讓父母憂心極了，卻又一籌莫展。在小學高年級、兒童社會化程度較高，同儕之間的相處變得與成人社會相似；有分小圈圈會排外的、有霸凌欺負人的、有受欺凌較為弱勢的；許多有殘障或是某方面能力落後的、社交技巧不足的、甚至只是與其他人不同的學生，就會感受到被排擠的壓力而抗拒上學。青春期初高中的學生比較有機會與父母為了選志願、選學校等問題而衝突，這樣的權力鬥爭，有時也是無心上學的主因。這一個階段也是許多精神疾病開始的年齡。有時，真正的症狀並沒有顯現出來（如還沒有幻聽或是明顯的情緒波動），但是孩子可能開始離開人群（因懷疑別人的企圖），上課無法專心（因情緒憂鬱）或是整天躲在房中，不願與人互動（因害怕）。有些孩子因為大人的不諒解或是指責，甚至出現自殺的意念。初高中時期孩子叛逆性較重、自我意識高漲，情緒管力能力卻相對不好，所以有時會純因「奇蒙子」不好、不鳥老師的要求、被人嗆聲等微不足道的理由而不爽去學校。這時，了解他是一時衝動、是人格特質的問題、還是價值觀的偏差就非常重要了。不愛上學，其實只是冰山的一角！我們要重視的，其實是冰山下真正的問題。 ※延伸閱讀》．剛開學 懼學症就來鬧！．懼學症》大前研一 也曾討厭上學．懼學症》別心軟！ 否則麻煩沒完沒了．拒學不理會 憂鬱恐上身【2009/04/23 聯合報】

• 2014-09-24 養生.親子教養

  媽媽 我不要上學…

  【聯合報╱記者簡慧珍／彰化報導】每年九月開學，不少國小、甚至國中新生都會出現「懼學」症狀，大多數幾天後便能適應，極少數新生仍要家長陪伴晨間自習，學校和導師挖空心思設計好學生獎勵卡、繪本閱讀，引導新生適應新環境，消除懼學心理，早日學習獨立。彰化市平和國小校長林火旺說，近年學校和家長都重視懼學症，新生入學日會舉辦各種活動迎新，家長高度配合，先陪孩子參與1至2小時活動，然後送到各班級，導師接手迎新，家長轉往會議廳參加座談，結束後帶孩子回家；這樣的活動設計使新生懼學比率大為降低。「懼學症可能發生在求學各個階段，不是小一新生的專利。」彰化市秀傳醫院精神科主任鄧博仁表示，從發生階段分析懼學症，第一類型是全新而陌生環境引起焦慮、緊張；其次是上學一段時間，無法適應功課壓力、同儕人際關係不良或難與老師相處，產生討厭上學的身心症狀。鄧博仁曾醫治一名懼學男孩，起初害怕陌生環境，不易融入同儕團體，經常以「身體不舒服」為由請假，家長寵愛孩子，經常代為請假，請假日數與次數愈來愈多，男孩跟不上學校課業進度，再也不願到學校，改為申請在家自行教育。彰化地區國小曾有學生連續3年，每次開學都發生懼學症，後來教師採「強勢作為」，學童不敢再哭鬧，乖乖上課。也有小朋友要媽媽陪著上課，或上午課間活動時間媽媽到校探望，經教師百般勸說，小朋友怕同學嘲笑，逐漸學會獨立。「孩子懼學要找出問題。」鄧博仁說，有些孩子天生怕生，家長可採漸進式法離開，有些孩子被同學欺負、課業程度不好，學校應設法加強輔導，解決這些障礙。

• 2014-09-24 醫療.兒科

  克服「懼學症」 幫孩子找事做

  【聯合報／記者張嘉芳／專題報導】個案故事：小六男童小強不只個性內向、容易緊張，自我要求也高，是個完美主義者。他曾在學校被同學欺負，加上老師嚴格，小強每次上學都很掙扎，雖然準時起床，卻無法跨出家門，早上常出現頭痛、嘔吐、心悸、拉肚子等症狀，好不容易暑假情況好多了，但開學前2、3周，他的老毛病又犯了。就醫發現，小強有「懼學症」，只要快開學，心情影響身體，自律神經系統就會不舒服。壓力太大 腹瀉頭痛發作台北榮總兒童青少年科精神主任陳映雪表示，懼學症孩子常有焦慮問題，想到開學得面對新老師、同學及沉重課業，心情就開始「BLUE（憂鬱）」。門診觀察發現，通常國、高中生不敢哭，常逃避上學；國小學童因家長「軟硬兼施」，哄騙加打罵，甚至被強押至學校，日日上演轟轟烈烈的「求學記」，不少媽媽身心俱疲，最後也跟著孩子一起看精神科。此外，部分家長期望太高，孩子擔心達不到要求而心慌。三總兒童青少年精神科主任葉啟斌表示，門診不少個案都是小兒科轉介過來，孩子因腹瀉、頭痛就醫，吃了一堆藥都沒用，後來才知是壓力大所致。重拾步調 整理房間書櫃迎接新學期，如何調適心情？陳映雪說，「準時起床找事做。」家長應協助孩子重建生活秩序，每天準時叫孩子起床，透過整理房間、書櫃抽屜，或買文具用品及參考書、清洗制服等方式，讓孩子有心理準備，重拾上學心情。馬偕醫院精神科主治醫師臧汝芬表示，家長不妨讓孩子抄寫功課，加強練習寫字速度，訓練手腳靈活度，培養專心度。必要時，父母可讓孩子演練上課情形，先練習坐20分鐘，要求遵守課堂中不能講話、吃東西等規定，訓練他們的行為控制力。禁玩3C 提供替代方案值得注意的是，不少學童暑假沉迷網路或電玩，父母斷然不讓孩子玩3C電子產品，恐引起強烈反彈。葉啟斌說，家長拒絕孩子玩手機或用網路前，最好了解孩子迷戀哪些活動及遊戲，或生活是否遭遇挫折，導致沉迷或寄情網路；親子間應先建立深厚關係，孩子願意訴說心事及心情，父母再以理性方式要求孩子少用網路。另外，拔掉3C產品插頭的同時，葉啟斌說，家長須提供其他替代方案，轉移孩子注意力，如帶他們出去玩、打球，或聽音樂、陪伴讀書等，以免出現反彈情緒。 ※延伸閱讀》‧趕孩子上床 專家：親子都別「硬碰硬」

• 2014-09-24 該看哪科.兒科

  孩子講了不聽、聽了又不懂… 該怎辦？

  【聯合報╱李紹瑄／台北市永誠復健診所語言治療師】「妹妹！不要亂動，爸爸在講故事妳要注意聽啊！」「我剛剛說，大野狼對奶奶和小紅帽怎麼了？誰把他們救出來了…妹妹，妳有在聽嗎？」這是常出現在圖書館的對話。避免孩子的三不理狀況：「講了不會聽」、「聽了不會懂」、「懂了不會答」，讓孩子樂於參與活動及學習，引導孩子口語發展，其實有一些小技巧：‧與孩子注意同一事物：選擇孩子有興趣的讀本或玩具，並藉由轉變語調及音量、唱歌、展示圖案、拉拉手、拍拍肩等其他感官刺激，營造有趣的互動氣氛，引導並維持幼兒注意力。 ‧引導孩子聆聽口語訊息：觀察幼兒的口語及非口語反應，並給予適度等待和停頓時間，有助於建立明確的對話輪替節奏，讓孩子知道何時該聽，何時該說。 ‧鼓勵模仿聲音及動作：引導幼兒模仿照顧者的肢體、表情及口腔等動作，對於人的觀察與模仿均為語音模仿基礎，在互動過程中任何有意義的模仿，都值得被鼓勵。‧協助擴展語意：在孩子口語表達時予以補充、擴展或闡釋，促進語意完整性及文法正確性。例如，孩子指著圖說：「坐公車」，照顧者可擴展其語句為「坐公車去上學」。上述內容僅為原則性引導技巧，若孩子較同齡兒童口語理解和表達緩慢、講話清晰度不佳，或與他人溝通互動不好，建議向復健科醫師、小兒科醫師或語言治療師諮詢。 ※延伸閱讀》‧孩子鬧脾氣／教他同理心 勝過賞與罰 ‧克服「懼學症」 幫孩子找事做‧無條件的相信、肯定 教出天生好孩子

• 2014-09-24 該看哪科.兒科

  網路、電玩成癮 「開學症候群」易上身

  【聯合報╱記者蔡容喬／高雄報導】沉溺電玩的陸軍官校吳姓學生，一開學就想逃學，還因此刺傷學長。精神科醫師指出，許多原本對校園生活適應不良的學生，會因長假結束，出現更嚴重的開學症候群，尤其是有網路或電玩成癮者，還可能在無法滿足上網衝動下，發生暴力行為。高雄市立凱旋醫院院長陳正宗指出，青少年學生剛收假就出現暴力行為，不少都是因物質濫用導致的戒斷症狀，但近年來有網路成癮的青少年患者，也有可能在上網環境突然中斷的情況下，做出難以預料的行為。陳正宗說，目前除了小學低年級學生較易在開學時發生懼學症狀，國、高中都會提前為學生做收心操，在最短時間內將他們牽引回歸正常學習生活，若還有嚴重的開學症候群，那就可能有其他隱性因素，如學校環境適應不良、人際關係不佳等。高醫精神科主治醫師顏正芳認為，吳生原本就對軍校生活適應不良，還預藏兇器傷人，應該不是單純的開學症候群，而是無法再忍受軍中嚴格管制，並透過電玩找尋現實生活中無法獲得的滿足感。顏正芳表示，常見的開學症候群包括早上爬不起來，起床時會生氣，上學前一天晚上會擔心、哭泣等，開學首周會達到最高峰，隨著學童慢慢融入學習生活，症狀會逐漸消失。不過他也提醒，學童若平時就有適應困難、經常翹課等行為，長假過後會變本加厲，家長及老師要更注意其行為，並透過鼓勵方式讓學生對學校生活產生期待。

• 2014-09-24 健康百科.兒科

  懼學症求救 疼痛、愛哭…是訊號

  【聯合報╱記者簡慧珍、林宛諭／彰化報導】彰化縣國中、小開學後，陸續有些學生浮現懼學症狀，莫名頭痛、腹痛、易怒，第二節課過後變得愛哭；教育學者建議，這些是「求救」訊號，代表孩子不知道怎麼辦。民生國小輔導室主任林孟珊說，近年各國中、小挖空心思舉辦迎新活動，消除新生的恐懼感，二年級以上的「舊生」也絞盡腦汁設計收心操，幫助小朋友心很快「回」教室；開學後第一周的懼學狀況較少，而是延後到半個月甚至一個月後發生。北斗鎮有一名國小新生在校門口，哭著拉住媽媽的手不放，這種狀況持續半個月；彰化市也有一名新生進校門後大哭，媽媽見狀心疼也哭，母子在校園相擁而泣。開學後一周，學校老師發現，有的小朋友起床後，不是頭痛就是肚子痛，家長要向學校請病假看醫生，就「不會很痛」可以上學；另有小朋友開學後十多天脾氣越來越壞，或比較愛哭，被同學碰撞就哭。「懼學症不只發生在新生身上。」平和國小校長林水木說，少數舊生容易生氣、不願進教室，經教師了解，常與學童人格特質、罹患精神障礙或家庭出現問題有關。秀傳醫院兒童精神科醫師楊惠琄說，針對懼學的孩子，家長「找出原因，耐心陪伴」，孩子生活作息配合上學，不熬夜、少玩3C用品，家長每天檢查聯絡簿和功課，多讚美、少責備，讓孩子覺得上學與學習不枯燥，有成就感。彰化師大諮商與輔導學系副教授林杏足表示，每個孩子的適應期不同，剛開學可能選擇忍耐，但壓抑到一定程度就爆發出懼學行為，師長應容許孩子抒發情緒並親師合作，懼學症狀大概一個月就過去了。北斗國小校長許木村與輔導主任蔡美瑩都認為，除了上課，家長可鼓勵孩子參加社團，從參加活動中找到樂趣、肯定，就喜歡上學。