性行為 相關文章

• 2014-09-24 性愛之間.性福教戰

  接吻有目的？探索未來另一半

  【元氣周報／記者黃文彥／輯譯】接吻是愉悅、感覺良好的一件事，但很多人不知道為什麼我們會想接吻？國外最新研究發現，接吻最大的理由是因為，我們需要打量未來的另一半。這項英國牛津大學進行的研究，也探討了接吻與交往品質的關係，以及男女對接吻的評價。研究發現分別刊載在《性行為檔案期刊》（Journal Archives of Sexual Behavior）與《人性期刊》（Journal Human Nature）。研究人員分別詢問308位男性與594位女性，對於接吻與交往關係的看法，半數受訪者都已經有長期的穩定交往關係。結果發現，相較於男性，女性更看重接吻對交往關係的重要性；認為自己比較有吸引力，或是處於短期交往關係，也更看重接吻的重要性。有趣的是，人們對於長期與短期交往關係，也會影響看待接吻的重要性；女性相較於男性，更容易認為接吻在長期交往關係中是重要的。至於接吻與性的關係呢？研究人員也發現，在一般情況下，人們認為接吻在性行為之前是非常重要的，但這種感覺會隨著發生性行為的階段逐漸遞減；然而，當研究人員詢問接吻與承諾關係的時候，多數民眾認為無論是性行為前或尚未發生性關係前，都有助於維持關係。過去的研究也發現，接吻是打量未來另一半的重要方式。研究認為，接吻可以提供「感官線索」─包含另一半的聲音、氣味與味道，有助於提供我們是否還願意與對方再接吻一次的線索。

• 2014-09-24 性愛之間.性福教戰

  早洩被嫌棄 女友嗆「凍嘸久」求去

  【聯合線上企劃／文：林心平】一名20多歲的上班族，三天兩頭常換女友，親戚朋友以為是男子花心、太愛玩，才會每一任女友最久拖不過3個月。直到有一次男子酒後吐真言，道出被拋棄的悲慘史，原來是「沒凍頭」早洩，性行為無法讓對方滿意，女友嗆聲兩人關係「凍嘸久」，沒多久就提出分手，頭也不回的拋棄他。收治這名個案的新竹東元醫院泌尿科主任戴順慶表示，男子覺得很丟臉，到院時情緒低落，自尊心被嚴重刺激。男子透露，無法控制射精的情況已持續數年，曾嘗試性交中斷法、快射精時猛捏龜頭、服用傳統的抗憂鬱藥物（SSRI）等方法，但還是徒勞無功、效果不佳，尤其是抗憂鬱藥必須提前4到6小時服用，但當天不見得會發生親密關係，性行為時間不好拿捏，導致性愛經驗不佳，歷任女友的交往時間都很短暫。幸運的是，食品藥物管理署今年2月核准國內第一個專門治療早洩的藥物上市，只需要1小時前服用，遭到女友狠心拋棄的男子如獲至寶，服藥後的射精自我控制能力明顯提升，性行為時間也延長數倍，如今已順利交到新女友，兩人恩愛指數破表。「查哺人不能說不行。」電視廣告強力放送的一句台詞，道盡性行為對於維繫夫妻或男女關係的重要性。戴順慶醫師說，依國際性學醫學會定義，性愛時間短於一分鐘即屬早洩，早洩盛行率約20-30%，推估國內至少有兩百萬男性有早洩困擾，門診幾乎每3個男性就有一位是早洩求診者，以20到40歲的年輕人最多。過去在早洩專門藥物未上市前，包括戴兩層保險套、塗抹麻醉藥膏在龜頭上、性交中斷法、服用傳統抗憂鬱藥物等，這些都是過去對付早洩的常用方法，但效果因人而異，大部分求診患者不是很滿意，可是在沒有更好的其他治療方式前，也只能湊合著用；有些人甚至還在陰莖神經上挨刀，只為解決早洩困擾。戴順慶醫師曾收治一名30多歲男子，因為要娶外籍配偶，又擔心早洩讓老婆跑了，嘗試吃傳統SSRI藥物及性交中斷法仍無效，他選擇開刀截斷數條陰莖背部神經，所幸手術成功，男子婚後性福美滿，還生了小孩，但如果當初有早洩專門藥物可用，他的命根子就不必白挨刀了。「早洩不只影響配偶的性生活滿意度，還會造成自卑。」戴順慶醫師說，許多人臉皮薄，對於射精控制力差的問題羞於啟齒，沈重壓力及不斷遭受打擊，導致自信心受損，甚至還影響社交與人際關係；一旦沒積極治療，造成惡性循環，整個人恐會越來越封閉，影響層面廣泛。他呼籲，有早洩問題的人應勇於求診，透過專業治療建立自信，才能及早擁有更好的生活品質及親密關係。延伸閱讀：台灣性滿意度調查與早洩現況更多衛教資訊，請參：www.controlpe.com.tw

• 2014-09-24 性愛之間.性福教戰

  性活躍女性 難從一而終？

  【聯合報／記者陳世欽／輯譯】「英國每日郵報」報導，社會大眾不斷包裝並接受有關女性性欲的不實觀點或說法，一些專家認為，該是拆穿這個謊言，還原真相的時候了。錯誤觀念1從事許多性活動的女性 「很容易到手」。事實是：經常隨興從事性活動的女性，對新目標設定的標準，高於可能建立兩人固定關係的男性。這是男女隨興從事性行為的過程中，方法截然不同的環節之一。男性尋找可能願意與他們從事隨興性行為的女性時，往往會降低他們的標準；女性則傾向於鎖定相貌比較好看、事業比較成功的男性。對試圖隨機勾搭一名女子，只因為他以為對方「很容易到手」的男性而言，這是壞消息。錯誤觀念2性活動頻繁的女性，往往自尊心或自我價值感比較低落。事實是：雖然證據顯示，許多罹患某些疾病或有情緒障礙困擾的男女，傾向於性濫交，但同時有數名性伴侶是這些疾病的副作用，而不是原因。從事隨興性活動的女性，如果保有健康習慣，自我價值感通常也比較高，且比較不會陷入與肉體影像有關的煩惱。如果你根據一名女性選擇表達性欲的方式，而認為她「已經破碎」，這其實已經凸顯你如何看待自己。錯誤觀念3男性先天就是要從事許多性活動；女性則從一而終。事實是：在許多以往與現代的實例中，不受父權教條束縛的女性，擁有數名性伴侶甚至數名丈夫。事實說明，一名女性的性邂逅次數，主要是由社會規範決定。錯誤觀念4性活躍的女性，怯於許下諾言或無法接受從一而終。事實是：研究顯示，男性女性都需要堅定伴侶隨時對他們敞開雙手。如果適婚年齡的男性多於適婚年齡的女性，兩人關係下發生不忠狀況的可能性會相對降低，因為女性比較搶手，而且有權制訂性與兩人關係發生的規則；如果情況反過來，欺騙的可能性會增加。想想性滿意度與女性欺騙的原因。評估性高潮時，如果性發生在相互應許且堅定的兩人關係架構下，女性通常會自認滿意度較高。至於女性為什麼會欺騙，如果性活動頻繁是關鍵因素，你一定會認為，多數女性會因新奇、刺激而不忠，然而這不是統計數字呈現的結果。多數女性可能為了填補感情空白，或為了獲得與另一個人關係深厚的感覺，而背叛配偶。錯誤觀念5時下女性的性活動次數高於10年前。事實是：新聞充斥臨時湊合的文化，這種社會現象還左右我們對現代女性性行為的看法。美國聯邦疾病防治中心公布的統計數字，呈現完全不同的事實。2002年統計顯示，15至44歲美國女性擁有的性伴侶人數與2008年大致相同。【2014/06/15 聯合報】

• 2014-09-23 該看哪科.中醫精髓

  御醫傳人丁和君／性行為過多或過少 可視為身體失衡徵兆

  【摘自《御醫傳人丁和君的心藥養生:心能致病，更能治病，學會中醫的情緒和能量管理，才能真正的養生！》，丁和君、瑪麗安．賈斯 著，橡實文化出版】 性行為是生活的一部分，是人與人之間顯示愛意的最親密方式，而從中醫的觀點來看，它也被視為一種生活習慣。就和飲食及運動等習慣一樣，性行為過多或過少，都可能視為某方面失衡的徵兆。進行親密的性行為，事實上對人體王國具有很強大的療效，這是因為所有五大能量中心的經絡都通過性器官。蘊藏著喜悅、愛與熱情等情緒的心，更是如此。親密地擁抱著伴侶時，能量就會沿著經絡高速公路直達心，然後這些強烈的情緒會釋放出來而充滿體內，滋養與強化人的身心。精氣不但載有胚胎成長的基礎，也是攜帶DNA的容器。一出生就已經定型的精氣，會在一生中跟著人一輩子。性行為會對精氣造成影響，因為彼此的精氣會相互交換，不過，除此之外，它在人體內還有著其他功能，因為它是健康的骨骼、牙齒，甚至是腦部成長的重要關鍵，幾乎老化過程的所有層面都涵蓋在其中。由於精氣駐留在腎，所以維持腎的健康與強健，是擁有滿足性生活的關鍵。不妨在飲食中加入腰豆、黑豆、沙丁魚和核桃。對男性而言，偶爾吃些蝦、牡蠣，也能增強性能力和性欲。如果還需要額外增強的話，不妨揉按下背部的膀胱經穴位，以及鎖骨下方的腎經穴位，每天至少三回。當然，並非每個人都有缺乏性欲的煩惱，因為有些人的情況剛好相反，他們對性永遠需索無度，像這成了宣洩的出口。這是屬於病態。積熱過多和一些事物有關連，包括了飲食、壓抑的情感和飲酒過多或服用藥物等。如果這些因素符合你的情況，就試著從飲食中排除熱性食物，以及咖啡因和酒精，然後看看症狀是否有改善。很多人以為，性行為過多不成問題，但其實對這種親密接觸成癮，會使精氣枯竭，實際上可能導致早衰。不過，究竟怎樣才算過多呢？如果已經步入中年，可是每天卻需要進行數次性行為，就顯示身體王國可能有積熱過多而失衡的情形。所幸，中醫能治療極端性行為的毛病，而且從性無能到勃起障礙等疑難雜症都有絕佳療效。性行為是人際關係中美好的一環，而且也是親密關係優美的表達方式。但正如其他生活習慣一樣，「適度」才是關鍵。如果呵護自己的身體，而且飲食得當，即使年過八十，也能擁有足夠的精力來維持活躍的性生活。

• 2014-09-23 癌症防治.卵巢．子宮

  17歲少女 竟罹子宮頸癌

  【聯合晚報／記者韋麗文／台北報導】子宮頸癌不是年長者的權利！! 醫師提醒：◎不宜過早性行為◎性伴侶應單純國中時發生初次性行為，17歲少女竟然被發現罹患子宮頸癌！醫師提醒，全世界的子宮頸癌病患年齡下降，與性生活提早有關，呼籲女性千萬不要以為子宮頸癌是年長者的權利，不宜過早性行為，性伴侶應單純。這個高中二年級的女學生，因為分泌物過多而赴婦產科診所就醫，醫師發現她有陰道發炎的情況，因為女學生已有性生活，因此也協助女學生進行子宮頸抹片。這一抹，發現女學生細胞發生病變，高度懷疑是子宮頸癌，趕緊將女學生轉介到大型醫院。台北醫學大學附設醫院婦產部主任劉偉民指出，女學生屬於1A1第一期子宮頸癌，在門診為她進行大椎體切除術。由於99%的子宮頸癌都是由人類乳突病毒引起，與性生活有絕對相關。劉偉民說，女學生提及，她在三年前發生初次性行為，而且性伴侶較為複雜。根據美國的統計，74%的女性第一次感染人類乳突病毒的年齡是15歲到24歲。劉偉民說，年輕女性的免疫單純，當受到人類乳突病毒攻擊時，較成熟女性更容易發生癌病變。女學生年紀輕輕就被癌症陰影籠罩，雖然女學生的生育能力不會因為此次罹癌而損失，但是每四個月就得回門診抹片追蹤一次，必須追蹤五年，才能放心。 延伸閱讀：醫師提醒：打了疫苗 仍要作抹片辦事先戴套 向子宮頸癌說不定期檢測》抹片+乳突病毒篩檢 準確率達97%定期檢測》子宮頸抹片Q&A早期預防》疫苗 為何是青少女接種？子宮頸癌的分期與治療方法相關網站：女性健康內在革命ㄉ討論區【2009/03/11 聯合晚報】

• 2014-09-23 癌症防治.卵巢．子宮

  27萬半熟女 可能是子宮頸癌高危險群

  【聯合晚報／記者黃玉芳／台北報導】你是罹患子宮頸癌的高危險群嗎？根據大地之愛癌症基金會對20至40歲婦女進行的「子宮頸癌危險因子量表」，發現27萬人可能是子宮頸癌高危險群，包括沒有定期做抹片檢查、第一次性行為在18歲前、曾與兩人以上發生性關係，是三大危險因子。台灣每天平均有五位女性被診斷罹患子宮頸癌，根據衛生署公布最新的癌症登記資料，最年輕的死亡案例還不到25歲。大地之愛癌症基金會最近對3000多位婦女調查，發現20至40歲約有7.5%，屬於子宮頸癌的高危險群。台大醫院婦產部主治醫師鄭文芳表示，其中每年一次的抹片檢查是婦女最容易忽略的，只要曾經有性行為，就可能感染人類乳突病毒而導致子宮頸癌，因此別忘了「六分鐘護一生」，才能及早治療。尤其近年來，女性第一次性行為年齡提前，年輕女孩也會覺得自己沒那麼倒楣，因此鄭文芳說，不少婦產科醫師還希望衛生署能將給付抹片的年齡，從30歲提早到25歲。只要第一次性行為三年後，就建議作抹片檢查。台灣婦癌醫學會理事長、台北馬偕醫院婦產部主任王功亮也表示，雖然抹片檢查推廣多年，不過年年都有做抹片檢查的女性僅在3成左右。另外，大約有兩成的抹片可能有偽陰性的問題，所以抹片篩檢一定要年年做，不然可能會有漏洞。 【2009/10/27 聯合晚報】

• 2014-09-23 癌症防治.口腔癌

  口交染HPV 也可能罹口咽癌

  【聯合報╱記者楊欣潔／整理】 張凱評／林口長庚醫院耳鼻喉部頭頸腫瘤科主任一名40多歲已婚婦女，不菸、不酒也不嚼檳榔，無不良嗜好，日前因口腔深處與喉嚨交接處有異物感，發現口腔內有顆腫塊，就醫竟已罹患口咽癌。由於婦女無抽菸、不喝酒或不嚼檳榔等可能造成口腔癌的危險因子，推測她罹患口咽癌可能與感染人類乳突病毒（HPV）有關，所幸病灶發現得早，透過內視鏡手術清除腫瘤，目前恢復良好。好萊塢巨星疑因口交罹癌歐美這年有不少名人因口交等性行為感染HPV病毒，進而導致口咽癌，好萊塢巨星麥克道格拉斯便可能因此罹癌。西方社會因HPV病毒造成口咽癌的比率愈來愈多，國內雖不常見，但也有增加趨勢；但造成國內口咽癌、口腔癌的最常見原因，仍屬嚼檳榔。台灣口腔癌病患超過九成為男性，造成口腔癌最重要的因素為嚼檳榔與吸菸，其他如喝酒、過度陽光照射、長期營養缺陷、口腔衛生不良、製作不適合的假牙或牙套等，對口腔黏膜造成慢性傷害，都可能導致口腔癌。HPV口咽癌及早發現療效佳口腔癌若能早期發現與治療，治癒率高達九成。民眾若能及早發現口腔癌的癌前病變症狀，包括口腔各處黏膜之白斑症、紅斑症、黏膜下纖維化、疣狀增生等，及早就醫治療，就有機會逆轉細胞癌變，預防癌症發生。相較嚼檳榔、吸菸等不良習慣，因感染HPV病毒導致口咽癌的因治療效果較佳，通常無須進行化學治療。預防口腔癌，最重要的還是避免抽菸、嚼檳榔等不良習慣，保持正常作息、均衡飲食，在性行為方面也建議使用保險套，注意安全性行為，減少感染HPV病毒風險。【2014/09/02 聯合報】

• 2014-09-23 癌症防治.乳癌

  懷孕生子 乳癌不會復發

  【聯合報╱記者張嘉芳／台北報導】乳癌可以懷孕生子、做愛做的事嗎？不少患者擔心會引起荷爾蒙變化，導致乳癌復發，因此不敢跟先生炒飯、懷孕。醫師表示，曾有患者透露罹癌後，已經5年沒有性行為，甚至有病友要求先生看A片自行解決。今年30初頭，原本幸福美滿，打算生子的小芳（化名），一年多前發現罹患乳癌三期，治療期間使用抗荷爾蒙藥物，致早期停經、更年期現象，臉潮紅、性欲下降、陰道乾澀，讓小芳對「炒飯」興趣缺缺，治療一年多來，從不讓先生碰自己，每當先生忍不住，她便要求對方看A片發洩「旺盛精力」。新光醫院乳房外科醫師鄭翠芬表示，像小芳這樣的病友相當多，因為害怕懷孕或性行為引起荷爾蒙變化，導致乳癌復發，結果長年禁慾，更不敢妄想有孩子。但鄭翠芬強調，性行為與乳癌是兩種不同的荷爾蒙，「懷孕不會直接影響癌症」，目前並無證據顯示懷孕會讓癌症復發。台北馬偕紀念醫院癌症中心主任謝瑞坤也說，「懷孕本身不會對乳癌受孕有不良影響」。英國乳癌病友協會指出，乳癌初期患者只要治療結束，恢復期2、3年後就可受孕。至於患者是否能有性行為？謝瑞坤強調，「治療後，沒有理由不可以。」不過，若治療期間，本身黏膜較脆弱，建議炒飯時別太粗魯，以免黏膜受傷，易增加感染風險。鄭翠芬解釋，治療所使用的抗荷爾蒙藥物，主要是動情激素與黃體素的性荷爾蒙，此與性行為產生興奮反應的腎上腺素分泌並不相同。此外，國外研究亦顯示，乳癌患者懷孕生子的生活品質及存活率，比起未懷孕者來得更好。許多乳癌病友擔心，化療結束後，毒素會殘留體內，一旦懷孕，可能會生出畸胎。對此，鄭翠芬表示，化療毒素並不會殘留，強調胎兒只要成形、三個月大，若孕婦有需要，仍可以接受化療，只是寶寶出生後，因體內顆粒白血球低下，抵抗力差、較容易感染。

• 2014-09-23 健康百科.百病漫談

  陰性愛滋病 推測是患者心病

  【Upaper╱記者黃玉芳】大陸廣東等地傳出「陰性愛滋病」，我方衛生署疾管局表示，根據瞭解，這個「怪病」在大陸傳出已有1、2年，由於患者都曾有不安全的性行為，推測可能是患者的「心病」，引發身心不適。疾管局副局長周志浩表示，愛滋病檢驗的空窗期僅有20幾天就能驗出，但這些患者反覆檢驗，明明驗不出愛滋病毒感染，卻出現類似症狀。大陸方面認定，可能是心病引發恐慌、焦慮等免疫機能的問題，但因為人數至少有上百人，而且恰巧也都有不安全性行為史，因此大陸衛生部也已將這些患者的檢體送至美國，疾管局也會進一步透過管道瞭解。

• 2014-09-23 健康百科.百病漫談

  「陰滋病」蔓延 數千人染病

  【世界日報╱大陸新聞組北京4日電】北京、上海、廣東等省市近期出現一種「神祕病毒」，這種被稱為「陰性愛滋病」（簡稱「陰滋病」，也有稱「恐愛症」）的神秘病毒，感染途徑與愛滋病相似。患者會出現暴瘦、盜汗、手腳麻痹、淋巴腫脹、皮下出血、舌苔生絨毛等症狀，更可怕的是無法根治，而且連傳染病專家亦對該病毒毫無頭緒，但病毒卻不斷擴散，目前至少有六個省市發現該病毒，患者多達數千人，最近更有港台人士懷疑感染上「陰滋病」引起民眾恐慌。血液樣本送美檢測據悉，衛生部日前已選定患者較多的北京、上海、浙江、湖南、江蘇與廣東6省市，開始進行流行病調查研究，分析具體病因。而疾控中心也已在多個地方採集的59個患者血液，並送往美國的化驗室進行檢測。香港東方日報記者日前赴廣州，採訪了九名懷疑感染「陰滋病」的男性患者。他們除了廣東本地人外，也有來自浙江等其他省份的，病發時間由七個月至八年不等。有部分懷疑感染「陰滋病」的患者表示，他們是在發生不安全性行為之後發病的，但有的則懷疑是透過血液、唾液的接觸而被感染。為了引起外界的關注，患者最近透過網上發起呼籲，要求當局正視這神秘病毒。醫生看診也被傳染根據非正式統計，最少六個省共數千人被感染，據悉近期亦有港台人士及新加坡人聲稱感染了該神秘病毒。除感染人數不斷增加外，「陰滋病」的傳染能力亦令人擔憂。有曾接觸過患者的大陸傳染病醫生指出，去年底他接觸了數名病人，一周後他便病發，其後其家人和助手也出現同樣症狀。懷疑感染「陰滋病」的港人汪先生（化名）日前受訪時表示，去年11月，他開始出現全身乏力、淋巴腫大、舌苔長出絨毛、肌肉跳動及關節離奇作響等症狀，抵抗力不斷變差，體重更急跌七、八磅，多次求醫，但都找不出病因。他憶起2009年曾與認識半年的女網民發生性行為，但就醫檢查結果均證明沒有感染愛滋病或性病。30多歲的汪先生健康每下愈況，最終更因體力不支而無法工作。最近他更懷疑將病毒傳染給妻子。求助無援的汪擔憂地說：「我最怕把神祕病毒傳染給兒子！」無助的汪先生最近在網上發現有人出現類似症狀，始懷疑自己患上「陰滋病」。 患者怕傳染給妻兒據悉近期亦有港台及新加坡人士聲稱感染了該神秘病毒，專家初步排除「陰滋病」是愛滋病毒的變異，但究竟是何種病毒依然是個謎。因患者均證實沒有感染愛滋病毒，故專家暫將該病稱為「陰性愛滋病」。

• 2014-09-23 健康百科.精神．身心

  精神分裂症好發年齡 男性18-25歲

  【聯合報╱整理記者楊欣潔】精神分裂症好發於青少年階段，男性好發年齡是18至25歲，女性則是25到35歲。精神分裂症與人格分裂不同，患者出現攻擊性行為比率甚至比一般人少，早期治療可有效控制病情。諮詢三軍總醫院兒童青少年科主任葉啟斌整理／記者楊欣潔

• 2014-09-23 健康百科.婦科

  卵巢長腫瘤 激烈運動恐致不孕

  【聯合晚報／記者林進修／台北報導】 婦產科醫師提醒卵巢長了腫瘤的婦女，最好別嘗試太激烈的運動，做愛做的事時，也儘可能放慢點，以免卵巢因過度扭轉而壞死，喪失生兒育女的機會。26歲的林小姐不久前右下腹突然劇痛，痛到眼淚直流，只好趕到醫院掛急診。經腹部超音波檢查發現，她的腹部有個巨大腫瘤，醫師懷疑是卵巢腫瘤合併扭轉。施以緊急手術，取出一個直徑約13公分的巨大卵巢瘤。台北市立聯合醫院忠孝院區婦產科主任陳星佑表示，卵巢腫瘤約80～85%是良性，45歲以下婦女良性率更高到90～95%。雖然大多數卵巢腫瘤都屬良性，並不代表可放任不管，像林小姐卵巢扭轉導致卵巢壞死，就要人命，非得處理不可。三軍總醫院婦產部婦癌科主治醫師賴鴻政說，卵巢位於腹腔左右兩側，分別由韌帶及血管支撐，就像懸吊半空中的充水汽球，隨身體動作旋轉，最後再轉回原位。不過，如果卵巢長了腫瘤，重量變大，扭轉動能加大，就有可能在一次扭轉後無法轉回原位，卵巢動脈絞住阻塞，血液循環變差，導致卵巢出現缺血性壞死。台安醫院婦產科主治醫師周輝政觀察發現，直徑在5～10公分之間的卵巢腫瘤，最易出現卵巢扭轉。陳星佑表示，搖呼拉圈、性行為等激烈運動，或是遭到車禍等巨大衝撞，都是導致卵巢扭轉的危險因子，因此確診出卵巢長了腫瘤的婦女，除應定期追蹤治療外，最好也避免從事一些激烈運動。賴鴻政指出，卵巢扭轉會出現一陣陣的劇痛，往往前一陣子才痛得死去活來，過沒多久卻因轉個身子而不痛，且疼痛集中在右下腹或左下腹，不難辨識。 ※延伸閱讀》．猛搖呼拉圈 卵巢瘤被血管纏住．20公分 超大罕見卵巢畸胎瘤．卵巢功能好壞 小泡泡知道．嘿咻太超過 少女卵巢破裂出血【2009/04/09 聯合晚報】

• 2014-09-23 健康百科.婦科

  情人節太激情 女性小心得膀胱炎

  【聯合報╱記者孟祥傑／新店報導】今天是七夕情人節，新店耕莘醫院泌尿科主任蕭博仁指出，女性在情人節後一周內，肇發泌尿道感染的比例，比平常多出1到2成，可能是因為在情人節前後性行為密集造成；他建議民眾多攝取蔓越莓，以蔓越莓內含豐富的「前青花素」來預防。蕭博仁指出，依據臨床醫學統計，女性尿路感染案例約為男性50倍，且在重要節日例如情人節或暑假期間，因密集的性行為，感染比例比平時多出10％至20％，俗稱「情人節膀胱炎」，且通常在情人節過後一周內，是女性尿路感染高峰期，女性朋友要特別小心。蕭博仁表示，女性因天生尿道較短，比男性容易發生泌尿道感染，而且在性行為過程中，更容易導致原本隱藏陰道分泌物內的細菌，伺機由尿道藉「鞭毛運動」往上跑，引發膀胱炎、腎盂炎等「上行性」感染；年輕女性常見性行為後3到5天，出現下腹不適、小便灼熱或疼痛、頻尿、血尿等症狀。他表示，要避免性行為後引發膀胱炎，性行為後別急著倒頭大睡，最好先喝1大杯水，藉此將膀胱內的尿液排空，並配合淋浴由尿道往陰道方向沖洗，避免細菌在膀胱內過夜。另外，因蔓越莓含有豐富的「前青花素」，可以防止大腸桿菌等病菌黏附在尿道上，建議女性在性行為前，飲用250至300cc的蔓越莓汁，保護泌尿道不被感染發炎。

• 2014-09-23 健康百科.婦科

  避免流產後遺症 妳一定要知道的大事

  【聯合新聞網／萬芳醫院生殖醫學中心主任 徐明義醫師】流產的過程對女性生育能力就是一個傷害，避免流產的後遺症主要就是在保護生育的能力，如果在人工流產後考慮未來的懷孕問題，則需要注意避免不期望的懷孕再次發生。如果不想生育，一定要選擇有效的避孕方式，千萬不能以流產當作避孕的選擇，只有在需要生育的時候才讓自己懷孕。通常人工流產後並沒有限制下一次懷孕的期間，一般只要確定完全的流產後再來一次月經就可以準備懷孕。保護生育能力安全性行為最重要的是要避免性行為的感染及不情願的懷孕，感染方面在於造成性病與骨盆腔炎，不情願的懷孕可能有未婚媽媽或流產的後遺症。骨盆腔發炎與流產是女性生育能力的最大殺手，預防與治療骨盆腔發炎是維護女性生育能力必須時時注意的原則。事前預防／選擇有效安全的避孕方法：保險套：保險套除避孕外可以預防大多數的性病傳染，因此如果能每次性行為都保險套，有避孕與減少感染的雙重效果，是首選。缺點是需要男方配合，而且必須每次都正確使用。避孕藥：荷爾蒙避孕是女性可以自己掌握的方法，口服避孕藥除了提供良好的避孕效果外，也會減低骨盆腔發炎嚴重程度，對於月經不規則或經血量過多的女性也有調經的效果，缺點是要每日記得服用。子宮內避孕器：如果您是未婚女性，基本上則不主張使用子宮內避孕器，以免增加骨盆腔發炎機會。事後預防／如何將傷害降到最低事後避孕：如果事前無防備，因為一時激情，跨越紅線，千萬不要遲疑，不要碰運氣，在要盡快的到醫院就診，在三天內依然可以利用荷爾蒙的方法來避免不預期的懷孕發生。要注意的是事後避孕並非常規避孕法，其效果也僅只限於短暫的期間，不能因為使用事後避孕丸後就以為這個月不會懷孕，接下來的性行為仍然需要避孕，更不可將事後避孕藥當作常規的避孕方法。懷孕的及早發覺：注意自己的經期，延遲的月經都要懷疑懷孕的可能，可以到醫院或自行驗孕，一但知道懷孕，要及早決定處理方式，減低傷害。若決定要中止懷孕，一定要很小心，要和婦產科醫師討論，選擇傷害性最小的方法，不要有流產的後遺症，重複的流產對生育能力的危害很大。積極治療陰道感染及骨盆腔炎：性行為後若有陰道分泌物增加，有騷癢或分泌物有異味，最好能到婦產科門診檢查治療，如果併有下腹疼痛一定要小心感染骨盆腔炎，要立即就醫。骨盆腔炎的治療，一定要徹底，服用抗生素，必須完整療程。對於未婚女性感染急性骨盆腔炎一定要徹底而有效的積極治療，必要時甚至要住院治療。弄清楚什麼才是你該知道的正確觀念許多女性在詢問避孕方法時最先問副作用，須知避孕最重要的原則是要選擇有效的避孕方法，一次避孕失敗的後遺症遠大於任何避孕方法，因此「有效避孕」是最重要的原則，其次；事後避免在要物的劑量與用法上都不能作為常規的避孕方法，只能用於偶然發生的無保護性行為。總而言之，要能讓婚前性行為不至於造成婚後不孕的困擾，女性要避免性行為感染，避免不預期的懷孕，一但感染發生，一定要積極有效的治療。

• 2014-09-23 健康百科.婦科

  妳知道嗎？性行為前要多喝水

  【聯合晚報／記者黃玉芳／台北報導】台灣女性每三人就有一人曾受泌尿道感染之苦，台灣婦女健康學會今天公布調查指出，八成女性至少有三項不良生活習慣，其中以性行為前喝水不足、水分攝取不夠、憋尿等最常見，都會提高泌尿道的感染風險。台灣婦女健康學會副理事長鄭丞傑說，女性預防泌尿道感染有十二字訣，「多喝水、勿憋尿、勤保健、重衛生」。建議女性每天至少要喝2000cc.的水分，一天約排尿六到八次。同時性行為前多喝水，大約一杯200到300cc.的水，以便之後排尿，事後將膀胱排空，可避免尿液成為細菌培養皿，都可以降低泌尿道感染機率。3成女性泌尿道感染 復發超過五次台灣婦女健康學會等單位，最近對1000名、20到65歲女性以電訪進行「台灣女性泌尿道感染認知與行為」調查，發現每三人就有一人曾有泌尿道感染，更有三成以上，復發超過五次。若從職業別來看，中高階主管比家庭主婦、一般員工等族群感染率更高。調查也發現，八成台灣女性至少有三項不良生活習慣，最常見的是性行為前喝水不足、少喝水、憋尿等。還有穿緊身褲、上廁所由後往前擦拭等也是常見錯誤。台北醫學大學婦產科教授、鄭丞傑表示，女性先天構造尿道較短，僅有4公分，如果憋尿，尿道口的細菌很容易感染到膀胱。加上家庭、婚姻、工作身兼多職，也容易導致免疫力下降，細菌易趁虛而入。泌尿道感染的早期症狀包括小便灼熱或刺痛感、排尿過後仍有殘尿感、尿尿發出惡臭味、甚至血尿等。調查也顯示，20多歲的年輕女性對於泌尿道感染的原因，認知較為不足。

• 2014-09-23 健康百科.婦科

  「避孕藥吃吃停停 易引發血栓」

  【聯合晚報╱記者李樹人／台北報導】 國內初次性行為年齡逐年下降，衍生出不少社會事件，讓許多家長擔心不已。婦產科醫學會提出「青少女避孕指引」，建議有持續性行為的青少女，應養成服用避孕藥習慣； 並建議少女初經時，就應至婦科看診諮詢，將婦科醫師當成家庭醫師。網路上有不少避孕說法，有網友認為，避孕藥應該吃三個月休一個月，但「青少女避孕指引」強調，如果避孕藥吃吃停停，反而容易引起血栓等副作用，風險更高。婦產科醫學會秘書長黃閔照指出，青少女（年）泛指13至19 歲，由於年輕族群習慣網路交友，加上性知識不足，許多小女生未婚懷孕卻瞞著父母家長，常在慌張之下使用非正規墮胎方法。據調查，青少女（年）有健康疑問時，網路為主要解答來源，其次才是父母、同學或朋友、電視節目。雖有五成五青少女認為醫師是可信賴的資訊來源，但真正向婦產科醫師諮詢者不到一成。因此，黃閔照說，國內首次出版的「青少女避孕指引」中，提出青少女家庭醫師制度，希望青少女和婦產科醫師建立良好的互動連結，台灣婦產科醫學會建議，父母應於青少女初經來潮後，陪伴她們到婦產科醫院或診所諮詢。青少女可將婦科醫師當成家庭醫師，成長過程如果意外懷孕或是遇到生理問題，都可向醫師求助。婦產科醫學會也建議，有持續性行為的青少女應該養成使用避孕藥習慣。性行為頻率較高者，有必要天天服用低劑量的避孕藥。黃閔照強調，青少年階段不要有性行為，是避免懷孕和感染性傳染疾病的最有效方法，但萬一無法避免性行為，建議避孕方式可以採「雙重防護法」，女生使用口服避孕藥，男生使用保險套，可同時有效避孕，並預防性傳染疾病。

• 2014-09-23 健康百科.婦科

  女性性交疼痛 全是乾燥惹的禍？

  【台灣新生報／記者萬博超／綜合外電報導】 性行為時疼痛，都是乾燥惹禍？研究指出，很多婦女無乾燥問題，但全部歸因於黏膜乾燥或年紀大，這太偏頗，部分婦女神經敏感是主因，感染也可能導致。美國印地安那大學性健康促進中心發表研究指出，約三成十八至五十九歲婦女性行為時感受過疼痛。更年期、老化造成的黏膜乾燥常被視為主要原因，但性交痛、性行為困難可發生在任何年紀，有多重因素。婦產科醫師羅瑞·瓦倫表示，婦女性行為時的外陰痛，部分與神經異常敏感有關，這類疼痛有時如同「燒灼感」，部分甚至演變成長期、慢性疼痛。性交痛未必是太乾燥所致，急性生殖系統感染、發炎，陰道攣縮也容易造成性交痛。所幸無論敏感或感染問題都有藥可醫。不過，羅瑞·瓦倫醫師也指出，診斷上有時容易混淆，神經敏感的婦女有時被懷疑是黴菌感染，僅給予抗感染藥物，無助改善。對於嚴重神經敏感，可考慮使用抗憂鬱劑，如果伴隨更年期黏膜乾燥問題，則可考慮處方含潤滑、雌激素成分的藥膏。若免疫問題造成乾燥症，則須從治療免疫疾病著手。婦科疾病也常導致性交痛，子宮內膜異位侵犯陰道直腸穹隆時，疼痛可向臀部、肛門、會陰及大腿內側放散，如果病變引起骨盆腔組織粘連或輸卵管阻塞、常引起不孕症或性交痛。男性一時太粗魯多半只會造短暫的疼痛，但如手術造成男性陰莖表皮結疤，在陰道磨擦時也容易造成不適。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 健康百科.耳鼻喉

  右耳長菜花…共用掏耳器惹禍

  【聯合報╱記者李奕昕／西區報導】菜花長在耳朵！王先生右耳有不明顆粒，就醫檢查竟是菜花，醫師表示，菜花不一定由性行為引起，可能透過泡湯或公廁門把，再接觸耳朵感染，提醒勿共用私人衛生用品。32歲已婚王先生右耳悶熱搔癢，掏耳朵卻流出血絲分泌物，就醫查出外耳道有約1公分狀似花椰菜的腫瘤，雷射手術後切片檢查，證實是俗稱「菜花」的乳突瘤，讓他大吃一驚。他納悶說，自己性生活正常，「只有老婆，外面沒有小三！」醫師解釋可能在公共場所感染，但他沒有泡湯習慣，後來表示跟父親共用掏耳器，父親耳內也有類似異物，才找出「元凶」，他趕緊建議父親就醫。署立台中醫院耳鼻喉科主任吳思緯說，菜花為人類乳突瘤病毒感染，大多出現生殖器，主要是接觸傳染，因此可能長在耳、鼻、口腔等處，例如在溫泉、三溫暖或公共廁所，手部摸到不潔物品，再接觸耳朵，「不一定是性行為！」刻板印象，總聯想菜花跟性行為有關，有病人氣得在診間責怪另一半，「女朋友背著我亂搞！」也有人自知有多重性伴侶，舌頭輕微紅腫就嚇得求診，「我會不會中標了？」結果是虛驚一場，讓醫護人員好氣又好笑。吳思緯建議，除了正確性行為觀念，如廁先洗手，以衛生紙按沖水及旋轉門把，接觸公共場所物品後勤洗手，尤其勿共用私人衛生用品，外出旅遊盡量自備，並避免在家中或理髮廳多人使用的掏耳器。他提醒，若耳朵出現異常搔癢、疼痛、悶脹，膿樣或帶血絲分泌物，應盡速就醫，延誤可能堵塞耳道影響聽力，甚至感染發炎，也會增加傳染他人機率。

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  膀胱很脹 解尿緩慢不順暢

  【元氣周報／駐站記者／陳惠惠、張耀懋；解答／書田診所泌尿科主任吳季如】Q：我40歲，女性，大約每兩周和男友有一次性行為。近三周，小解這事讓我很困擾，不知道是不是因為冬天穿緊身褲襪，每次覺得膀胱很脹，很想上廁所，但上廁所時，尿液卻解得很慢，上廁所的時間比以往長了很多，甚至快感覺不到是否解完。不曉得這樣的現象是否跟性行為有關、喝水量有沒有關係？該如何改善？（讀者Irene）A：女性尿道感染，有可能起因於憋尿，也可能是性行為所致。但讀者可別誤會，尿道感染並不意味「禍首」一定是男友的性器官。由於女性生理構造上，陰道口、尿道口及肛門的位置非常接近，性行為過程裡，很容易把肛門口的細菌帶到尿道，導致尿道、膀胱感染。要確定是不是性行為所致，讀者可以留意，看症狀是否常在性行為後出現。另外，膀胱敏感或是其他病變，也可能讓女性覺得膀胱脹，卻解不出什麼尿。多喝水，可以透過解尿，把膀胱裡的細菌帶出來。通常，在大量喝水的情況下，六成左右的尿道、膀胱炎患者可以自然痊癒，但情況嚴重時，細菌也可能經由尿道進入膀胱後，再往上感染腎臟，引起急性腎盂腎炎。【2009/01/11 元氣周報】

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  尿道口長瘜肉 小便困難

  【聯合報／記者陳信利／嘉義報導】一名50多歲婦人尿道口長出兩塊大瘜肉，蓋住陰道與尿道口致解尿困難、走路疼痛及出血。「醫生，最近我尿尿不順，是不是攝護腺腫大？要不要割除？」日前一名婦人問了這個問題，讓醫師啼笑皆非；不過經檢查，的確發現婦人尿道口長了兩塊大瘜肉，把尿道口塞住了，讓她誤以為是攝護腺腫大。署立嘉義醫院泌尿科主任黃才倍說，女性根本沒有攝護腺，不像男人會因攝護腺腫大影響排尿，女性排尿有問題，很多是導因尿道口長瘜肉堵住尿道，造成小便困難、頻尿、性交疼痛，尤其解尿會分叉而尿溼褲子，只要把這瘜肉切除尿尿就順了。他表示，這名婦人尿道口大瘜肉（尿道肉阜）每塊面積約5乘以6公分，比較罕見，而且瘜肉上布滿微血管，稍微磨到就會腫脹出血，已嚴重妨礙性行為，使得她先生不易找到「入口」，辦完事婦人更會出血，疼痛不堪，以致婦人視性行為為畏途。她手術後回診時表示，手術前連走路都會疼痛，切除瘜肉後隔月生活就回復正常。黃才倍指出，婦女更年期荷爾蒙減少、性行為太頻繁過度刺激、褲子穿太緊走路磨擦等都會造成「尿道肉阜」的生成，臨床上3、4成的婦女都有此症狀，對排尿、性交多少會造成阻礙，排尿不順會妨礙身體健康，性行為不正常可能影響夫妻感情，他呼籲婦女要正視尿道口長瘜肉的問題，有相關毛病要趕快治療，不要拖。 【2009/06/30 聯合報】

• 2014-09-23 性愛.性福教戰

  激情後沒歸位 男子包皮潰爛

  【聯合報╱記者李蕙君／台東報導】 台東市一名25歲男子在性行為激情過後，未將包皮「歸位」，導致包皮處淤血潰爛，日前求醫。醫師表示，幸好男子在性行為一天後就緊急就醫，否則壞死波及陰莖，恐怕就要切除。台東基督教醫院泌尿科日前一名男子求診，生殖器部位已發臭，醫師檢查發現，男子的包皮卡在陰莖龜頭冠狀溝，出現潰爛、長膿，是急性感染，緊急治療，採包皮環切手術將包皮割除。東基泌尿科醫師賴明志表示，這種現象叫「嵌頓性包皮」，即包皮太長，在性行為時將包皮推往陰莖根部、龜頭後方，但事後未將包皮拉回原位，流往龜頭的血液受阻積在包皮上，導致包皮壞死、潰爛。，這就像把橡皮筋綁在手臂上的感覺，病患會感覺疼痛腫脹，越腫越大、開始潰爛。他呼籲若有這種情況應該要趕緊就醫，醫師會利用潤滑劑協助患者推回，否則潰爛太嚴重，患者就必須切除包皮，再嚴重連陰莖都要切除。賴明志說，包皮太長，會影響性行為時龜頭過度敏感而早洩，衛生清潔度也會降低，另一半罹患子宮頸癌的機率升高，但其實割包皮並非每個男性都能做，除非清潔確實有困難或者反覆感染，醫師才會建議割除，割除時候通常在高中時期或當兵前；有此問題可求助醫師。

• 2014-09-23 性愛.性福教戰

  戴套套 男人啊！心有餘力不足

  【聯合報╱記者張嘉芳／台北報導】今天是情人節，疾病管制局昨天公布男性對保險套使用調查，高達六成八的男性認為，從事性行為時，應使用保險套。但真正「提槍上陣」，使用保險套者竟未達半數，男性對保險套使用的認知，遠遠高於行動力。疾管局去年底委託調查一千一百多位十五歲至五十九歲男性，最近一次性行為中，僅百分之四十七的人使用保險套；百分之〺二受訪者，過去一年甚至從未使用保險套。疾管局副局長周志浩說，雖然有五成民眾為了避孕而使用保險套，卻有百分之〺二的人認為，保險套會妨礙性生活樂趣；百分之廿四的人宣稱，不用保險套，是因為另一半不願使用；還有百分之廿一受訪者表示，購買保險套時會不好意思。另外，百分之十的人甚至誤以為，只要在射精前套上保險套即可。進一步分析發現，高達百分之廿的人，十九歲以下就已初嚐禁果，與前兩年調查結果差不多。不過，值得注意的是，第一次發生性行為時，僅百分之四十一的人使用保險套，不利性病防範與愛滋病防治。調查也顯示，即使有高達九成一受訪者表示，只要伴侶要求，就願意戴套，真正會戴套的人卻未過半數。周志浩說，「情境不好控制，男性認知力仍遠高於行動力」。周志浩說，性行為沒戴套，女性困擾一定比男性多，他呼籲女性一定要堅持，不要因為男性耍賴就妥協。

• 2014-09-23 性愛.性福教戰

  「妳不夠愛我…」 男人啊，別給女人扣帽子

  【元氣周報／記者高詩琴╱報導】是否要有婚前性行為，是每個人的自由選擇與意志，然而，當女生「說不」時，部份男性常扣上「妳不夠愛我」的大帽子。網路討論上，甚至有網友提議「半哄半騙硬下去，人就是你的了」，暗示男方不要管女方意見，做下去就是。此種說法不但罔顧女方感受，其實也已游走在法律上的強暴罪定義邊緣。「妳不夠愛我」的說法雖然可議，但也有些意思，難道愛真的與性綁在一塊兒？如果一個女人因為不夠愛對方而不願親熱；那麼一個有強烈性需求的女伴侶，又真的是因為那麼深愛對方嗎？事實上，性與愛能否分離，是每個人的自由價值觀選擇，男人實在不用把所有女人都統一解讀。另一方面，生物學理論則老早提出，女人相較於男人，天生就無法隨意地性交，這是因為女方注定要懷孕、哺育下一代，生物本能讓她們性交前，審慎選擇一個最能提供滋養與協助的伴侶。男人為了增加繁衍的機率，則是天生傾向多人交配。生物學理論聽起來有理，卻也成了不少男人們偷吃時的藉口。【2012/01/01 聯合報】

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  早洩／找出原因 才能有效治療

  【台灣新生報／記者李叔霖／專題報導】 造成早洩的原因有很多種，只有找出原因才能解決早洩的問題。台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師劉明哲表示，心理壓力、性經驗不夠、那話兒敏感或退化等都可能造成早洩，門診中發現，環境、保險套也會造成早洩，因此，唯有找出原因才能治好早洩，倘若男方不願服藥，性交中斷、使用潤滑劑也有助改善。劉醫師指出，有些患者是因為環境因素所造成，有些夫妻因為經濟方面的問題，所以就搬回父母家裡，因為同住的關係，當性行為開始的時候，男生擔心父母會聽到性行為過程所發出的聲音，所以都會想要把聲音壓下來，結果沒想到就因為這樣而開始出現早洩的問題，像這種情況只要「改變環境」就能夠恢復正常，譬如到旅館辦事、房間加裝隔音設施、在從事性行為的時候放一些音樂等。劉明哲醫師說，還有一種情況跟保險套有關，有的男生帶保險套的時候，會覺得戴起來的感覺不好，所以就發生射精過早的情形，有的男生不戴套的時候，會擔心女方懷孕的問題以致太早射精，所以保險套跟早洩也有關，然而，必須留意的是，不管是戴套或不戴套都可能發生早洩，要看男方當下的情況而定。早洩是一個很普遍的問題，並不是只有台灣男性才有困擾！根據統計顯示，美國男性的早洩盛行率接近百分之三十，也就是說，十個男性就有近三個男性有早洩的困擾，但台灣方面並沒有這方面的統計報告，所以沒辦法評估台灣男性的早洩盛行率。劉明哲醫師強調，有兩個方法可以不用口服藥物就可以改善早洩的情形，第一種方法稱為「性交中斷法」，這種方法很簡單，當男女雙方開始性行為的時候，當男方感到快要射精時，就馬上把那話兒抽出來，等到射精的感覺消退了之後再繼續之前的性行為，只是這種性交中斷的方式可能會有一個問題，那就是當性交中斷的時候，那話兒也可能會軟掉！第二種方法是在性行為的過程中使用潤滑劑，因為有些潤滑劑含有微量的麻醉藥物，可以解決因為「敏感」而發生的早洩問題，這部分建議由泌尿科醫師診斷後，由醫師評估是否需要使用潤滑劑，如果有必要的話，由醫師開立含有麻醉藥的潤滑劑會比較好。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 性愛.性福教戰

  規律性行為、自慰 可防攝護腺癌

  【台灣新生報／記者蘇湘雲／綜合外電報導】 男性要如何預防攝護腺癌？美國紐約西奈山醫學中心一名專門進行攝護腺手術的外科醫師大衛‧沙瑪迪建議，想預防攝護腺癌，男性除了要有健康飲食、規律運動習慣，也要有規律性行為，或規律自慰，以幫助降低攝護腺癌發生風險。根據財團法人台灣癌症基金會資料顯示，台灣一年攝護腺癌病例約有一萬例。近十年來，台灣攝護腺癌死亡率更上升七倍之多。在美國，每年約有二十四萬人被診斷罹患攝護腺癌，且多數患者沒有症狀，多半是經由「攝護腺特異抗原」（PSA）檢驗才發現患有攝護腺癌。大衛‧沙瑪迪醫師指出，男性要預防攝護腺癌，最好要有健康飲食，盡量攝取多種食物，像咖啡、綠茶、亞麻籽、黃豆、魚類、花椰菜、綠色蔬菜等都含有一些抗氧化、抗發炎物質，對身體很有好處。此外，也要盡量控制紅肉、雞蛋、加工類肉品、牛奶、含糖食物攝取量。預防攝護腺癌，飲食上可吃些大蒜義大利麵、紅酒，像番茄中的茄紅素、大蒜中的硫化物與紅葡萄中的白藜蘆醇都可幫助對抗攝護腺癌。沙瑪迪醫師也建議，平常要養成規律運動時間，不只可預防肥胖，也可避免疾病上身。男性若能規律射精，不管透過性行為或自慰，都可減少攝護腺癌風險。平常也要定期接受身體健康檢查，身體健康檢查時，千萬不要漏掉「攝護腺特異抗原」檢驗項目。有家族病史的民眾也要多留意攝護腺癌威脅。有些健康食品或許有保健、養生效果。民眾食用這些健康食品前，最好多和醫師溝通、討論。【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 性愛.性福教戰

  「快槍俠」不正常？醫：錯誤性觀念

  【台灣新生報／記者李叔霖／專題報導】 在性生活的過程中，男人最怕沒凍頭，如果太早射精的話，往往會影響到自信心，也會影響到女方的滿足程度，以致讓女方得不到性生活所帶來的快感，所以就有人把早洩的人稱之為「快槍俠」，這類型的人只有短暫的性行為，有的人勃起得很快，但勃起後卻太早射精，上床後馬上就草草交差了事。看起來早洩並不是什麼大毛病，但其實有很多的男性朋友都受到早洩所困擾，只是不好意思說出來，也有些男生受到國外情色片所影響，認為性行為的過程起碼要幾十分鐘才算是正常的情形，幾分鐘就射精就是早洩，事實上，這是錯誤的性觀念！在泌尿科門診中，常有男性患者前往求診，主訴有早洩的情形。不過，台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師劉明哲表示，其實很多男生都有錯誤的性觀念，有些人看太多國外情色片，認為性行為過程至少要幾十分鐘，否則就代表有早洩的問題，事實上，根據統計顯示，台灣男性的性行為過程平均為三至五分鐘。劉醫師指出，根據金賽博士的說法，所謂早洩是指男性那話兒勃起後，進入女性私處卻太早射精的情形，也就是男性沒辦法控制射精的時間，原則上，從男性那話兒進入女性私處後，時間在一分鐘以內才算是早洩，如果還有二、三分鐘的話仍是正常的性行為過程，男性朋友不要太過於杞人憂天。劉明哲醫師指出，早洩為射精過早的現象，跟那話兒勃起無關，大致上可分為原發性早洩、續（次）發性早洩兩種，原發性早洩多發生在年輕人身上，這類型患者在性生活的過程中，雖然勃起正常，但卻射精過早，可能的原因有很多種，包括性經驗不足、那話兒太敏感、心理壓力過大等皆是原因之一，患者必須找出原因後才能夠加以治療。續發性早洩多發生在老年人身上，這類型患者在年輕時都有正常的性生活，但隨著年紀愈來愈大，那話兒卻出現勃起衰退的情形，為器質性退化所致，也跟心理壓力有關，像這種類型的患者可使用威而剛、犀利士等壯陽藥物來改善勃起方面的問題，同時搭配抗焦慮藥物來改善心理狀態。劉明哲說，其實早洩跟精神焦慮、情緒緊張等因素有關，門診中發現，通常男性出現首次早洩之後，第二次、第三次也會跟著早洩，這是因為發生首次早洩之後，男生會一直放在心理面，等到下次性行為的時候，因為心理面會想到上次射精過早，所以會有心理壓力，心理面往往緊張過度，結果就發生早洩的情形，像這種心理因素造成的早洩，可以服用抗憂鬱藥或抗焦慮藥來加以改善。門診中有些患者有明顯的精神焦慮，從一進門到坐下來就可以看的出來，甚至於連講話也能夠感到焦慮的情形；有些患者認為，幾分鐘的性行為時間根本就太短，因為從國外所拍攝的情色片中可以看到性行為的時間都很長，所以就誤以為幾分鐘的過程就算是早洩，其實這是錯誤觀念，這是情色片看太多所造成的誤解。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 健康百科.泌尿腎臟

  早洩／腎功能失常 那話兒欲振乏力

  【台灣新生報／記者李叔霖／專題報導】 早洩是常見的男性性功能障礙，容易影響到正常的性生活。新北市中醫師公會理事林曾翠霞醫師表示，早洩是指性交的時候，男性那話兒順利勃起，但射精卻發生在進入女性陰道之前，或是尚未與女方接觸，或是剛接觸就射精，這樣的情況，不但會讓男生自信受挫，也可能會造成另一半的不滿。中醫師林曾翠霞指出，站在中醫的角度來看，中醫認為，早洩跟人的心、脾、肝、腎等臟腑的功能異常有關，臨床上，病因病機約有肝經濕熱、陰虛陽亢、腎氣不固、心脾虛損等四種因素。屬於肝經濕熱者，這類型的人往往性情急躁、容易發怒，或是精神抑鬱，時間久了就容益傷肝化火，加上體內濕氣蘊鬱，以致於釀生濕熱、擾動精關，最後就出現早洩的情形。屬於陰虛陽亢者，這類型的人常有陰虛或熱病而傷陰液的情形，或是勞倦過度，或是因為性慾太多、性行為沒節制，最後導致陰虛陽亢，結果就形成早洩；屬於腎氣不固者，通常跟先天稟賦不足、後天體弱多病有關，或是過早結婚、生小孩，以致腎氣虛衰，最後就發生過早射精的情形；屬於心脾虛損者，這類型的人常常飲食沒節制、勞倦傷脾、憂思過度、傷心耗血，結果造成心脾兩虛，最後就出現早洩。林曾翠霞表示，一旦有早洩的情形發生，對患者來說，在精神上往往會承受著很大的痛苦。一般來說，早洩患者通常會有三種情況，第一種為習慣性早洩，這類型患者通常性慾旺盛，且性行為慾望迫切，但開始之後常常心有餘而力不足，比較常見於四十歲以下的青年人或中年人身上。第二種為老年性早洩，這類型患者都是隨著年紀愈來愈大而出現早洩的情況，患者的性功能日趨衰弱，不管是從性慾上，還是那話兒勃起的程度都明顯感到不足，最後出現早洩；第三種為其他類型的早洩，包括因為身體或精神上倉促從事性行為，或過度疲勞的情況下發生性行為，以致發生早洩。原則上，早洩原因多在腎，但如果其他臟腑發生病變、功能異常或虛損時，也可能累及於腎，進而導致腎氣不足、功能失常，最後就發生早洩。值得一提的是，中醫認為，當早洩發展到一定程度時，也可能會出現以陽虛為主的病機，如果是陰虛者，好發族群通常以青年人、中年人比較多，其性慾多半亢進，如果是陽虛者，好發族群通常以老年人比較多，其性慾多半淡漠。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 性愛.性福教戰

  節慾保精 避房勞傷身

  【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】 雖然兩性之間的性生活屬於正常的生理需求，不過，傳統中醫認為，善養生者，必保其精，所以民眾應該節制性行為，因為性行為過度頻繁的話，將會影響到身體健康，甚至於因為縱慾過度而導致精液枯竭、真氣耗散、未老卻先衰。 專家看法 衛生福利部豐原醫院中醫科醫師張盈瀅表示，雖然性行為是人類的生理活動，但如果從傳統中醫的角度來看，中醫認為，民眾最好做到「節慾保精」，如此才有助於健康、抗衰老、避免引起房勞傷身。所謂房勞傷身是指因為長期縱慾而造成的各種身體傷害。張醫師指出，古籍《千金要方》有云：「慾不節則精耗，精耗則氣衰，氣衰則病至，病至則身危。」意思是說節慾是很重要的一件事，若民眾長期縱慾的話，久而久之就可能讓身體容易生病，因此，唯有適當節慾才不會過度精耗，也唯有養精方可強身益壽，所以民眾要強身、要延年益壽，就必須具備節慾保精的觀念。此外，中醫認為，善養生者必先保其精，精盈則氣自盛，氣盛則神自全，神全則身自健，身健則病自少。簡單來說，只要神氣堅強，自然就老當益壯，其關鍵就在於保精身上。不過，食色性也，過分禁慾或獨居同樣對身心健康有不利的影響，因此，建議性生活既不可完全沒有，也不可太過於頻繁。 節慾保精的方法 節慾指的是男女之間的性需求要有所節制，雖然性慾不可絕也無法禁止，而且性行為是正常的生理活動，但民眾還是要做到「適度」，不要太過也不要不及，也就是在絕對禁慾到縱欲過度之間適度取捨、取得平衡，如此才是節慾的真正含義。節慾可以防止洩精過度、保持精盈充盛，長期下來將有利於身心健康。中醫認為，簡單來說，只要避免精氣傷耗就可以保精。 【更多精采內容，詳見新生報之《養生文化報》】

• 2014-09-23 健康百科.心臟血管

  請你不要捐血的7大關鍵狀況

  【元氣周報／記者詹建富／報導，資料來源／血液基金會】 1.懷疑自己感染愛滋病或曾與可能感染愛滋者發生性行為 2.有男性間性行為或一年內曾有危險性行為（如性交易、與陌生人一夜情，或超1位以上性伴侶） 3.曾經罹患各種性病者 4.曾從事性工作者 5.靜脈注射成癮、曾經吸毒或慢性酒精中毒者 6.愛滋感染者 7.長期使用血液製劑者

• 2014-09-23 新聞話題.醫藥新聞

  顧及病患隱私 問卷代問診

  【聯合報╱記者趙容萱、洪敬浤、陳秋雲／台中報導】不少婦產科醫師都有被女病患投訴的「前車之鑑」，有的先由女護士詢問懷孕等基本資料，或隔開家屬問診，問診時也得察顏觀色，避免不必要的誤會。病人自主意識提升，國內已陸續修改規範，訂定「門診醫療隱私維護規範」、「實習醫學生臨床實習指引」等，內容明確規定醫生詢問病史或檢查前，必須顧及病患隱私，若有實習醫師在場，也需當場取得病人同意。大部分醫院婦產科或診所的做法，女病患問診前先單獨進診間填基本資料，由女護士詢問「是否結婚？有性經驗？是否墮過胎？」等問題，基本資料以紙條附在病歷表上，問診時醫師不必多問，就心知肚明。署立豐原醫院婦產科醫師黃元德說，要內診或問性行為、懷孕或墮胎等問題，會技巧性把男友、家屬請到診間外，有時女患者面對男醫師無法啟齒，還得請女護士代為詢問。內診更要小心，會詢問有無性經驗，萬一沒有性行為，貿然內診會弄破處女膜，引起醫療糾紛。不過內診有時是必須的，34歲未婚的患者因流血不止求診，醫師問明她是未婚，請患者找來母親陪同簽下切結書，才予內診，結果確定是子宮內膜癌。台中榮總婦產科主任周明明說，病患狀況不一，問診要特別小心，曾有女子由現任男友陪同產檢，不願讓現任男友知道她曾生過孩子，希望醫生保密，在這種情況下醫生問診時會配合。