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• 2014-09-24 性愛之間.性福教戰

  日本H學園 達到高潮的前戲技巧

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  日本H學園／頸部的刺激 前戲的基礎

  【文、圖／摘自《

• 2014-09-24 性愛之間.性福教戰

  爽經／做愛，圖個爽快

  【摘自《爽經》，許佑生著，大辣出版】 不曉得你注意過沒有？漢字裡的「爽」，是一個很有意思，且耐人尋味的字。假若不去探究深層的造字源起，僅以字面解讀，「爽」字其實洩露出很大的民族個性與文化真相。把「爽」字分解，上面是一橫的「一」，中央是兩撇的「人」，合起來意指「一個人」。仔細瞧，這個人的左右側邊，各扛著兩個沈重的大叉叉，形同身上一共被打了四個叉，似乎強烈地暗示：一個人想爽的話，造字時代老祖宗頒下的訓示是「No! No! No! No!」。儘管，咱們老祖宗寫出了傲視全世界的房中術古籍，如《黃帝內經》、《素女經》等，對交合之道有深入關懷；然而，重心皆放在如何藉由交媾養生。顯然，老祖宗對房事之終極關心，乃遂行採陰補陽，延年益壽；而非主張致力追求身體的爽快、心靈的歡愉。這樣的思潮歷代一以貫之，「爽」彷彿從性行為中被抽掉，在人間蒸發了。即使直到現代，我們這個民族還是少了那麼一股風氣，可以不諱言大聲鼓吹：最美好的性奠基於「有沒有爽到」、「爽到多少」？此一思維脈絡，正是我寫作《爽經》發想，不僅不閃避、不迂迴「爽」，甚至還要敲鑼打鼓、正面擁抱「爽」。說實話，從前戲到床戲，雙方爽之樂之，本來不就應該是性愛追逐的最高目標？

• 2014-09-24 性愛之間.性福教戰

  大腦激愛法／如性愛般接吻技巧大公開

  【文、圖／摘自《大腦激愛法》／林督元 著／晨星出版】讓我們來學習「用大腦感受性愛」的技術，體驗前所未有的快感吧。我們先來探討女性最喜歡的「接吻」。首先要彼此凝視，然後閉上眼睛、唇瓣與唇瓣彼此交疊的時候，感覺也會變得敏銳。接著，舌頭與舌頭交纏，感受彼此的氣息和心跳，並深刻而強烈地渴望對方的嘴唇，兩人漸漸地進入陶醉的境地。這樣，我們可以很清楚知道，接吻技巧與做愛技巧息息相關。接吻技巧高明的人，做愛也很拿手。如果把接吻比喻成做愛，一開始就把嘴唇貼上去，就像是突然插入一樣粗魯。這是萬萬不可的。就像陰莖插入之前要有前戲一樣，接吻當然也有屬於它的前戲。那麼，接吻之前的前戲又是怎麼回事呢？其實，我們在接吻的時候，腦內會分泌一種稱為「催產激素」的發情激素。如果刻意注射催產激素，注射完後其受騙上當的機率會隨之提高，因為這種大腦裡的誘惑激素，會讓我們積極地與他人交往、信賴並需要對方。而且，對方的存在會深深烙印在我們的腦海裡，以往曾經嘴唇交疊的對象，總是會讓我們難以忘記。在大家的記憶當中，對於曾經和你接吻過的對象，尤其是初吻對象，你的印象應該還是非常深刻吧？其實，這是催產激素在大腦的記憶中樞產生作用的結果。同時，想要讓催產激素的分泌量達到最大，皮膚和皮膚的接觸是不可或缺的。透過肌膚之親，卵巢會分泌女性的發情激素「雌激素」，輔助催產激素的活動。因此，在與對方的嘴唇互相接觸之前，先用手輕輕地撫摸對方的肩膀或背部。如此一來，女性的卵巢就會開始分泌雌激素。請大家也要重視和對方彼此凝視的時間。你的眼睛會像錄影機一樣，把兩人接吻的瞬間畫面，深深地記憶在腦海裡。然後，把嘴唇靠近對方的耳邊，盡可能保持似觸非觸的最後一道防線，緩緩地移動到最終目的地 —嘴唇。請你不要直接從耳朵移動到嘴唇，繞到對方的鼻子或脖子的地方稍作停留也不錯。一旦讓對方等待得越著急，隨後催產激素也會分泌得更旺盛，當雙方嘴唇最後終於交疊的時候，情緒也會更加亢奮。然後，讓催產激素大量分泌的準備工作完成之後，便可開始進行讓人感覺骨頭幾乎要融化的熱吻了。

• 2014-09-24 性愛之間.性福教戰

  如何讓她欲仙欲死／吻她、撫摸她、挑逗她

  【文、圖／摘自《如何讓她欲仙欲死》／露‧佩姬特著／晨星出版】舌頭的藝術：讓女人狂喜求愛和放鬆可以讓她的心情進入適合性愛的狀態，這個前戲的第二階段，可使能量投射至最高層次。現在是讓她的身體充電的時候了，要巧妙地刺激她，讓她的性愛動能慢慢累積。有一位女士宣稱她丈夫在前戲方面可以說是魔術師。「他有訣竅可以在二十四小時之前就開始前戲。他留下一些小線索，暗示我他喜歡怎麼做、他想品嘗我身上的什麼部位、他想在哪裡做，把這些線索寫在便利貼上，貼在我的筆記簿裡面。」你要讓她覺得自己很特別，她才會有心情，相同的，你也要全力關注著她，才會讓她生理上感到興奮。如果她覺得你此時非常專注、聚焦在她身上，全力陪伴著她、取悅著她，那她就會像烈日下的花朵一樣綻放。正是她那種毫無顧忌，完全放開的態度，才真正讓你興奮，不是嗎？她跟你在一起時需要感到安全，才能放得開。有位投資銀行家回憶道：「我女友第一次放得開並讓我跟她做愛的經驗真的很棒。我感受著她的身體，她以完全不同的層次來回應著我。我跟其他女人從沒有那種親密感，所以我們現在還在一起。那感覺真的很棒，也同時讓我幾乎停止心跳。」我的論點有兩層意義。除非女人放鬆心情並舒服自在，否則男人怎麼努力都無法發動她的引擎。所以我在上一章才會提供你跟她求愛並讓她放鬆的方法。現在是開始取悅她身體的時候了，這意味著親吻她、愛撫她、挑逗她。女人常常會抱怨男人只有在想要做愛的時候才會愛撫她們。男士們，這雖然很可能是你的目標，但如果愛撫不一定會導致性愛，那你們得到的會更多。老實說，我不希望在這主題上像跳針的唱片般一說再說，但這評論是我經常從來參加工作坊的女人口中聽到的。正如一位女士所說：「我愛他，想跟他在一起，但為什麼每次愛撫到後來都會發展成性愛？有時候他經過我旁邊，會親親我的頭或者抱抱我，我覺得他好愛我。這讓我對性愛的態度更開放了。」親吻她對絕大多數女人來說，親吻是最強而有力的感官刺激。不論是溼潤的吻、冰冷的吻、短暫的吻、停留的吻，親吻本身就可以讓你的她腿軟屈服。根據我在女士工作坊的觀察，我可以說親吻能力是你身為情人造詣的最好指標。我們大都有年輕時親吻經驗的美好回憶。這裡我們認真點吧！那時候親吻會那麼美妙，就是因為親吻的目的就是展開一切。在長久關係中，很自然而然會忘掉親吻可以有多美妙。我們容易忽略可以讓事情發生、有技巧的吻。如果你當時知道吻的神效，那記得腳踏車的比喻，一旦學會了，就難以忘記。如果你好好地親吻女人，以她希望的方式親吻她，那你已往讓她投入你懷抱並在你口中融化的目標邁進了。《如何讓她欲仙欲死》定價290元/240頁女人最想要男人學會的床第密技圖解女人渴望什麼？為什麼會渴望？書中收錄許多少為人知的性愛技巧，保證讓每個女人狂野萬分。內容還介紹如何營造浪漫氣氛的祕訣、找出女人難以捉摸的性感帶、精熟細緻的前戲藝術。作者毫不保留地提供完美手愛和口愛的所有細節，指導男人各種新奇的體位，以及如何達到極致高潮。超過七十幅詳盡的插圖，還有性愛玩具目錄及使用技巧，是想在床笫間取悅女人、溺愛女人、讓女人興奮到不行的男人不可或缺的性愛好幫手。【作者】●露‧佩姬特（Lou Paget）從事性學研究已超過二十個年頭，結合長期身為性教育者的經驗，她在西元一九九三年成立了一個備受推崇的國際性學工作坊。身為一個非營利組織（好萊塢後援會）的支持者，她大力推行關於愛滋病和人類免疫缺乏病毒的相關課程。此外，作者的建言也常常出現在許多熱門刊物中，包括英國著名的時尚雜誌《魅力》、《柯夢波丹》、《紅皮書》、《花花公子》雜誌。★十色客facebook 連結：http://www.facebook.com/pages/shi-se-ke/210378971026

• 2014-09-24 性愛之間.性福教戰

  性交是唯一達到高潮的方式？

  【內容摘自《女醫師教妳輕鬆愉悅地達到性高潮》，作者薇薇安．凱斯，編／譯者何修宜，凱特文化出版】 有件事讓我覺得很訝異，就是我常聽到女性說無法達到高潮，卻發現她們其實很容易在諸如口交、自慰、身體接觸等各種性活動中達到高潮。她們說「無法達到高潮」的意思，僅限於她們無法在陰道性交時達到高潮。當然，口頭上她們會說，我無法高潮，她們讓自己像個失敗者，然而，事實上她們在性方面非常圓滿。遺憾的是，陰道性交常被視為真實性交，或是唯一真正表達性的方式，其他性型態都只被視為次要或前戲。結果，任何在「前戲」中達到的高潮，都被認為不算是「正確的」高潮。我個人很想咒罵「前戲」這個字，因為它讓人覺得好像只有陰道性交才是性，其他行為都是……嗯，蠢事──根本不是這樣。異性戀（男性／女性）男女常因為要執行……所謂正確的性而有壓力。任何看過羅曼史小說或好萊塢電影的人，都會認為「正確的」性應該是：可以讓男女雙方同時感覺震撼性高潮的陰道性交，其他任何事都被視為是次要。這種觀念已經如此根深蒂固，難怪許多女性認為，如果不是陰道性交時達到高潮，便算不上「美好的性」。不過，也許是妳的伴侶認為沒有在陰道性交時達到高潮，便是不對勁。妳自己可能不在乎是否在性交時達到高潮，但伴侶希望如此，所以妳自覺有責任。不要忘了男性也會被教導這種觀念（雖然他們不太看羅曼史小說）。如果妳的情況是如此，問題出在妳和伴侶之間性期待的差異，而不在妳的高潮障礙。如果妳比較想在口交時，而不是性交時達到高潮，那也完全沒問題。但我認為，每一個「性成熟」的人，都可以在和伴侶性交時達到高潮。我不就是努力想做到這點嗎？哦，親愛的，妳的話聽起來就像那些過時的性教科書上寫的，我希望它們都被收藏在圖書館的地下室積灰塵。我比較想把性成熟定義為：「能夠以任何方式完全享受性快感，只要妳覺得充實、安全並且符全期望。這可能包含或不包含性交。」要記得的一個重點是，如果嘗試在性交時高潮對妳造成壓力，那麼高潮就一定來不了。「因為我不能在性交時高潮，所以我一定有什麼問題」，這個負面想法必定會壓抑或削減妳的興奮。好，也許我說得不太對，不過妳應該在性交時有高潮這種想法，聽起來好像是個非達到不可的目標。記得我在第一章說過有關為性愛設定目標的話，它絕對會讓妳無法放鬆去享受當下──而會直接讓妳「高潮軟化」。在我繼續往下進行之前，我認為應該提到一些性交資訊。首先，絕大多數女性（大約三分之二）都不會只因為性交（也就是對外陰蒂沒有施予額外刺激），就輕易或必然的達到高潮（註17）。第二，很多女性都不擔心或不在乎在陰道性交時是否達到高潮，並且會以其他方式享受高潮。口交經常被認為是最常被使用，也最容易達到高潮的方式。第三，對女性來說，性交並不是容易達到高潮的方式。有些性交的姿勢並不會讓男女雙方的身體緊密結合，好讓女性的陰蒂頭和陰蒂體直接被碰觸。因此，一旦開始性交，就很難一直維持高度興奮。第四，這是一個迷思，認為如果妳和伴侶速配又相愛，性交時自然就容易達到高潮（或在任何性活動中都是如此）。要在性交時高潮，關係到使用的姿勢、陰蒂在興奮時內部變得多敏感、在真正性交前有多興奮、性交時是否使用其他型態的撫摸、覺得和伴侶在一起有多安全和親密，以及性交對妳有多重要等。有趣的是，最近的研究顯示，在陰道性交時達到高潮的頻率，可能有一部分受到基因的影響。不過，目前還不清楚皮膚敏感度、血流或其他生物因素是否也受到遺傳影響。什麼，這意思是說我的問題無解了？我是說，你又不能改變基因。基因當然無法改變，但是記得，性行為通常是生活中各種領域──像是人際關係、生活型態、健康狀況、過去經驗、受教育的方式、人格，當然，還有妳的肉體組合等各項因素互相作用下的結果。身體狀況與生理反應只是這幅大拼圖中的一部分而已，因此妳還可以在其他許多方面有所改變，不是嗎？而且如果妳已經忘記，我最後還是要提醒妳，許多女性在性交時雖然沒有達到高潮，但是她們都可以接受。有時候，強要以這種方式達到高潮的壓力，才是真正問題所在。

• 2014-09-24 性愛之間.性福教戰

  神乎其技？ 男優的「金手指」

  【元氣周報／記者黃文彥／報導】籃球迷不會不認識號稱「上帝左腕」的克里斯‧穆林；足球迷也不會不曉得有「黃金右腳」之稱的貝克漢；至於日本AV迷，當然也不會不知道有「神之手」封號的男優加藤鷹。食指中指 AV武林絕學？加藤鷹以他獨特武林絕學「金手指」，稱霸日本AV界，他的食指與中指，大概只有金庸小說中六脈神劍的商陽劍與中衝劍可以比擬。影片中，AV女優屢屢褪去平日矜持，在「金手指」挑動下，勾起內心最原始的呼喚，最後臣服在商陽劍與中衝劍的威力下。這一幕讓不少男性瘋狂，誤以為只要食指與中指深入女體，就能幻化加藤鷹式英勇。加藤鷹也深知此點，巧妙運用這門「武學」，在成人市場上不僅出書，還發表不少性愛道具。誇張表演 女優未必舒服加藤鷹成功表現男人沙文主義式的性愛，並徹底商業化。但「金手指」是真的嗎？或只像六脈神劍，永遠只能在小說、螢幕上讓人想像？曾經訪問加藤鷹，同時也是網路知名AV達人的一劍浣春秋說，成人影片中的性愛技巧，多半是塑造出來的，「娛樂不能當成真實。」那麼，影片中AV女優渴望的呼喊，到底是發自內心，還是電影「當哈利碰上莎莉」中，梅格萊恩式的表演罷了？根據一劍浣春秋提供的資料，曾與加藤鷹交手數回的AV女優紅音螢表示，成人影片中的「武術」，大部分都是假的；來自台灣的AV女優觀月雛乃也說，手指插入體內的感覺很不舒服。手指挑逗 傳達前戲重要不建議網友學習加藤鷹「金手指」的一劍浣春秋說，舒不舒服因人而異，但為了在日本AV界生存，女優潮吹、男優金手指已成為現代成人影片的必備招式。一劍浣春秋說，無論加藤鷹「金手指」是否真實，成人影片的重點，其實是傳達性愛「前戲」的重要性；「加藤鷹武學的精髓是在溫柔撫摸，而非手指插入的那一剎那。」直搗黃龍 你已錯過G點台北醫學大學婦產科教授鄭丞傑說，指交、口交都是動物表現「性」的一種方式，只要口腔、雙手乾淨，的確有促進情趣效果，讓雙方感情更上層樓。螢幕上，加藤鷹的金手指幾乎沒入女性體內。鄭丞傑說，女性G點約在陰道入口3公分處，約一元硬幣大小；上三分之二陰道壁根本沒有神經分布，手指太過深入，反而會錯過敏感帶，等於做白功。體貼性愛 技巧不是重點現代成人影片口味愈來愈重，2004年以前，金手指還只是加藤鷹的獨門絕學，現在幾乎已成為每位AV男優必備招數。螢幕前女優陶醉忘我的模樣，搭配上喘息聲，如果說金手指與潮吹是演員的招式，不如說這是片商衝買氣的大絕招。一劍浣春秋直言，過去成人影片比較像真實性愛，現在充斥太多演技，大家有像學樣，反而失去真實。加藤鷹今年出版一本《體貼性愛祕技》，不少篇幅都在談論「性」與「愛」的結合，僅中段才有技巧的鋪陳。「你的另一半畢竟不是AV女優，不應該像男優一樣粗暴地待她。」一劍浣春秋替加藤鷹的「金手指」下了最好的註解。美國兩性專家說…互相自慰 完美性愛第一步互相自慰，是美國知名兩性專家Logan Levkoff建議上床實戰應該作的第一件事；她在美國知名網路報Huffington Post說，在相互自慰的過程中，除了獲得愉悅外，更可以深入了解另一半。「陰道是最終目的，但不應該是唯一目的。」鄭丞傑說，多數男性忽略女性的敏感帶不是只有陰道，包含嘴唇、耳朵、脖子、乳房、甜言蜜語都是敏感帶，「攻擊範圍應該更廣泛，而不是只侷限某一點。」▇男性性愛五大絕招●前戲至少5-15分鐘。●「金手指」以一指為宜。●A片中「水流成河」不要學。●溫柔撫摸比粗暴蹂躪更舒服。●攻勢宜兵分多路，上下齊手，最忌諱集中火力，猛攻一點。（資料來源／台北醫學大學婦產科教授鄭丞傑；製表／黃文彥）【2012/08/19 聯合報】

• 2014-09-24 性愛之間.性福教戰

  期待性高潮 腦袋先關機

  【元氣周報／記者陳世欽／輯譯】螢幕中的美女面帶微笑，玉體橫陳。只有臉部表情清晰可見，其他的動作全都在被單底下進行。她開始飄飄欲仙…「嗯，這感覺真好…，先停會兒、停會兒。噢，就是這樣。美極了。」然而接下來一些念頭開始破壞氣氛：「討厭，他開始對我覺得膩了。」之後是，「噢，別來。這幾天我那兒不順。」惡性循環於焉展開；她的種種煩惱紛至沓來：一會擔心自己過重，該如何更加努力瘦身。全都是些瘋狂的想法。這時她的性器官卻毫不留情地打斷她的胡思亂想：「妳能不能停下來，讓我自己好好享受一番？」性愛當前 女人總是想太多上面這段視訊廣告是由Uprise Worldwide網站接受委託製作，鼓勵婦女「擁抱自己的性」。內容鎖定在一項經常導致女性無法達到性高潮的問題上：我們驛動的心從不停歇，以致無法讓身體來掌控一切。這是導致許多女性，特別是年輕女性，難以享受到正常性高潮的癥結所在。據澳洲一項針對將近2萬名女性進行的調查顯示，將近20歲的少女有性高潮障礙的比率約占全部的1/3，近50歲女性的比率約僅1/4，超過50歲則提高到40%以上。其他的問題還包括男性由於血流量發生變化而導致勃起障礙，也會干擾到女性的反應。演化關係 興奮容易受干擾女性的興奮很容易受到干擾。演化心理學家表示，這是因為為人母者，不可能隨時皆可交歡。女性因為必須照顧子女，因而無法把全部心思集中在床笫之間。「我與一些婦女談到他們在性愛時經常會想到哪些問題，其中包括：天花板該重新油漆了吧？早餐的玉米片買了嗎？當這些思慮不斷湧出時，追求喜樂的激情也就化為烏有了。」部分女性認為自己無法達到性高潮，全都是對方的錯，因為男人根本不知道自己在幹什麼。除了主菜 更需前戲開胃菜性愛專家們經常強調，大部分女性只要藉由自慰就能輕易達到高潮；然而跟性伴侶在一起時，往往因為對方不能給自己帶來恰如其分的刺激，而難以攀上高峰。這種說法有些道理。我們都知道，女性需要比較多的前戲；她們要先來點開胃菜，而不能只有馬鈴薯加肉。把太多的時間都花在主戰場上，並不是使女性興奮的最佳「做」法。該怎麼做 男渴望女開口說然而多數男性都希望自己能成為一個好情人，而且經常抱怨女方沒有指導他們該怎麼「做」。一名參與研究的男性抱怨說，男性瞭解女性複雜情欲的唯一方法，就是由女性來「告訴」他。他說：「我的意思是，男性相當直接。她們怎麼可能找不到陰莖？難道還要在那上面裝個能發出聲音的設備嗎？」另一方面，女性究竟在想些什麼？同樣也是問題。胡思亂想 伴侶總讓她分心 性學作家瓊安‧席威爾表示，女性需在無焦慮的狀態下才能達到高潮，但男性不可能使她們一直保持這種狀態。她個人在進入高潮時，絕對不能心存雜念。席威爾表示，她可以沉浸在自慰的快感中；然而在有異性伴侶時，她便很容易因為分心、焦慮，而難以興奮。她解釋說：「我會感到彷彿自己在主辦一場派對；我站在門外，而不是在廳裡。身為女主人，我根本無法享受派對，因為我會過度在意賓客的一舉一動。」就是這麼簡單。我們只擔心賓客是否滿意：他是否覺得無聊？他會不會認為我「做」得太久？這一切只會導致我們的身體無法讓高潮如願來臨。

• 2014-09-24 性愛之間.性福教戰

  性福秘密／雙人鴛鴦浴 性福不遠矣

  【聯合報／文／桃園 古肇丁】（編按：本文為元氣徵文「臉紅心跳的性福祕密」，文章獲選者）東方人一般來說比較害羞，閨房之事不會主動，也不願意公開談論，只喜歡固定或尋舊有模式，不喜歡變化。當然也經常應付了事、草草結束（我很累、頭痛等），根本達不到快樂，更不要說有高潮。其實只要你（先生或太太）願意改變、願意配合，告訴伴侶喜歡或不喜歡，就會有意想不到的結果。個人覺得前戲非常重要，祕密武器就是「雙人鴛鴦浴」，讓你的他眼睛大吃冰淇淋，讓他性欲高漲。首先，把雜事拋開，不要影響過程，當然時間一定要充足。再來，從頭洗到腳，你幫他洗，他幫你洗，盡情享受鴛鴦浴快樂的過程。當肥皂泡沫塗在兩人身上，雙手在他身上前前後後、上上下下遊走的快感，只有做過的人才知道。其次，在過程中，一定要告訴他：我喜歡這樣、比較不喜歡那樣，再來告訴他「就是這裡、就是這樣」。甚至告訴他：力量稍大一點、動作再快一點等等。最後，再配合他的戰法，告訴他慢慢來、不要急，變換姿勢時告訴他你的感受。「性」福的生活，讓人青春、有活力。套用一句話「只要你喜歡，有什麼不可以」，按自己的想法做，讓兩人身心都滿足，作夢都會笑，家庭一定「性」福美滿。【2014/04/06 聯合報】

• 2014-09-24 性愛之間.性福教戰

  性美好 是因為有愛

  【聯合報╱文／摘自究竟出版《有愛的絕技最銷魂》】【摘文1】有愛的性愛 才是銷魂性愛的發生，未必基於愛情。很多人是為了快樂，或是其他種種原因而做愛。如果可以預防不期待的懷孕和性病感染，這種行為也無可厚非，不過，我希望各位明白：有愛情的性愛是截然不同的境界。最明顯的差異在於，兩者的快感度不同。唯有愛情，能讓人想更深入接受對方；也唯有愛情，能讓人想更加取悅對方。而女人又比男人更需要愛情。男人和女人在性反應的結構上不同。男人看到裸體或性感場面，會因視覺刺激導致陰莖興奮勃起。此外，對物理性的刺激也會有所反應。一旦勃起，「做愛」就等於「可能插入」，在女人的陰道內摩擦也會射精吧。但女人光靠物理性的刺激想鬆開身體，是很難的事。即便讓陰莖進入了體內，也只會有「異物感」，摩擦更只會覺得疼痛。大多數女人，若沒有愛情當基礎，是無法在性愛上獲得快感的。【摘文2】不懂裝懂 會妨礙進步不懂裝懂最遜了——這句話不僅適用在性愛上，任何領域都適用。不單只是遜，還會讓人覺得可惜。自己還沒經驗過的事，卻裝得一副好像很內行的樣子，這樣會錯失難得的學習機會。在性愛上也是，無論技巧或床上的動作，都要邊做邊學。與其看一大堆性愛指南書，不如和她一起從錯誤中累積經驗。話又說回來，為什麼要不懂裝懂呢？原因在於，很多男人仍有這種迷思：「男人必須主動引導。」確實，女人在性愛上是處於「被動、接受」的位置，但和一個經驗很淺卻硬要引導的男人做愛，也無法安心委身於他吧。她想看的是，如實的你。如果你只是稍微裝懂一點，她或許還能會心一笑，但若裝得什麼都懂、不給人置喙的餘地，她只會覺得和你的心有距離。縱使你閱人無數，和女性交往的經驗豐富，但這些經驗未必能用在她身上。畢竟和她做愛，你也是第一次。要以全新的心情面對她，才能擄獲她的心。有不明白的地方，就當場問她，這沒有什麼好羞恥的。只有永遠不忘初衷的人，才能成為真正的性愛高手。【摘文3】無效愛撫 會妨礙快感男人有時會說，做愛猶如在做人體實驗。心想：「這裡可能會有感覺吧？」便往那裡摸，看到女人覺得很癢的樣子，就相信這是快感的預兆，於是便緊追不捨，繼續愛撫……如果她做出你意料中的反應，就代表實驗成功了？很遺憾的，事實並非如此。沒感覺的地方，怎麼摸都沒感覺。癢的感覺也不會變成快感。這不是愛撫，只是為了滿足男人好奇心的「實驗」。撫摸她的全身，讓她發出很癢的笑聲，這種行為就肌膚之親來說並不壞。但若想達到快感的話，這只是在繞遠路。多數男人都想讓心愛的女人達到高潮。那麼最重要的是，別做她不想要的「無效愛撫」，要確實找出能讓她愉悅的地方，把愛撫集中在這裡。換個立場來說，如果你是被愛撫的一方，女人如果一直在你沒感覺的地方搔癢，你會心想「快點撫摸我的陰莖」吧。【摘文4】不急躁的男人 才是前戲高手為了有華麗的跳遠，必須有「騰步和跨步跳」以及之前的助跑，大家都明白這個重要性了吧？前戲的目的在於：讓女人的身體變成可以插入的狀態、提高兩人的「性趣」。為了過這一關，男人要經常保持冷靜。現今社會充斥著性愛技巧的資訊，看了這些性愛技巧書，你可能會想像：「如果用在她身上，她可能會很高興吧？」這在性愛的溝通本身是健全的，但她真的躺在床上時，請先冷靜一下——你會不會太過於想嘗試期待中的技巧，而只是自己在那裡興奮？對你而言，這是能讓你興奮的行為，但對她未必如此。看到你一個人在那裡興奮陶醉，她可能會傻眼吧。前戲的功夫最該學的是「平常心」。要經常退一步觀察自己，當一個不猴急、冷靜的男人吧。

• 2014-09-23 性愛.性福教戰

  男人的性愛迷思 愈持久愈樂？

  【元氣周報／摘自美微軟網站】 另一個錯誤迷思，是不少男人以為自己愈持久，愈能讓性伴侶登上極樂之境。「女人對性的要求，遠比男人想像中來得複雜。」蓋爾．高登說，光靠性交，未必就能讓女人高潮，要當一名好情人，男人先得學會找出讓女人快樂的樞紐，比如前戲、觸摸陰核、溫柔相待等。對女人而言，上述要素遠比持久卻粗魯的前突後刺來得可貴。※延伸閱讀》‧射．戒 男人！你能凍多久？‧男人的性愛迷思 愈晚射愈好？‧男人的性愛迷思 愈持久愈樂？【更多精采內容，請見元氣周報】