前列腺癌 相關文章

• 2018-07-20 癌症.大腸直腸癌

  這7種肉最致癌！醫：大腸癌4大症狀不注意，恐已是末期

  日前心海羅盤葉教授「大腸癌」逝，大腸癌可說是相當可怕。據統計，國人大腸癌發生率全球第一，比對世衛組織資料，發現國內罹大腸癌發生率冠全球，7種肉類恐是致癌主因，但曾有一名吃素20年的婦人，就醫時已是大腸癌第四期，可見大腸癌的致病原因還有基因突變、遺傳等，甚至吃素都不保證免疫。台灣大腸癌患者人數居高不下且逐年增加，可能與飲食西化嗜吃肉類、肥胖人口增加，以及基因突變、遺傳、吸菸等有關，而近年食安問題不斷，許多黑心食品都含致癌物質也有影響。削減最致癌的7種紅肉美國癌症協會的前列腺癌和大腸癌主任說，「某些食物會增加大腸癌風險，而這些食物是紅肉和加工肉類。包括牛肉、豬肉、羊肉、熱狗、火腿、培根、香腸等等。建議每周吃2次以內即可；可改以海鮮、雞肉等白肉攝取。這時恐有人認為吃菜不吃肉就不會罹大腸癌，這是錯誤觀念，但仍應多吃蔬菜，可搭配適量富含抗氧化維生素、花青素、葉酸的蔬果。值得一提的是，研究表明，食用低脂飲食，如食用肉類改以瘦肉為主的息肉患者大腸癌發病率較低。若出現4大症狀，速速就醫養成妥適運動習慣、多攝取高纖蔬果、保持良好生活作息且不菸不酒，都是預防大腸癌的良策，若屆齡50歲且小於75歲，每2年可至醫院進行糞便潛血檢查，提前發現大腸癌瘜肉、腫瘤，盡早切除可增加病患痊癒機率，同時抑制復病風險。出現大腸癌症狀，請速速就醫：血便或感覺大便排不乾淨；排便習慣改變，例如原本常腹瀉，卻改成便秘，且時間持續3個月；不明原因的體重減輕。【本文出處，更多資訊請上《每日健康》、《每日健康》粉絲團。】

• 2018-06-26 癌症.飲食抗癌

  「你怎麼可能還活著？」51歲罹末期前列腺癌，他靠食療和癌細胞共存14年

  「你還活著真不可思議！」連醫生都驚訝的癌症末期宣告 料理的工作幾乎都是站著進行，腰痛、腳痠、身體某處感到痠痛，對我們來說不過是家常便飯。所以鎖骨左邊有點疼痛的時候，我也不疑有異，只覺得：「昨天是不是抬了什麼重物？」 有一天，我在店裡工作的時候，腰部突然感受到劇痛。平常腰痛的時候，只要改變身體的方向或動作，多少都會有所改善，但那次卻不管用，痛得讓人受不了。最後我被救護車送到醫院，這是2003年初夏的事，當時我51歲。 經過醫生診斷，我得的是末期（第四期）的前列腺癌。 前列腺癌惡化後容易轉移到骨骼，因此我也接受了骨骼造影檢查。這種檢查的原理是在體內注射特殊的放射性物質，然後捕捉身體放出的放射線，形成影像。受到癌細胞轉移的骨頭，在影像中會呈現黑色。結果我的脊髓有三處變黑，左鎖骨、左鼠蹊部的淋巴結也都呈現清楚的黑色。 「惡化到這個地步，你怎麼可能還活著？這種情況下死了也不奇怪。」連醫生看了我的病情也大吃一驚，嚴重程度和一般患者「還有幾個月可活」的情況根本無法相提並論。 前列腺癌又被稱為沉默的殺手，初期幾乎沒有任何症狀。但是回想起來，在診斷出癌症約一年之前，我好像就覺得腿部浮腫、腰痛的情況變得比以前更嚴重了。鎖骨疼痛也是因為癌細胞轉移的關係吧。此外我還想起，五年前開始，我就有漏尿的問題。當時雖然覺得奇怪，但常聽說上了年紀的男性難免會遇到類似的問題，所以我只解釋為自己年紀到了，並不以為意。也就是說，在診斷出癌症之前，我身上其實已經出現病變的前兆了。 但是那時我身為店長，必須處理餐廳裡的大小事務，每天都忙得無暇關心自己的身體狀況。 何況我從以前開始就討厭醫院，也不喜歡看醫生。 我不僅對定期健檢、全身健檢毫無興趣，甚至常常鞭策自己：只有精神委靡、缺乏毅力的人，才會把「好痛」、「好累」、「好想休息」這種沒志氣的話掛在嘴邊。所以對我來說，根本不可能早期發現、早期治療。 抽菸、喝酒、暴飲暴食……反省自己充滿「毒物」的惡劣生活習慣 發現自己罹癌，大多數人的反應是憤怒、怨嘆：「為什麼偏偏是我？」「為什麼我會得癌症？」但我卻不然。 當然，罹癌的消息還是令我非常震驚，畢竟發現時已是癌症末期，而且癌細胞還已經轉移到好幾個地方了……但是我絲毫不覺得「為什麼得了癌症的偏偏是我」，因為生活中我能想到的致癌原因實在太多了。 我在此之前的生活型態，說是朝著癌症低頭猛衝也不為過，生活中的一切全都是致癌因子。 例如我從年輕時便開始大量飲酒，是個大菸槍，而且還酷愛垃圾食物；我會在半夜暴飲暴食，不僅熬夜，還在睡前吃東西等等，惡習簡直多得不勝枚舉。我喝威士忌不加水，直接整瓶拿起來灌，而且不配下酒菜墊胃。香菸從年紀輕輕開始，每天抽掉一整盒。真是太亂來了。 我還在當料理學徒累積實力的時期，幾乎沒有午休時間，我們往往直接坐在餐廳後門外牆的鐵樓梯上，只花幾分鐘迅速扒完伙食配給的咖哩飯。這時給身體造成負擔的日子也不少。 我嗜吃甜食，過去從不節制，放任自己愛吃多少就吃多少。 例如日本中村屋著名的花林糖，我一口氣可以吃完一整袋。羊羹也是，拿著一整條就往嘴裡塞，像惠方卷一樣大口大口吃。明治的巧克力板，我一次最少可以吃掉三片。 說到巧克力，還有一種用鐵鎚隔著袋子，把厚巧克力板敲成碎塊狀食用的「碎塊巧克力」我也很喜歡。有天夜裡醒來，我突然很想吃這種巧克力，於是在半夢半醒之間爬到冰箱，拿出珍藏的巧克力碎塊放到嘴裡，馬上躲回棉被裡。我還沒睡多久，便開始痛苦地掙扎：「好、好難受！」原來是巧克力太大塊，來不及在嘴裡融化，才害我睡到一半噎到了。好蠢啊。 就連在咖啡廳和人談話的時候，我都會拿糖罐裡的方糖來吃。可想而知，我攝取的甜食已經多到難以想像了。 我的惡習也不僅止於「飲食」方面。 在餐飲業一路走來，我經歷過各種壓力，也有不少難言之苦。 有好幾次，我甚至起了輕生的念頭。儘管知道壓力過大會降低身體的免疫力，但是調適心情並沒有那麼容易。 我的致癌原因不是一兩個壞習慣，而是生活整體都有問題。長期持續的惡劣習慣、充滿毒物的生活，這些因素想必都和癌症有直接的關聯。 我是廚師。對了！可以用食療法治病！ 我放棄了在醫院治療癌症這條路，終於放開了情急之下緊抓在手中的救命稻草。 不過，我心裡卻不怎麼焦慮、不安。 走到這個地步，只能靠自己了。自己的命自己救！ 我有的是幹勁，但是具體而言，到底該怎麼做才好呢…… 在我左思右想的時候，野地裡的草木映入眼簾。 草木和人一樣，都是地球上的生命。人類和隨處生長的植物，究竟有什麼不同呢？ 也許是因為自己的身體被迫面臨生死一線間的危機，所以我的思考方式也充滿了哲學味。 植物從種子抽出嫩芽，在原地動也不動（無法動彈？）地活著，從土壤攝取必須的養分，不多也不少。它們活得簡單而強韌。 想到這裡，我突然注意到一件事。 等一下，我這輩子長時間鑽研的專業是什麼？ 是料理，也就是「飲食」。 飲食是生命的基礎。 對呀，回到出發點想想看。 我是廚師。那麼何不用「飲食」的力量想想辦法── 既然拒絕了科學的治療，我便不想再藉助藥物等多餘的外力，保持自然最好。我想單純仰賴「飲食」的能量活下去。 雖然不知道虛弱的身體能夠配合到什麼程度，但我打定主意，只追求人類身體原本需要的營養。至少，只要採取體內細胞偏愛的飲食方式，身體一定會往好的方向發展。這還只是個模糊的想法，但我如此相信。 從這時候開始，我把自己的身體當作「實驗台」，尋找藉助「飲食」延續生命的方法。 延伸閱讀： 冷氣開「除濕模式」就跟冰箱一樣超涼？前建中物理老師解密●書籍簡介 奇蹟食療：被醫生宣告必死無疑的我，不靠抗癌藥物活下來的飲食方法がんで余命ゼロと言われた私の死なない食事作者： 神尾哲男譯者： 簡捷出版社：平安文化 出版日期：2018/04/30語言：繁體中文 神尾哲男 1952年生。料理研究家，「料理工房神尾」主任。1974年開始在東京「自由之丘TOP」學習料理，師事法式料理名廚澤部喜次。1976年，擔任池袋「Restaurant Bouchet」料理長；1983年，應聘出任群馬縣前橋市正統法式料理餐廳「餐桌物語」主廚。 2003年被診斷出罹患前列腺癌第四期，他接受手術，並服用荷爾蒙藥物，療程十分痛苦，病情卻完全不見好轉，於是決定借重自己的廚師專業，改以食療法來治病。 在執行飲食療法的過程中，他不斷感受到身體的回饋和變化，不但癌症病況獲得有效控制，原本滿頭白髮的他，也在不知不覺間長出了許多黑髮，甚至即使脊髓的骨頭已被癌細胞掏空，他也能不用拐杖正常走路。 為了將他的飲食方法推廣給社會大眾，2007年他在前橋市開設無負擔養生料理餐廳「Restaurant & Live POCO」，2013年轉而經營倡導健康樂活料理的「料理工房神尾」，皆深獲顧客好評。 2016年透過群眾募資，出版了第一本著作《奇蹟主廚》。

• 2018-06-15 癌症.抗癌新知

  國人十大死因 癌症連續36年蟬聯榜首

  衛福部今日公布106年國人十大死因，癌症連續36年蟬聯十大死因之首，死亡率較上年上升0.4個百分點，總死亡人數為4萬8037人，平均每3分3秒就有1人死於癌症，死亡時鐘平去年紀錄，平均死亡年齡為72.9歲，比去年延0.4歲。細看癌症死亡率，依序為肺癌、肝癌、直腸癌、女性乳癌、口腔癌、攝護腺癌、胃癌、胰臟癌、食道癌與子宮癌，其中子宮癌由原順位第11上升為第10，原順位第10的卵巢癌則下降為第11。其中，女性乳癌與攝護腺癌的死亡率增幅最明顯，分別較前一年增加9.2%與3.5%。去年國人死亡人數總計有17萬1857人，較前年減少0.3個百分點。十大死因死亡率的排序與前年相同，依序為癌症、心臟疾病、肺炎、腦血管疾病、糖尿病、事故傷害、慢性下呼吸道疾病、高血壓性疾病、腎臟疾病、肝臟疾病。其中，高血壓性疾病與腎臟疾病的死亡率增加幅度最高，分別較前1年增加3.2與2.7個百分點。男性死亡數 女性的1.4倍細看性別，去年度男性死亡人數為10萬1686人、較上年下降1.3個百分點；女性為7萬171人、上升1.1個百分點，男性死亡人數約為女性的1.4倍。男性死亡年齡中位數為68歲，女性為71歲。除腎炎、腎病症候群及腎病變外，男性死亡率皆高於女性，其中又以事故傷害、慢性肝病及肝硬化尤其明顯，男性死亡率為女性2.4倍，慢性下呼吸道疾病則為2.6倍。事故傷害 兒童第三大死因去年度18歲以下兒童青少年死亡人數為1387人，較上年減少5.8個百分點；12歲以下兒童死亡人數占76%、達1060人，其中有772人為未滿1歲的嬰兒。去年度12歲以下兒童前5大死因依序為周產期的特定病況致死（占35.8%）、先天性畸形變形及染色體異常（占16.8%）、事故傷害（占11.3%）、癌症（5.6%）與心臟疾病（占2.8%）。事故傷害居兒童第3大死因，去年度因事故傷害死亡者有147人，其中以非蓄意性的事故傷害死亡120人居多，包括運輸事故死亡34人、意外淹死及溺水10人、意外墜落18人、火及火焰所致意外死亡6人等。

• 2018-04-29 新聞.健康知識+

  接觸藍光更易罹癌 路燈手機平板都會散發

  新研究發現，接觸藍光可能使人更容易罹患乳癌或前列腺癌，風險高出1.5到兩倍。戶外LED照明、智慧型手機和平板電腦等裝置都會散發藍光。這份研究23日刊登於期刊「環境健康展望」（Environmental Health Perspectives），比較居住在西班牙巴塞隆納和馬德里、約2000名乳癌或前列腺癌患者及約2000人的對照組，過去在夜間接觸人造光源的情況。研究人員透過國際太空站（ISS）的影像，量測路燈等戶外人造光源的接觸情況；並透過自填問卷，量測室內人造光源的接觸情況。他們發現，夜間接觸高等級戶外藍光的受試者，比起接觸較少的人有約1.5倍高的機率會罹患乳癌，罹患前列腺癌的風險則高兩倍。此外，根據研究，接觸較高等級室內光源的男性，罹患前列腺癌的機率也高2.8倍。美國有線電視新聞網（CNN）報導，不是所有的戶外LED照明都會散發藍光，僅部分、特別是色溫超過3000K的照明才會。智慧型手機和平板也會散發藍光，不過研究主筆、英國艾克斯特大學（University of Exeter）環境及永續研究所（Environment and SustainabilityInstitute）研究員米格爾（Sanchez de Miguel）提醒，他們只量測戶外LED的藍光，沒有量測手機和平板。想減少接觸手機及其他裝置藍光的人，可以下載F.lux、Redshift、SunsetScreen、Iris和Twilight這些應用程式。根據全國公共電台（NPR），iPhone也內建有Night Shift功能，可將藍光過濾掉。

• 2018-03-06 癌症.抗癌新知

  發現肝癌衍生生長因子 國輻中心研究登國際期刊

  國輻中心耗時近5年發現癌細胞誘發機制，登上國際期刊「科學報導」，未來這項研發成果將可望發展出新藥物，從源頭阻止基因調控，藉此直接抑制癌細胞生成，預防癌症發生。國家同步輻射研究中心研究員陳俊榮、博士生研究助理陳俐穎以及國立中山大學生物醫學研究所教授戴明泓等人，首度解析出肝癌衍生生長因子（Hepatoma-Derived Growth Factor，HDGF）結合基因的三維結構，成為全球第一個從結構生物學角度，發現肝癌衍生生長因子誘發癌症機制的研究團隊，研究成果1月10日登上國際期刊「科學報導（Scientific Reports）」。肝癌衍生生長因子是一種不好的蛋白質，起初是在人類肝癌細胞中被發現，它能與基因結合並啟動基因調控的功能，讓正常細胞轉變成癌細胞。研究顯示它與十大癌症的誘發有密切關聯，包含了非小細胞肺癌、肝癌、乳癌、口腔癌、前列腺癌、胃癌、胰臟癌、食道癌以及卵巢癌等。陳俊榮說，過去無法直接觀察到肝癌衍生生長因子的「基因結合反應區」，所以不瞭解癌症誘發的機制，這次研究利用台灣光子源（Taiwan Photon Source，TPS）首度解出人類肝癌衍生生長因子的基因結合反應區，解析度達0.28奈米，相當於頭髮直徑的30萬分之一，並發現此區會與基因結合且交換訊息，進而刺激細胞增生。陳俊榮指出，其實研究初期是使用台灣光源進行實驗，每個樣品至少耗費1.5小時才能取得數據，但由於樣品被X光長時間照射後破壞，所得到的數據卻無法正確解出肝癌衍生生長因子的基因結合反應區結構，直到使用台灣光子源才迎刃而解，台灣光子源只需12秒就能取得一個樣品的數據。陳俊榮表示，台灣光子源的超高亮度X光，是解析結構的重要關鍵，因為樣品曝光時間大幅縮短450倍，所以樣品在遭受X光破壞之前，就已經取得完整的數據。這項研究最困難的關鍵技術之一，在於利用「蛋白質結晶學技術」培育高品質的蛋白質晶體，由於肝癌衍生生長因子的結構相當不穩定，所以培養晶體的難度極高，他們5年間培育並篩選了近千個晶體，再加上台灣光子源的加持，才有了重要突破。陳俊榮指出，現階段對抗癌症的方法，都是在癌症發生之後再以化療、標靶藥物或免疫療法等方式攻殺癌細胞，國輻中心的新發現未來將可望發展專一性高、副作用低的藥物，以降低體內肝癌衍生生長因子的量，或抑制肝癌衍生生長因子基因結合反應區的功能，就能有效減少癌細胞生成，從「癌症治療」進擊到「癌症預防」。此外，肝癌衍生生長因子還可以作為癌症風險評估與早期偵測的重要指標，能在黃金治療期內發現癌症並提高存活率。

• 2017-09-23 癌症.抗癌新知

  中研院士陳景虹研究神經交感反應 找到抗癌關鍵

  人是萬物之靈，有七情六慾，但是在中央研究院院士陳景虹的科學領域裡，人類的七情六慾源自於人體調控神經交感反應的單胺氧化(酉每)，並發現這個酵素更是抗癌關鍵。被拿掉單胺氧化(酉每)A（MAO-A）基因的實驗鼠，會變得具侵略性愛打架，這是陳景虹的研究發現，也是全球首個學者，確認單胺氧化(酉每)（MAO）跟人類的記憶、睡眠、學習、性行為甚至老化息息相關，陳景虹也因此被國際醫學界譽為MAO基因研究之母。這個在國際醫學界奠定里程碑的創新發現，為許多精神疾病、腦部發展與病變的研究開創先河。然而這一切都來自於一次偶然。她接受中央社記者訪問表示，曾無意間注意到，前列腺癌細胞裡MAO-A的量很高，這引起她的好奇，於是給實驗鼠注入拿掉MAO-A基因的前列腺癌細胞，結果毫無腫瘤生長的變化。於是從前列腺癌開始切入，陳景虹的抗癌研究更擴及神經膠質瘤（Glioma），最新的研究發現，單胺氧化(酉每)A只表現於Hodgkin Reed-Sternberg，也就是所謂的HRS細胞，卻不表現在其他種類的淋巴瘤中。而HRS細胞是診斷古典霍奇金淋巴瘤（ClassicalHodgkin Lymophoma）的標誌，因此抑制單胺氧化(酉每)A的療法，也可遏制古典霍奇金淋巴瘤生長。陳景虹說，因放射線治療副作用大，如果能與她研發的療法搭配使用，可降低放射線治療的劑量，當然每個療法都有副作用，抑制單胺氧化(酉每)A的療法也不例外。她表示，抑制單胺氧化(酉每)A會導致乳酪效應（Cheese Effect），使服用單胺氧化(酉每)A抑制劑的病患血壓升高，因此服用這款藥劑的病患，飲食方面對起司與紅酒等，含酪胺（tyramine）成分的食物務必有所節制。如今陳景虹帶領的研究團隊，除了繼續鑽研MAO與精神疾病的關連性，更齊頭並進抗癌研究，甚至著手新的研究方向：MAO對付癌症幹細胞的可能性，希望能幫助更多受癌症所苦的患者與家庭。陳景虹已是醫學界受人景仰的國際級學者，不過她回憶，在年輕學生階段，曾多次有著放棄從事研究的念頭，特別一開始做實驗看不出成果，教授又說，她經手的研究起碼得兩年才能完成，讓她很挫折。「何況我的個性外向，從小就是班長，成績也不錯，是學校的風雲人物」，陳景虹說，自己也沒想到，往後能在實驗室裡待上數十年歲月，不過那份對生命的使命感鼓舞她，一路走來從小進步累積至大發現，愈來愈享受工作中的成就感。陳景虹是在台灣接受完整教育後，負笈留學並在美國繼續發展，她非常願意提攜台灣後進，但她也觀察到，似乎不少台灣學生都不願意出來看看，因台灣很舒服。她指出，中央研究院從事的基礎科研部分項目有世界級水準，但畢竟在美國從事研究工作的機會多，更能觸類旁通。陳景虹鼓勵年輕人勇敢走出舒適圈，擴展自己的視野與高度。

• 2017-07-02 性愛.性福教戰

  每月射精21次降罹癌風險？醫：別盲目追求次數

  攝護腺癌一直都是上了年紀男人的隱憂，而且隨著年齡增加機率越高，近幾年來國外不斷有報導研究男性「多射多健康」，多做愛或射精可降低罹癌風險。甚至指出一生中若能與21名女子做愛，更能達到效果。但衛福部桃園醫院泌尿科醫師莊恆彰認為，不需要為了降低風險，刻意追求射精次數。美國研究 每月射精21次 攝護腺癌風險降美國哈佛大學曾發表一項研究，指稱每月射精21次或以上的男人，患攝護腺癌的風險會減少22%，該研究將3萬多名男士，分為20至29歲的青年組與40至49歲的中年組，並要求這些男性連續18年記錄每月的射精次數。最後研究成果發現，青年組每月射精21次或以上的男性，患攝護腺癌的風險比每月射精4至7次的男性少20%；在中年組別中，更可減少患前列腺癌機率達22%。另外，澳洲也有研究指出，男性每周射精4.6至7次，比每周少於2.3次的人，患攝護腺癌的風險低36%。加拿大研究性伴侶超過20個 攝護腺癌機率降「想要遠離攝護腺癌，就要多做愛！」加拿大蒙特利爾大學也發表一份研究調查，男性若想降低攝護腺癌風險，與超過20名女性做愛，能降低28%罹癌率。而這些報導與研究廣為流傳，讓不少台灣男性「奉為圭臬」，台中就曾有一位中年男子招妓被抓，他向警方辯稱是為了「通攝護腺」，深信多射一點、癌就少一點。醫師提醒多重性伴侶 反增疾病風險莊恆彰說，研究提到的多重性伴侶，能大幅降低攝護腺癌風險，他反倒認為如果性行為過於活躍，不僅性病、傳染病感染風險高，更可能會造成攝護腺慢性發炎，久而久之反而會癌變，所以追求所謂的「射精次數」、「伴侶人數」或「做愛次數」並不是有效的防癌方式。莊恆彰認為，國外許多研究，因為要調查性行為模式，必須讓病人填寫問卷，並長期追蹤來收集研究資料，但這可能有回憶誤差，造成研究數據誤差大，加上每個人的年紀、身體情況都不同，因此研究準確性並不高。定期檢測 及早發現才是重點莊恆彰指出，攝護腺癌又稱前列腺癌，症狀與攝護腺肥大相似，都會出現排尿疼痛、排尿困難、頻尿、夜尿或血尿等情形，因此建議50歲以上男性，每年應定期抽血檢驗PSA（攝護腺特異性抗原）指數以及肛門指診檢查，有家族史則應在45歲做檢查，才能即早發現與治療。PSA指數如超過4就屬不正常，若指數過高會做攝護腺切片檢查，確認是否有癌細胞。攝護腺肥大通常會先吃藥控制，如出現血尿、腎臟水腫或膀胱結石等併發症，才會建議手術。傳統手術使用電刀經由內視鏡進入尿道刮除攝護腺，目前較新的手術是雷射汽化治療，不過要負擔約13萬元醫療費。攝護腺癌治療方式，多數會手術切除整個攝護腺，若患者年紀大又有心臟與肺部疾病問題，會進行冷凍治療或放射治療。而攝護腺癌最常見癌細胞移轉到骨骼，導致急性背痛、痠痛，就要用荷爾蒙治療或是化療。莊恆彰表示，要預防攝護腺癌，除定期檢查，生活不要有壓力、作息正常、飲食均衡、適當運動與規律性行為，才是最有幫助的抗癌祕訣。建議不要過度「著迷」於射精次數的多寡，健康規律生活才是保健之道。 編輯推薦 擦掉前 看一眼 你的精液健康嗎？ 九淺一深 到底滿足了誰？

• 2017-03-02 性愛.性福教戰

  多做愛可「通前列腺」？ 醫：無關

  中市曾發生有人召妓被捉，竟說是要「通前列腺」，國外媒體也報導男性多做愛，可降低罹前列腺癌風險；但豐原醫院泌尿外科主任李建達否定表示：「兩者沒關係！」國外媒體曾報導，加拿大蒙特利爾大學研究調查男性若想降低前列腺癌的風險，多「做愛」可以達到這個效果。台中市也曾發生過有男子召妓被抓，告訴警方的理由是「我要通前列腺」；不少中老年男性的確存在這種想法，認為增加性行為次數，有助前列腺健康。李建達主任說，有沒有做愛與罹患前列腺癌並沒有相關因素，他強調不會因做愛次數影響，文獻上也沒做愛與前列腺相關數據。

• 2017-03-01 癌症防治.其他癌症

  男子疑長骨刺卻檢出前列腺癌轉移 醫師籲保養之道是...

  70歲曾先生到豐原醫院就診，他認為自己的「龍骨（脊椎）酸痛應是長骨刺」，之前拚命找推拿師傅，同時小便不順，求診神經外科、泌尿外科，最後診出前列腺癌。豐原醫院泌尿外科主任李建達表示，患者前列腺特殊抗原檢查，指數比正常高了75倍，診斷是前列腺癌合併骨頭轉移，而不是自己判斷所謂的骨刺。李建達說，前列腺癌患者初期都無症狀，約40%患者在擴散後才被發現，美國泌尿科醫學會跟癌症醫學會都建議50歲以上男性，每年定期接受「前列腺特殊抗原檢查」。李醫師說，目前罹患前列腺癌原因不明，可能與性激素有關，大多發生在前列腺後葉，多為腺癌，也有報告推論可能和體質、環境、飲食等方面有關。他說，番茄(內含茄紅素)、大豆製品(內含異黃酮)、綠茶(內含兒茶素)、十字花科蔬菜和大蒜均利於前列腺的保健。另少吃高脂肪含量的食物，少紅肉也可以降低疾患產生，吃得健康、維持適當運動、定期檢查「前列腺特殊抗原」才是養生之道。

• 2015-01-14 運動養生.營養食譜

  番茄煮了營養高 電鍋番茄飯爆紅！

  【健康醫療網／記者郭庚儒報導】日前網路瘋傳懶人美食料理「整個番茄飯」，只要將一顆番茄與米飯，一起加入電鍋蒸煮，待開關跳起、拌一拌，就是一道兼具營養美味的餐點，引起許多民眾紛紛仿效，造成一股手作番茄飯風潮。營養師程涵宇表示，番茄經過烹煮可釋出大量茄紅素，是種天然抗氧化劑，可保養皮膚、減壓抗壓、幫助膽固醇排出。營養師程涵宇指出，許多紅色食材，如番茄、紅西瓜、紅葡萄柚、紅番石榴、紅椒等，都含有茄紅素，其中以番茄含量最高，而茄紅素是一種類胡蘿蔔素，是所有類胡蘿蔔素中抗氧化能力最強的，原則上以顏色愈紅、愈成熟的蕃茄含量最多。程涵宇強調，茄紅素為油溶性的物質，且穩定性相當好，不像維他命C等營養素會隨著烹調而流失，反而經由烹煮過程，破壞番茄的細胞壁及組織，可釋放出更多的茄紅素。吃番茄有什麼好處？程涵宇表示，根據研究發現，番茄能夠降低罹患前列腺癌風險，以及降低膽固醇、預防心血管疾病發生，也能避免皮膚光傷害、減少皺紋及黑斑生成，且其中含有GABA（一種神經傳導物質），可幫助減壓抗壓、增進睡眠品質，而膳食纖維則能排出膽固醇、吸附有毒物質及重金屬。【更多健康資訊，請見「健康醫療網」】