【聯合報╱整理記者黃文彥】
雙腿總是有想動的欲望，是不寧腿症候群典型症狀。但不少人在睡覺中有抽動雙腿的經驗，到底是不是不寧腿症候群？
Ｑ：抽搐與不寧腿症候群有什麼分別？
Ａ：抽搐是無意識抖動，但不寧腿症候群是有意識的抖動；換句話說，不寧腿症候群是因為雙腳感覺不舒服，非得要動一動，才能舒緩不舒服的症狀。
Ｑ：哪些人是不寧腿症候群高危險群？
Ａ：不寧腿症候群分為原發性與次發性，包含糖尿病患、洗腎患者、缺鐵性貧血，都是不寧腿症候群高危險群。
不寧腿症候群可發生在任何年齡層，但統計調查顯示，老年人較多。
Ｑ：罹患不寧腿症候群該怎麼辦？
Ａ：只要不影響睡眠品質，不寧腿症後群不會對日常生活造成影響。嚴重患者可用少劑量的多巴胺藥物治療，生活習慣應該避免菸酒、咖啡等神經興奮劑，睡前洗熱水澡也可以幫助肌肉放鬆，同時應該避免強烈聲光刺激。
Ｑ：不寧腿症候群要看哪科醫師？
Ａ：神經內科。多數患者因為雙腳不舒服，反而到骨科報到，但不寧腿症候群是其實是一種運動與神經疾病，因此應該找神經內科醫師治療。
諮詢黃婷毓、黃柏豪醫師
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