李濠仲／購物成癮記

【聯合報／李濠仲（挪威外國媒體協會記者）】

身為主要石油輸出國之一，長期以來，挪威人卻以不具富裕社會的奢華作風為人稱道，只需親近自然界的鳥語花香，他們就能感到滿足。

近年，許多代表性的名牌專賣店陸續現身首都奧斯陸，意味社會風俗已有些不同。在當地人消費行為改變的同時，挪威卑爾根大學社會心理研究中心發現，縱然增加物質享受是工業化社會必然的現象，但至少有百分之一的挪威人如今竟因此染上了「購物成癮症」。

所謂「購物成癮症」，指的是有些人薪水才剛匯入戶頭，下一刻就是衝進百貨公司瘋狂採購，他們從不規畫個人資金用途，唯一想做的事情就是逛街買東西，非常難控制自己的購物欲望，很輕易就能把每個月的收入花光光。雖然「購物成癮症」並非醫學上的病理診斷，但依照卑爾根大學社會心理研究中心的調查，它和許多藥物成癮者卻有類似的心理反應。

「購物成癮症」最明顯的表徵，就是手邊一有錢，就有花錢的衝動，無法抗拒物質的誘惑，他們幾乎沒有辦法阻止自己出門購物，他們不太考慮「實際需求」，又或者只是不斷創造花錢買東西的理由，最終變成一套不斷重複上演的日常行為模式。他們十分迷戀透過購買衣服、鞋子、包包時所產生的愉悅感，卻又因為毫無節制的消費，結果為個人帶來沉重的財務負擔，平白製造出不必要的生活壓力。

這些人因為財務失衡而焦慮，偏偏又高度依賴買東西去換取滿足感，根本難以自拔，惡性循環終究導致身心不適，嚴重者恐轉化為抑鬱症，有些人甚至會出現飲食失調的問題，並且浪費成習。花錢之始，他們的心理狀態也許是歡愉的、滿足的、平和的，但伴隨而至，往往是焦躁、不安，而且唯有藉由下一次瘋狂購物，才能有效轉移那股因過度消費而來的負面情緒。

儘管對大多數人來說，「購物」不過是日常生活中自然組成的一部分，就算某個人特別愛買東西，也不至於被說成是「生了場重病」，但卑爾根大學的研究倒是提醒大家，「購物成癮症」者，確實同時存在強迫症、情緒不穩和迴避型人格的表徵，假如一個人必須藉由經常性購物，去換取短暫的心理滿足，或者習慣性利用到百貨公司大採購的行為，讓自己從某種悲傷、痛苦、緊張的情緒中抽離，那皆是購物成癮症早期發作的跡象，如能及早自覺，則有機會避免愈陷愈深。

根據刻板印象，我們可能以為「衣櫥裡永遠少一件衣服」的多是女人，提出「購物成癮症」的卑爾根大學心理學博士安德森（Cecilie Schou Andreassen）卻說，就她所見，大家未免太低估了男人的購物欲。

【2014/03/23 聯合報】

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