戎撫天／運動的女人最美

【元氣周報／戎撫天】

我喜歡跑步與騎單車，加入了北大長跑社和台大EMBA單車隊，經常參與活動，無論在田徑場飆汗、田野中奔馳，或偶爾聚會聊天，總覺得喜歡跑步或騎單車的女子格外迷人。

印象特別深刻是一位退休校長，受到愛跑馬拉松的丈夫影響，在退休後開始練跑，剛開始還覺得她身材微胖了些，跑起來有吃力的感覺（其實我自己也差不多）。六月時，測試會員五千公尺實力，她還半途而廢。

七月，我因裝置心臟節律器手術高掛跑鞋一個半月，第一次重回田徑場跑步，在微明的晨曦細雨照映中，遠遠看間一位身材曼妙的女子以馬拉松專家的姿態與速度奔跑著，後來才發現原來是校長。

一個半月不見，她不僅身形窈窕，跑步姿態優美；休息聊天時更發現她面色紅潤、容光煥發、笑容可掬；更讓我驚訝的是，最近幾個周末，她經常陪著丈夫跑風櫃嘴20公里，天哪！風櫃嘴？我騎單車都覺得累。她，渾身散發著說不出的迷人氣質。

校長的例子挑動我的好奇，運動的女人真的會變美嗎？運動的美與運動量有關嗎？運動的美，美在哪裡？

傳統美女典型是林黛玉和楊貴妃，曹雪芹形容林黛玉「捧心而蹙，嫋娜多姿，淚光點點，嬌喘微微，嫻靜似嬌花照水，行動若弱柳扶風」的迷離柔弱、敏感易傷悲劇美。詩人李白以「雲想衣裳花想容，春風拂檻露華濃，若非群玉山頭見，會向瑤台月下逢」描繪楊貴妃宛若牡丹、嬌豔萬千，都深深影響華人的美女觀。

在現代娛樂與時尚圈引導下，美女的定義似乎也偏向病態的瘦弱兼冶艷的華麗，這真的是美嗎?

記者的習慣，有疑問就要探究，於是我在北大與台大EMBA兩個運動社團做了非關科學的簡單調查，幾乎所有男生都同意，運動社團裡的女生確實比較漂亮，我們主觀認為「運動的女人最美」。

接著，我請兩個社團推薦美女名單，北大得票最高的是李寶秀與張玉治；台大單車則是Riga與Melody。他們有共同特色，都是重量運動手。

李寶秀是台灣馬拉松手前十強，曾創下3小時35分紀錄。張玉治曾是籃球國手，目前還擔任籃球教練，馬拉松紀錄4小時32分。Riga力行「三三運動法」，每周三次跑步、游泳或騎單車，每次至少30分鐘，三鐵紀錄是3小時53分。Melody每周打四次高爾夫，跑步兩到三次，高爾夫有職業水準。

看來，第二個假設可以成立，「運動之美與運動量有關」。

運動的女人美在哪裡？接受調查男人的觀點非常接近：容光煥發、開朗樂觀、活力洋溢、積極進取、樂於助人。其中一位的描述格外深刻：展現有一定實力的自信，散發讓人懾服的勁道，又通透著柔軟、婉約與親和的氣質。

美女們的自我形容與男人相近，寶秀自我描述：輕鬆自在、有責任感；Riga說她喜歡自我挑戰，「自我挑戰成功的我最美」；Melody形容自己「會散發特殊的酵素與生命力」。他們認為，成就感使她們感受生命的愉悅，目標感使她們不隨波逐流。這樣的美，才會持續，才是有力量的美。

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【2009/10/25 元氣周報】

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