許金川／吃高熱量、酗酒 肝長脂肪易致癌

同學會。

男同學：「我老婆天天晚上都受不了！」

同學好羨慕：「年紀那麼大了，功夫還那麼厲害。」

老婆很生氣地說：「什麼功夫厲害，他半夜一下子咳嗽，一下子尿尿，一下子看書，把我吵得整夜都睡不著！」

隨著年齡增加，除了中年發福之外，攝護腺肥大是上了年紀男人心中的最恨。

此外，年齡漸增，血管逐漸失去彈性，血壓逐漸升高，心臟也逐漸肥大，如不加防犯就會造成老來心肌衰竭，「侍兒扶起嬌無力」的窘境。

除了攝護腺肥大及心臟肥大之外，身體另一個會肥大的器官就是肝臟了。

肝臟是人體的化學工廠，也是倉庫，吃太多的熱量，多餘的脂肪儲存在肝細胞內，每個肝細胞就肥滋滋的，整個肝臟就變大變肥了，醫學上稱為「脂肪肝」。

除了肥胖會引起脂肪肝之外，酗酒也是引起肝肥大的另一個主因，肝臟肥大引起的脂肪肝，嚴重的話可能會引起肝硬化、甚至肝癌。人肥胖了，引起的毛病就多了，脂肪多了，留在肝臟變成脂肪肝；留在心血管、腦血管導致動脈硬化，使心血管阻塞、引起心肌梗塞；使腦血管阻塞、引起腦中風，是人不能長壽的主因。

由此觀之，中年之後，如孔子所說：「飯蔬食飲水，曲肱而枕之」，安貧樂道，清淡飲食生活以保持纖細之身軀，就是現代浮華世界的芸芸眾生長壽之道了。

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脂肪肝 酗酒 肝硬化 許金川

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