親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

榮陽論壇/高齡長者快樂關鍵 童恒新:心理韌性高 

2018-11-11 16:09聯合報 記者張益華╱即時報導

八十歲的年紀,卻擁有十八歲的心態,還會迷戀電視劇的男主角,這是如何做到?國立陽明大學護理學院教授童恒新在榮陽論壇上提出「心理韌性」理論,高齡者在面對疾病、困難時,心理韌性愈高的人,生活品質較好,幸福感與快樂感也較高。

童恒新說,母親兩年前罹患罕病「蘭格罕細胞組織球增生症」,下肢無力緊急開刀後,仍需復健治療,當時母親戴頸圈、坐輪椅長達半年,看著母親辛苦地接受復健,家人都十分不捨,但母親卻淡化復健辛酸,笑說因為生病可以申請保險兩百萬元,在家中裝電梯方便上下樓。

心理韌性就是當遇到逆境時,可以恢復身心健康的能力,童恒新說,母親即便只是去附近鄰居家串門子,也會精心打扮,總說精神好,內心才會愉快,心理韌性高讓她從坐輪椅,快速回復生活品質。

該如何提升心理韌性?童恒新表示,過往發現家庭關係緊密、有退休計畫者心理韌性較高,生活中知道正向和負向語言,且和心理治療師研擬適合的計畫,總之善用處境,修練韌性,達到無齡未來。

國立陽明大學護理學院教授童恒新在榮陽論壇上主講修煉韌性,活的任性。記者余承翰/攝...
國立陽明大學護理學院教授童恒新在榮陽論壇上主講修煉韌性,活的任性。記者余承翰/攝影
國立陽明大學護理學院教授童恒新在榮陽論壇上主講修煉韌性,活的任性。記者余承翰/攝...
國立陽明大學護理學院教授童恒新在榮陽論壇上主講修煉韌性,活的任性。記者余承翰/攝影

復健
心理治療

延伸閱讀

同類文章

銀髮族體重減輕、越走越慢 小心衰弱症上身

超高齡社會倒數計時…智慧科技導入長照

芭比娃娃60歲!推出「行動不便輪椅芭比」走出社會輿論

65歲以上長者4成失能性聽損 專家建議:聽力篩檢應納公費

張慶光/熟年新生活美學

照顧中風母8年 楊貴媚:還是要開玩笑啊!不然媽又要哭了…

怎麼規畫長照? 數位工具8月23日上線

外籍看護喘息服務放寬 使用率僅2%

物理治療師親授撇步 讓你帶著失能長輩海外旅行

家庭醫師到宅照護啟動 衛福部:長照新服務不收費

法規20年未修 物理治療師長照服務 竟恐違法?

治療師提供長照服務 竟是遊走於「違法」邊緣

60至70歲 聽力損傷高峰期

聽力車進偏鄉 嘉義東石受檢老人 逾半聽力異常

環境設施不友善 近8成身障者害怕老後生活

一張長照傳單 拯救她的人生

伊甸調查六成七身障者對老後生活品質沒把握

長照家人幫分攤 避免照護者長期高壓釀悲劇

復健仰賴鼻胃管 耐心守記律才可重新恢復正常進食

不要再當「老宅男」

長照2.0服務24萬人 陳時中:太多人不知道

社區老人好虛! 10人就有1人營養不良

想當居家照顧服務員 語言能力必須「接地氣」

居服員曾赴日實習 長照中心遇日本爺奶只派案給她

長照故事/安養院走一圈 公公回家終於安心了

長照故事/上網借輪椅 開啟找資源學習之旅

怎麼申請長照服務?照顧者最常遇到的四大狀況題

減輕家庭照顧者的負擔 長照2.0也罩「照顧者」

照服員「陣亡」多 衛福部:居家工作特殊應有心理準備

勞動部提供月領7千津貼 5成照服員做不到1個月就跑

商品推薦

贊助廣告

留言