跌倒堪稱銀髮長輩的致命殺手，高居老人事故傷害死亡原因第二位。
台北榮民總醫院高齡醫學中心最新研究發現，高齡長輩跌倒因素包含年齡、共病、憂鬱程度較高、尿失禁等因素有關，其中尿失禁與憂鬱更是老人家重複跌倒的關鍵。
台北榮民總醫院高齡醫學中心陳亮恭說，該研究以榮民之家871名住民為研究對象，分析過去幾年跌倒狀況，發現其中有222人曾有跌倒經驗，其中91人更是重複發生跌倒。
分析跌倒者的特質，包含患有糖尿病、慢性腎臟疾病、冠狀動脈疾病，老人憂鬱、多重用藥、服用安眠藥、大小便失禁等，其中老人憂鬱與尿失禁都與跌倒相關，且尿失禁與重複跌倒相關，與單一意外跌倒較無關，此研究刊登於「老年學與老年醫學」期刊。
陳亮恭說，男性尿失禁多屬急迫性尿失禁，突然有尿意急著想如廁，但可能因肌少症行動力不好，或是環境安全不夠而導致跌倒；此外，身心理會相互影響，曾有跌倒經驗，可能害怕再次跌倒、生活滿意度下降而變得憂鬱，憂鬱症長輩活動力下降，也會導致肌肉減少，更容易跌倒，形成惡性循環。
書田診所泌尿科主任周固表示，男性年紀愈大愈容易患攝護腺肥大，90歲以上長輩有近8成都有此困擾；攝護腺肥大會壓迫尿道造成排尿困難，久之會造成下泌尿道症候群，包含頻尿、急尿、間段式小便、排不乾淨等。
尿失禁可不只是老爺爺的跌倒主因之一，陳亮恭說，女性因生產骨盆肌肉較無力，且尿道較短，尿失禁問題常比男性嚴重；此研究雖是針對榮民，但研究結果熟齡女性可能也適用。
陳亮恭指出，過去防範長輩跌倒，常常只加強居家環境安全，卻忽略個人本質與疾病的危險性，若仔細探究長輩跌倒原因，有尿失禁、憂鬱等症狀，透過藥物或開刀等方式治療，或許能改善跌倒狀況。
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