空汙、冰飲、絨毛玩具都可能誘發過敏,台中市一名4歲男童上幼兒園後,開始出現夜咳、鼻過敏,就診後還是無法改善,轉診醫院,查出他因空汙、抱著絨毛玩具,又愛喝冷飲等,誘發過敏,出現氣喘、鼻過敏,經服藥並配合空汙期出門戴口罩,在家開空氣清淨機、除濕機,戒掉冰飲等,家長也定期居家打掃、勤洗絨毛玩具等,才獲得改善。
中山醫學大學附設醫院兒童部主任孫海倫說, 空汙等環境因素刺激,寶寶可能皮膚長小紅疹抓不停,或腸胃過敏脹氣吐奶、腸絞痛、腹瀉,或呼吸道過敏鼻塞流鼻水、咳嗽,即便小症狀偶爾發生,也應提高警覺,有可能是過敏前兆,未來可能演變成氣喘等嚴重過敏問題;一旦誘發過敏就會跟一輩子,不但降低生活品質,也會影響孩子的學習與專注力。
孫海倫建議,媽媽可以從「寶寶最初一千天」下手,也就是從媽媽懷孕到寶寶二歲期間,新生兒以哺餵母乳最好,媽媽及6個開始吃副食品的嬰兒都要掌握飲食均衡,蛋、海鮮可一樣一樣試,也可向醫師諮詢。住家要定期打掃,不要有揚塵,注意溫差不要太大,空汙期出門戴口罩、室內開空氣清淨機等多管齊下,才能提升寶寶免疫能力,降低誘發過敏的機率。
她指出,引發過敏的原因有很多,主要可以分為遺傳、飲食、環境三大類。遺傳就是爸爸媽媽的過敏體質可能會造成寶寶也有過敏體質,飲食引起的過敏主要來自於食物中的蛋白質,而環境中的塵蟎、PM2.5、菸害、花粉等也有可能會引起寶寶過敏,除了遺傳跟環境,在寶寶成長發育最快速,吸收最多營養的這個階段,飲食是寶寶生活中非常重要的一塊。
孫海倫說明,母乳絕對是新生兒最好的選擇,部分喝配方奶新生兒,但因配方奶內的牛奶蛋白質分子較大,易刺激寶寶免疫系統,引發過敏,出現腹痛、腹瀉、嘔吐、皮膚紅癢起疹子等牛奶蛋白過敏,過去曾有出生6天的女嬰因此血便,經停掉配方奶,改喝大分子蛋白轉成小分子蛋白的部份水解配方奶,獲得改善。
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