親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

身材影響智力!台師大研究:BMI 值與學科成績呈負相關

2017-04-27 00:48聯合新聞網 有故事

你家也有小胖子嗎?肥胖除了對健康產生威脅,也與成績產生負相關。越胖的人可能學業成績表現越差。

每年的4月7日是世界衛生組織(WHO)所訂的世界健康日(World Health Day)。依據教育部學生健康檢查資料結果顯示,102年國中生過重及肥胖比率為29.8%。國人過重和肥胖之比率與世界肥胖聯盟資料比較(2015),我國成年人及兒童肥胖比率皆為亞洲之冠,顯示肥胖為必須積極解決的課題。

台師大團隊利用大數據資料,分析全國近 40 萬名國中生體適能和基測成績關係性。發現國中生 BMI 值與學科成績呈負相關,BMI 越高、基測分數越低,想考好成績,就要控制體重、鍛鍊體力。

師大體育室主任洪聰敏表示,運動有助於學業進步,因為腦神經受到刺激,可以擴大腦部認知功能區域,有助於學習、記憶。運動後,神經傳導物質濃度會增加,可提升專注力;心肺力提升也可讓血液充分供應大腦,有助於活化腦細胞。

研究顯示,適合的足墊可以提升身體穩定性、減低足踝受傷風險,讓孩童更願意運動,且能...
研究顯示,適合的足墊可以提升身體穩定性、減低足踝受傷風險,讓孩童更願意運動,且能提升其學業成績表現。 圖/graphicstock授權

然而,如果運動時足弓負荷過量,容易產生足底筋膜炎、肌腱炎、足部疼痛及肌肉痠痛,甚至造成膝痛及腰痠背痛等問題。有時孩童在行走時,兩腳往內撇,可能會影響脊椎或腳部發育,造成脊椎側彎、長短腳、O型腿等變化,另一方面,有些孩童也因此在走路或跑步時常常摔倒受傷,造成孩童更不愛運動,進而使孩童的體適能變弱,也較容易造成肥胖問題,並影響學習及其成效。

研究指出科技足墊可以提升身體穩定性、減低足踝受傷風險、降低衝擊力等,能促進運動效益,因此能提升孩童運動的意願、帶動運動能力、減少運動傷害,進而降低孩童BMI。德國富足康科技足墊與陽明大學、中國文化大學等臨床合作實驗,運用動態生物力學的概念,針對不同足型、腿型、及不同運動項目測試,產品實有輔助能力。

因此,想讓孩子健康成長,家長們除了讓孩子多運動,也應觀察鞋子或輔具是否符合孩子的腳型,否則在運動過程容易感到不適,進而導致不喜歡運動的惡性循環。穿戴適合的鞋子、鞋墊,可幫助孩子重拾對運動的熱情,您的孩子也能跑得快,跳得高,贏在起跑點!

運動傷害
肥胖
孩童
脊椎側彎
腰痠背痛

延伸閱讀

同類文章

孩子一年身高長不到4公分 小心變成哈比人

孩子一年長不到4公分 恐生長遲緩

心搏過速休克險死 台大兒醫救活 女童爸:當時心好痛

新生兒血腫 按摩恐變腦膜炎

新生兒頭腫塊別亂揉!男嬰疑因此嚴重感染

幼兒旅行可餵暈車藥? 醫籲慎用

一蹲往後倒?治療師:肌肉刺激不足 導致足弓發展緩慢

母宮縮27週產兒 歷經抗生素、藥物、手術治療成功存活

繪本教健康 限量免費索取

4歲童上課過動不受控 竟是3C保母惹禍

男嬰腹脹嘔吐吃不下 胃部取出14公分腫瘤

全球僅30例 三月大男嬰長胃畸胎瘤

小兒罕病「無肛症」 馬龍氏順向灌腸手術改善失禁

口水有毒!大人親餵小女童 竟讓她半張臉爛了

早產兒器官染黴 馬偕救治果登國際期刊

靈光乍現 馬偕救回染黴菌早產兒獲國際期刊刊登

念故事給小嬰兒聽,有助智力發展?

唸故事給小嬰兒聽,有助智力發展?

6月大女嬰學人爆粗口? 醫:網友想太多

避免兒童帶狀疱疹上身 醫師:按時接種水痘疫苗

奇特「腦膨出」 小男童雙眼間長出恐怖肉瘤

小編「嬰兒怕吵可戴耳塞」惹議 醫師:真的有嬰兒耳塞

6歲童喝手搖飲料高燒不退 竟是感染沙門氏桿菌

出生時只有876公克 當年的巴掌仙子現在長這樣

親子多互動 有助遲緩兒

早療資源緊 家長:腦麻娃4個月大 等到快3歲

用酒精擦澡退燒? 專家建議發燒處理分三階段

輪狀病毒腸胃炎傳染力強 醫師:秋冬是好發季節

教孩子學會「專心」 醫院首設兒童注意力訓練中心

奶爸奶媽注意! 因為一根頭髮 險害寶寶被截肢

商品推薦

贊助廣告

留言