【聯合報╱記者魏莨伊／板橋報導】
「產後憂鬱」不是產後專利，近期發現約一成準媽媽出現孕期憂鬱赴精神科求診，衛生局製作孕產憂鬱評估表，並在媽媽教室宣導新觀念，為媽咪心情把關。
「我沒想到只是懷孕，竟會讓我這麼無助，很沮喪。」正安胎待產的準媽媽小靜哭著說，「現在家人的話題都圍繞在我肚子裡的小寶寶，好像我不存在。」
慈濟醫院精神科醫師王慧懿說，孕期憂鬱症發生率約一成，症狀如情緒低落、莫名哭泣、體重劇烈增減、注意力不集中等，嚴重者會萌生自殺或傷害行為。
「有些孕婦即使症狀嚴重影響正常生活，也會盡力忍耐或忽略感受，讓人憂心」，這些症狀若無獲得改善，可能持續到產後更增媽媽負擔。
衛生局與醫院合作，十月開始嘗試在媽媽教室開課，向準媽媽推廣孕期憂鬱新觀念，除提供「快樂媽咪有方法」孕產憂鬱評估量表，也讓陪同家屬了解孕期可能遭遇的問題，民眾可到新北市衛生局網站自我檢測，或向醫院婦產科索取。
若檢測總分大於等於13分，或曾經有想傷害自己的念頭，可尋求醫療協助，洽詢衛生局社區心理衛生中心（02）2257-2623。
【2014/11/20 聯合報】
這篇文章對你有幫助嗎?
