親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

懷孕期間「增胖不足」 醫師:可能影響孩子健康

2019-01-27 15:15聯合晚報 整理/記者羅真

孕婦增胖適當,才能生出健康胎兒。聯合報系資料照
孕婦增胖適當,才能生出健康胎兒。聯合報系資料照

Q:懷孕沒變胖,會影響孩子未來健康?

A:許多美麗女星懷孕卻沒胖多少,產後短時間就恢復曼妙身材,羨煞許多人。但是,懷孕期間「增胖不足」,可能嚴重影響寶寶未來的健康、智力、學習與工作發展。

子宮、羊水、胎盤所需的養分全得由媽媽身上吸收,當子宮、羊水、胎盤養分不足或狀況不好,將提升媽媽早期破水、胎兒出生體重不足、胎兒出生發展成熟度不足等風險。

曾有大型研究追蹤不同出生體重的新生兒,追蹤至學齡到成年,結果發現,寶寶的出生體重越高,日後的健康狀況、智力發展、工作表現都較佳(但出生體重超過4000克,就不再有正相關)。因此,建議孕媽咪在懷孕期間要均衡飲食,並增胖到一定程度,確保媽媽跟孩子都有足夠的營養。

美國婦產科協會(ACOG)建議,懷孕前身體質量指數(BMI)小於18.5的人,懷孕期間要增胖12.5至18公斤;懷孕前BMI在18.5至24.9之間的人,懷孕期間要增胖11.5至16公斤;懷孕前BMI在25至29.9之間的人,懷孕期間要增胖7至11.5公斤;懷孕前BMI在30以上的人,懷孕期間要增胖5至9公斤。懷雙胞胎的女性,孕期要增加15.9至20.4公斤才行。

不過懷孕期間也非越胖越好,衛福部國健署提醒,倘若懷孕期間體重太重,生出巨嬰、剖腹產、罹患妊娠糖尿病妊娠高血壓的風險都較高。

諮詢專家/中山醫院婦產科主治醫師郭安妮

懷孕
BMI
妊娠高血壓
妊娠糖尿病

延伸閱讀

同類文章

孕期該怎麼吃? 4種孕婦該吃的營養補充劑

懷孕媽咪壓力大 準爸爸行動4原則助調適

重症肌無力 孕婦緊急剖腹產母子均安

疫情增加夫妻相處 醫:今年可增加5千至1萬名新生兒

家長憂疫情 5幼兒疫苗接種率降0.53%至9.6%

妊娠糖尿病媽媽謹記 這3類食物影響血糖

健康醫點靈/不孕「疫」外收穫 宅在家做「人」成功

「小玉亂象」戲謔母乳惹眾怒 母乳協會怒喊下架

延遲接種常規疫苗 可能危及幼童免疫力

塑化劑傷子宮 3成子宮內膜異位不孕女塑化劑含量破表

植入性胎盤緊黏肌肉層 35歲女產雙胞胎大出血

戒菸不熬夜 養精蓄銳 做人成功

戒菸不熬夜提升精力 廚師喜償宿願一舉得女

5守則控制體重 當個好孕媽媽

控制孕期體重 5守則與BMI值是關鍵

高達5到8成婦女產後情緒低落 醫籲留意異常務必求助

孕婦接觸塑化劑 孩子過動風險增

猛男重訓桑拿狂練3小時 引發罕見「無精症」急求助醫

錯誤睡眠方式恐致嬰兒猝死 「五招」讓寶寶安心睡

現代女性坐月子 讓身心靈恢復

38歲孕婦突視力模糊癲癇 緊急剖腹搶救母嬰均安

高齡孕婦 子癲前症風險高近2倍

生育高齡化 子癲前症恐致孕婦及胎兒死亡、早產

高齡孕婦子癲前症風險 國健署:比一般孕婦高出近兩倍

妳知道子癲前症嗎? 對孕婦和胎兒影響大

基因檢測助胎兒狀況 全台百名遺傳諮詢師把關

孕婦染德國麻疹 新生兒聽損

嬰兒口鼻溢奶不處理 護理師竟拍照「阿姨救救命」

台灣高齡產婦首破3成 超過英國

台灣高齡產婦突破3成 早產死產風險增

商品推薦

贊助廣告

留言