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惱人孕斑 調體質可改善

2014-09-23 16:37聯合新聞網 台灣新生報

【台灣新生報/記者鄭綿綿/台北報導】

女性可能因懷孕期間,出現了皮膚色素的變化,長出孕斑。中醫師陳玫妃表示,懷孕時期臉上出現的斑點,稱為「孕斑」。常見在懷孕4、5個月的時候,在臉部的兩頰、額部、臉部的兩旁,出現明顯的斑點。平常應注意防曬,產後將體質調養好,即可逐漸恢復。

中醫師陳玫妃表示,女性懷孕過程,因為荷爾蒙的改變,會出現了色素的變化,除了可能產生在臉部的孕斑。不少孕婦會在懷孕4、5個月的時候,出現孕斑,包括了臉部的兩頰、額部、臉部的兩旁,出現明顯的斑點。此外,包括在乳房、腋下、皮膚皺摺處、陰部、下腹部的中間也會出現色素沈著。這是由於體內荷爾蒙的因素,影響體質所造成,並無法避免。

醫師指出,孕婦要儘量地做好適當的防曬工作,有助於斑點的加深、惡化。同時,產後調理也很重要,通常在產後就會逐漸地消失、變淡。但有些人產後體質未調理好,就仍然會有斑點,沈著在臉上。

陳玫妃表示,中醫認為產後可依照個人的體質,針對氣滯血瘀、氣血不足及氣血失調症候用藥調理改善孕斑;亦可配合針灸幫助促進臉部經絡循環,淡化斑點。

陳玫妃指出,辨證用藥治療部分,針對氣滯血瘀、化熱的現象,可用疏肝理氣清熱的藥方,如加味消遙散;方中含柴胡、煨薑、白朮、茯苓、當歸、炙甘草、白芍、薄荷、牡丹皮、山梔子。身體虛弱氣血不足則可用補氣養血的藥方,來濡養臉部的氣血,有助於臉部的新陳代謝。

氣血失調而瘀阻在臉部,可用活血化瘀的藥方,如血府逐瘀湯;方中含桃仁、紅花、當歸、生地黃、川芎、赤芍、牛膝、桔梗、柴胡、枳殼、甘草,來改善產後仍然未消退的孕斑。

醫師指出,針灸可取曲池穴、合谷穴、足三里、三陰交、太衝等穴位,以及臉部的迎香穴,有助於疏通臉部經絡的氣血循環,幫助斑點的淡化。

陳玫妃表示,平常也可以藥膳茶飲方作為保健,幫助濡養面部肌膚,促進臉部黑色素沈著、斑點的淡化,以及皮膚的代謝。孕斑現象,可用外敷的方法,外敷中藥面膜,來改善產後仍然未消退的孕斑。材料部分,包括可準備白茯苓1克、天門冬1克、薏苡仁1克、白芷1克、白芨1克。做法為加上10~15C.C的牛奶,調均後敷於臉上。可淡化臉部的孕斑,促進臉部的代謝。

日常茶飲方建議可用天花粉3錢、黃耆3錢、當歸1錢、小茴香2錢。用800C.C的水煮沸後,放溫,即可飲用。此道茶飲方可補養氣血,濡養面部肌膚,有助於臉部黑色素沈著、斑點的淡化,及皮膚的代謝。

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