親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

趕緊把腳放下! 蹺二郎腿易不孕

2017-10-17 09:41元氣網 健康報網

蹺二郎腿易不孕不育 圖片/ingimage
蹺二郎腿易不孕不育 圖片/ingimage
蹺二郎腿是許多人喜歡做的動作,一旦坐下來,幾乎每個人有蹺二郎腿的習慣,但是你知道嗎,長時間蹺二郎腿對身體許多部位都有損傷。不僅對身體脊椎有傷害,很多人不知道,其實對男女的生殖健康也有嚴重的傷害!從側面來說,影響夫妻生活,容易不孕不育。

蹺二郎腿對兩性健康有哪些危害?

1、影響男性生殖健康

蹺二郎腿久坐時,前列腺會陰部受壓,血液迴圈不暢,會引起微循環障礙,影響細胞功能,可能引發前列腺痛。另外,精子生長的適宜溫度一般要比正常體溫低0.3℃~0.5℃,蹺二郎腿時兩腿夾緊,局部溫度升高會“熱壞”精子。

2、加重前列腺疾病

前列腺肥大患者,長時間蹺二郎腿會壓迫盆底肌收縮,使增生的前列腺向尿道管擴張,從而壓迫尿道造成排尿困難,嚴重者可出現閉尿。蹺二郎腿還會影響前列腺局部的微循環,使前列腺腺管排泄不暢,有可能使慢性前列腺炎加重。

3、引起女性痛經、婦科炎症

女性蹺二郎腿時,大腿內側緊密貼合,會陰部周圍溫度升高。特別是在高溫的夏季和梅雨季節,如果會陰部長時間處於溫暖、潮濕的環境中,可能導致致病菌繁殖,引發陰道炎等疾病。女性月經期蹺二郎腿久坐還會導致局部血液迴圈不暢,加重痛經。

教你正確的坐姿

腰部靠著椅背,有個支撐,減少腰椎壓力。椅子高度有講究,太低就相當於處於蹲姿,坐骨承受的壓力變大,腰椎弓起易勞損變形;太高,雙腿懸空,大腿底部受壓,影響血液迴圈。因此,要根據身高和腿長調節椅子的高度,以端坐時大腿與小腿呈90度角,讓雙腿處於放鬆狀態為最佳。

(本文轉載自《健康報網》)

蹺二郎腿
前列腺炎
不孕
陰道炎

同類文章

自卵人工生殖得子 48歲女經理圓為母夢

子宮內膜受容性檢測技術 提高人工受孕機率25%

凍卵沒用到 她婚後不孕靠中醫自然受孕生子

凍卵+凍精 大齡夫妻喜獲龍鳳胎

男性不育 可能是髂靜脈壓迫症候群惹禍

結婚7年求子不成 中西醫齊治終獲三胞胎

罕見「心型」子宮非浪漫 恐難好孕臨門

不孕福音 2點幫你挑對好精子

精子品質也許不用靠肉眼判斷了!捷克學界發展分子診斷

夫妻做人超過1年沒消息 醫籲:別放著不管

婚姻重要還是生小孩重要?結婚3年不孕,一個男人的痛苦告白

子宮肌瘤搞怪 好「孕」到要這樣做

研究:女性長期失眠 不孕風險增3.7倍

離婚就要銷毀已受精胚胎? 治療不孕醫師:依法行事

台男注意!研究顯示PM2.5恐讓精蟲變小變形

解凍7年胚胎 40歲媽獲生機

第二胎難求 中醫:先生過重太太難受孕

台灣胚胎快篩新專利 婦女停經前都有希望生兒育女

中醫調理+腹灸 不孕者成功受孕

借卵人工生殖 卵巢老化也能成功懷孕

新版胚胎植入數指引出爐 35歲以下宜一次一顆

送子爺爺李茂盛 每年逾500不孕夫妻跨海求子

跳過人工授精 直達試管嬰兒 快速通關誰適合?

不孕原因 子宮內膜異位居首

提高精蟲品質 中醫籲勿迷信海鮮

她求子10年 試管嬰兒療程終於成功

太瘦太胖咖啡過量 不孕風險恐大增

晚上太吵、聲量太大 竟會導致男人不孕...

不孕症原因多 該求助醫師了嗎?

凍卵商機/同婚的她們 等著「解凍」那一天

猜你喜歡

3%青少年網路遊戲成癮 比英美德高3倍

居家收納這樣做/孩子長大屋變小 活動收納箱幫大忙

頸椎退化 易誤診巴金森氏症

深耕運動醫學 長庚亞運助金

李伯璋/醫者熱血仁心 AI取代不了

改善兒少網路成癮 專家建議向遊戲學習

腰酸背痛很正常?當心是多發性骨隨瘤

日台協與衛福部合作 邀長照人員赴日培訓

衛福部滅火「中秋不能烤肉」風波 可烤但注意餘炭處理

長時間玩電玩算不算成癮 專家說出現這三點更要當心

治療頑固型高血壓 腎交感神經阻斷術有效

三大文旦柚產區吃起來有何不同?專家這樣說

服用這些藥物的人 柚子要淺嘗即止

林靜芸/為什麼我們喜歡聽故事

【免費活動】新北連心憶路同行:107年新北市國際失智症月系列活動

高血壓原料藥現風波 測出新致癌物

新制明年元旦上路!蛋品、動物性油脂輸入前須先查廠

中秋烤肉當心「吃下一堆致癌物」 醫師3招預防

董氏籲揪出「藍瘦香菇族」找回真健康

適度走路、騎單車 肺阻塞患者死亡率大降

地中海飲食「抗炎」 改善乾癬等皮膚病

防制兒少酒害 學者籲設專責單位

驚!未成年飲酒 5年增2.5倍

中秋烤肉 減少高溫燒烤、多蔬果、少醬料

聽到名人罹癌才健檢? 醫師:不舒服就要上醫院

雙城健康講壇/控制LDL 有助預防心肌梗塞

雙城健康講壇/避空汙 最好有陽光時運動

雙城健康講壇 兩岸醫藥專家交流

群聚感染登革熱 婦忍5天才就醫

紅鼻子醫生送歡樂 癌童含笑離世

肺心為您/不只造成肺病 這些疾病也與空汙有關

肺心為您/心肌梗塞沒有症狀?醫師說其實有這幾種

肺心為您/兩岸交流 陸研發針刺麻醉、肺幹細胞移植

全球千萬人死於癌症 肺癌佔大宗

日女星樹木希林75歲病逝 自曝是易癌體質「全身癌」

台南市出現第2例登革熱病情 這次的地點在佳里

住家臨近高風險區 新莊本土登革熱再添1例達33案

登革熱累計117例 疫情出現趨緩跡象

登革熱新增5例確診 台中占3例

登革熱發病5天才就醫 高市將究責個案

商品推薦

贊助廣告

留言