除腋毛 別貪快 刮除最安全

【聯合報╱記者鄭涵文／專題報導】

潮濕悶熱的夏天，腋下毛髮成了不少人的困擾。書田診所皮膚科主治醫師徐嘉琪觀察，入夏後因腋下問題求診的患者多出三成，夏季想除腋毛的人特別多。

目前去除腋毛不外乎幾種方式：動手拔、刮毛刀刮除、使用蜜蠟等除毛產品以及雷射等。

長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠不建議動手拔毛，雖然看似能把腋毛清除乾淨，卻容易破壞毛囊，引發毛囊炎。尤其夏天悶熱，腋下毛囊發炎不容易痊癒，必要時還需使用抗生素藥膏。蜜蠟除毛的原理和動手拔除相近，對皮膚也較刺激，出現毛囊炎的風險高。

尤其腋毛遭連根拔起，有時新生的毛不易長出，可能發生腋毛倒插現象，甚至在皮膚下方擠成一團一團的黑毛球。若僅是腋毛倒插，一般皮膚科門診就能處理，簡單麻醉後，用針頭挑出即可。但徐嘉琪說，有些毛髮堵在皮膚下發炎、腫起來，嚴重者必需手術切除。

面對市面上琳琅滿目的除毛用品，有些產品訴求塗抹幾分鐘後，可直接用衛生紙把毛髮擦除。桃園長庚皮膚科主任胡倩婷分析，這類商品「太神奇」，她擔心成分不明，破壞毛囊的同時，也會傷害皮膚，看似可以把腋毛徹底清除，卻可能連同皮膚一起破壞，並不建議使用。

如果非除掉腋毛不可，刮除還最安全的方法。徐嘉琪建議，刮毛可在洗完澡、毛髮較柔軟時刮除，效果較好。若擔心刮不乾淨，留下小黑毛頭，可選擇雷射除毛。徐嘉琪說，雷射除毛可使腋下毛髮在一個生長周期內不太生長，效果通常可維持2至3年，也有人雷射後僅生細毛。

此外，除毛後在腋下敷眼膜、去角質等技巧，也在網路流傳。黃毓惠說，此法形同幫腋下保濕，雖無不可，但用眼膜敷腋下稍嫌浪費。徐嘉琪則說，腋下保持乾淨清爽最重要，刮完腋毛後擦點乳液即可，不需特別保養。

腋下乾爽 除臭根本之道

夏天的腋毛問題格外惱人，多汗、狐臭也是許多民眾的煩惱。長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠說，夏天容易流汗，一旦汗水一多，異味就很明顯；且腋下得到濕疹、黴菌或毛囊炎機率也會大幅提高。

汗水一旦被細菌分解，就會產生味道。黃毓惠說，每個人流汗的情況不同，有人流汗後味道特別重，建議很會流汗又容易有異味的人，可用含有鋁鹽的止汗產品。至於成分類似痱子粉的爽身噴物，較無止汗功能，僅能降低濕黏感覺。

書田診所皮膚科主治醫師徐嘉琪說，鋁鹽可暫時性堵塞汗腺開口，它能減少多汗症狀、也能減少異味。桃園長庚皮膚科主任胡倩婷說，市面上的止汗劑約含有7%的鋁鹽，醫療級則約有20%。

如果汗水真的太多，可請皮膚科醫師開立止汗劑。若想改善狐臭問題，依醫師處方使用抗生素，可減少細菌分解汗液後所產生的異味。另外，保持腋下乾爽、清潔，才是避免汗味、狐臭或發炎的根本之道。

狐臭

痱子

毛囊炎