豐胸塑身特效食譜／美胸八珍湯DIY

【摘自《豐胸塑身特效食譜》，林禹宏/編著，人類出版】

促進消化＋養氣補血

1人份

熱量：6.0大卡

蛋白質：0.1g

脂肪：0.01g

醣類：1.2g

膳食纖維：0.0g

材料：

甘草4g，紅棗2顆，川芎2g，生薑3片，當歸、熟地黃11.5g，人參、白朮、茯苓、芍藥各7.5g，水3杯

作法：

1所有材料快速洗淨、瀝乾。

2燒水，煮滾後加入材料，轉小火。

3煮至湯汁剩下1又1/2杯，去藥渣即可飲用。

健挺美胸功效：

川芎、白芍、當歸、熟地黃能活血、養血。人參、紅棗、茯苓具有益脾和胃的功效。八珍湯能調整氣血不足、吸收不良的體質，協助身體接收更多營養。

當歸 茯苓 紅棗 川芎

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