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研究:杏仁可代替早餐 尤其對這二種人更有益

擺脫掉髮惡夢! 想要生髮這麼做~

2016-04-12 09:20健康醫療網 記者林怡亭報導

【健康醫療網/記者林怡亭報導】

你有一直在掉髮的困擾嗎?醫師提醒,想要擺脫不斷掉髮的問題,避免頂上無毛,可得要趁早接受治療,而且生髮治療最重要的觀念就是愈早治療效果愈好!

鄧翔駿醫師指出,一般毛囊未死亡前即採取治療,可以獲得明顯地改善,若是拖到毛囊死亡才治療,則僅能接受植髮才有效;因為頭髮完整生長需要6個月,所以生髮療程皆是以6個月為周期。至於速成的生髮療程反而揠苗助長,容易使後來頭髮死亡,只要配合專業醫師的診斷和治療,絕大多數患者都可獲得良好的改善。

只要配合專業醫師的診斷和治療,絕大多數患者都可獲得良好的改善。
只要配合專業醫師的診斷和治療,絕大多數患者都可獲得良好的改善。

常見掉髮原因為雄性禿

鄧翔駿醫師表示,會使頂上無毛最常見的原因就是雄性禿,發生機率90%以上,好發於男性,女性也會雄性禿,這是最常見的女性禿髮因素,因女性一樣會分泌睪固酮(testosterone),毛髮亦可能因此受到影響;但與男性較為不同的是,多數女性雄性禿發生於更年期前後,或更晚,且可能不具有明顯的遺傳性、沒有顯著掉髮型態。通常女性雄性禿會保留其前額髮線,頭頂則整體稀疏變薄。

也有人會因為貧血、甲狀腺疾病、內分泌失調、婦科疾病、外科手術、快速減重、壓力等導致掉髮。鄧翔駿醫師指出,例如圓禿,俗稱鬼剃頭,症狀為邊界明顯掉髮,常發生於頭皮,但其餘部位的體毛也可能發生,通常為自體免疫失衡現象,或與精神壓力等有關;另外,還有瘢痕性禿髮,常合併頭皮發炎,可能因遺傳、自體免疫疾病、皮膚發炎性疾病、長期拔毛癖和不當染燙髮等產生,毛囊受傷萎縮形成瘢痕,毛囊受到永久破壞,致局部永久性長不出頭髮來,這就得要進行植髮手術改善。

生活調理可改善掉髮!鄧翔駿醫師建議,想要擁有一頭柔順的秀髮,平常生活中可進行以下五項調理方法

一、洗髮時用溫水,並用指腹清理,因為太燙的水或指甲抓搔,都會刺激頭皮過度代謝。吹頭髮時也不能太燙,吹風機和頭髮距離25~50公分,用風量帶動吹乾。

二、生髮液要等到頭髮都乾了,才能使用。

三、頭皮要確實洗淨,去除頭皮屑。

四、少抽菸,睡眠充足,避免油炸食物。

五、建議每周運動(慢跑、快走)2~3次,每次30分鐘,促進血液循環。

若是情況嚴重,一定要尋求專科醫師診斷,以複合式生髮療程,針對掉髮原因給予個別化處方,免於患者走向最終只剩植髮一途,傷身也傷荷包。

【更多健康資訊,請見「健康醫療網」】

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毛囊
植髮
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掉髮

健康醫療網

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