入伍5年體重飆增一倍 陸軍士官長縮胃減肥
陸軍蔡姓士官長入伍5年,體重從65公斤飆到126公斤,身體質量指數(BMI)高達42,不堪部隊訓練,還得了睡眠呼吸中止症,花了2年接受縮胃手術、控制飲食及運動,才恢復正常。
台南市立醫院一般外科醫師邱瀛毅今天指出,蔡姓士官長是職業軍人,入伍時體重65公斤,算是標準,但因生活壓力及飲食習慣不正確,5年內體重飆升到126公斤,多了快1倍。
蔡姓士官長BMI高達42,部隊訓練時,因過重造成體能負擔,雖未造成高血壓、高血脂、糖尿病等代謝型疾病,卻帶來生活及職場上的不便,尤其是得了嚴重的睡眠呼吸中止症,造成白天精神不濟。
蔡姓士官長就醫後,接受縮胃手術,改變胃部結構,且配合飲食調整及運動,2年後減重到60公斤,恢復標準身材,還找回健康。
邱瀛毅表示,成人BMI達到40,就屬於「病態性肥胖」,蔡姓士官長嚐試許多減肥方法,卻無法成功減重,最後透過微創腹腔鏡手術切除5/3至5/4的胃,縮小胃容量,減少飢餓素分泌,降低食量,BMI降到20。
邱瀛毅說,外科減重手術有優點,也有缺點,但不論是哪一種方式,若未能養成正確的飲食習慣,復胖率約20%。
延伸閱讀
同類文章
長斑是皮膚老化的開始 醫師教你如何微整形不顯老
長期配戴隱形眼鏡害你老!醫曝臉部顯老3關鍵部位
台灣人瓜子臉黃金比例出爐 超過這比例就算國字臉
科學研究:75%瓜子臉最有吸引力 太尖反而不討喜
飄霧眉卻過敏 腫成兩條蚯蚓
29歲媽咪生3胎健身5年仍有妊娠紋 腹部拉皮重振信心
女子左耳被鄰居咬掉少1/3 手術造耳廓心理仍留陰影
飄霧眉不滿意眉型? 小心雷射「洗眉」愈洗愈黑
屁股大,極度影響視覺外觀!5種好看臀型這樣練
看中醫也可以美容!針灸淡化細紋改善大小臉
17歲男高中罹男性女乳症遭霸凌 微創手術助重建自信
準備好了嗎?隆乳該知道的十件事
隆乳可以隱形嗎 隱藏傷口要訣大揭密
不科學的火辣美波 隆乳手術再進化
隆乳旺季來臨 升級美波前牢記5大原則
隆乳有故事/經歷波濤洶湧 隆乳幕後推手是「他」
隆乳話歷史/從鹽水袋到果凍矽膠 完美胸形演進
隆乳新風潮/做太小被抗議罩杯飆升 女性為自己而美
美麗的哀愁/坑坑疤疤隆乳血淚 醫師巧手救援
擁有「大、自然」系性感美波 女醫師解惑隆乳5大迷思
不到30分鐘 便捷式隆乳時代來臨
宅花媽媽產後乳房消風 搶救下垂奶大作戰
3D真實體驗 精準隆乳新科技
隆乳瘋整形是亂象嗎 名攝影師郭英聲:比例和氣質同等重要
自體脂肪隆乳鈣化消風 內視鏡二次隆乳提高安全
宅在家滑手機 小心養出雙下巴
夏日抽脂潮到來 安全性高恢復期短成為市場新趨勢
56家醫美診所 獲3年認證
男女對醫美看法大不同 醫師籲專業諮詢最重要
產後肚皮鬆垮垮 醫師教幾招恢復緊實度
猜你喜歡
最新研究證實:不想短命 戒掉白米、白麵包
水果飯前吃還飯後吃較健康?不同族群有別,一張表秒懂!
不喝咖啡就頭痛?若出現這些症狀當心是「咖啡因戒斷症」 藥師教你如何改善
「單腳站立」竟可讓頭腦一生好用!日本醫師教你4步驟增強肌力、燃燒熱量
不吃營養品、不計行走步數…72歲白嘉莉養生沒法則:「喜樂的心就是良藥」
吃堅果比魚更好?教授曝怎麼攝取Omega-3最有益
多數人都缺乏維生素D?權威期刊《JAMA》揭真相
為什麼他們會成功?心理學:高成就者內心常深藏 6 種壓力思維
動動腳趾就可防衰老!骨科名醫教「5分鐘腳趾健康操」,鍛鍊人體第二心臟
168斷食期間可以吃什麼? 營養師公開「一日菜單」,照吃不挨餓
氣泡水取代白開水可以嗎?醫:小心造成2種疾病
米酒頭、米酒水、料理米酒 到底差別是什麼?
動脈硬化能逆轉嗎?1項運動最有效 失智風險都降低
除了地中海、得舒蟬聯最佳飲食…第3種飲食法不用完全放棄吃肉還能減肥
網傳酪梨可治退化性關節炎? 專家:這樣吃才健康
有圖為證!洗米水別倒掉 家事達人教3招妙用
春天養肝就喝綠拿鐵 陳月卿教加這二樣東西還有助身體抗疫
研究揭葡萄護眼效果遠勝葉黃素 營養師曝最佳吃法
外食不健康,自己煮最健康?醫師提醒,多了這一味,心肌梗塞恐上門!
全年茹素、不喝冷飲…59歲劉德華魔鬼食譜曝光,網驚呼「難怪不會老!」
「穀雨」回溫濕氣重,養生首重袪濕健脾 4種天然食材助清熱理氣
養女出身、離婚情傷…人生坎坷比她演過的8點檔還精采!陳美鳳:碰到了就面對,退一步就海闊天空
放棄百萬年薪做高山嚮導!黃政豪:過去的病都沒了,且迫不及待開始每一天
研究證實喝2飲品降早逝風險 專家:喝對方法很關鍵
魚油吃錯等於吃回鍋油?專家教你挑選2關鍵
研究:酪梨讓腸道微生物多樣化 還可助排出脂肪
研究:每天一杯咖啡 降低心臟衰竭風險
控血糖、助排便、防泌尿道感染…桑葚好處多,營養師教怎麼吃
日本流行的米麴、麴水、米糀在紅什麼?專家告訴你
黑芝麻抗癌、降膽固醇還能再生黑髮?教授曝真相
身體缺鈣全寫在外表!營養師傳授補鈣、健骨吃法