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處理曬傷 蘆薈膠未必有效

台灣新生報

【台灣新生報/記者萬博超/綜合外電報導】

曬傷後,多喝水、多吃西瓜、黃瓜等水分充足的食物,並減少皮膚水分流失,比抹蘆薈膠有用。

史丹福大學皮膚醫學教授拉湯雅.班傑明表示,曬傷後避免使用磨砂肥皂,儘量多補充水分,不要搓揉患部;曾有研究顯示,七成的蘆薈膠不比安慰劑有效;而塗抹類固醇雖然抗發炎的效果,但太晚塗抹,效果有限,最好儘快就醫由醫師處方。

拉湯雅.班傑明提到,曾有研究顯示,曬傷後六至二十四小時候才塗抹類固醇,效果有限,或許應儘早由醫師給予適當的處理,效果才能顯現。另可在醫師評估下,短暫服用非類固醇消炎藥,有助退紅,減輕疼痛。

皮膚科醫師提醒,紫外線依波長可分為長波紫外線、中波紫外線及短波紫外線,其中短波紫外線對皮膚的傷害最大,通常在通過臭氧層時已被吸收,無法到達地面,中波紫外線導致急性曬黑曬傷,造成皮膚紅腫熱痛,長波紫外線則能透過玻璃,造成慢性曬黑、皮膚老化,如過度暴露在紫外線外,除容易造成皮膚曬傷、曬黑、皮膚老化問題外,也會增加皮膚癌罹患機率,大氣臭氧層缺口,地表紫外線投射量增加,導致曬傷風險升高。

※延伸閱讀》
‧曬傷、燙傷 靠冰敷更慘
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【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】

皮膚 紫外線 曬傷

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