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【元氣周報/記者趙容萱/台北報導,資料來源/皮膚科醫師吳及時、中醫師蔡蕙君】
防範濕疹這樣做color="0074ad">
1.衣服選擇透氣性佳的材質。
2.運動時多帶幾件衣服替換。
3.注意個人衛生、保持皮膚乾爽。
4.沖涼降低體溫。
中醫推薦保健茶飲color="0074ad">
●地膚子、白癬皮和苦參各3錢,泡水喝即可,可祛風利濕止癢。
●白朮5錢、茯苓3錢,搭配成茶飲,強健脾胃機能。以700cc水,小火煮20分鐘,每周服2到3次,增加脾胃機能。
●土茯苓、金銀花、連翹、甘草各3錢煮成茶飲,可清熱利濕解毒。
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