24節氣三合一養生法／青光眼、高血壓、心血管疾病…找太衝穴解毛病

【文、圖／摘自《24節氣三合一養生法：經絡、食療、瑜珈，讓你未來12年不生病的養生大全》／迷羅 著／野人出版】

第二位「老太太」叫太衝，在腳背上的大腳趾和第二個腳趾中間的縫隙裡。這個「老太太」是肝經的原穴，能疏肝解鬱、調和氣 血。譬如青光眼、高血壓、心血管疾病等等，都可以透過這個穴位 來調治。

如果這個穴位按了特別痛，是老人家的話，往往表示他的血壓 不正常，經常按揉可以降壓。如果是年輕的女性，一般反映她肝火過旺，愛發脾氣或者月經不調，經常按揉可以祛肝火、調月經。

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高血壓

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