【文／木馬文化提供，摘自《筋長一寸，壽延十年》一書】
人體的關節若有錯位，活動時錯位的關節便會發出「啪啪」的聲響。當病人身體感到不適時，就會很自然地做出反應性的動作，通常聽到「啪啪」聲後，疼痛的部位自覺好像放鬆了。
這種聲音是從錯位的部位發出的，過了一段時間又感不適，又會再做一次動作，久而久之，變成一種不自覺的自然動作，可稱爲習慣性。�D
病人身上的錯位，帶來的是工作的不便和生活上的痛苦。很想找一位醫生治療，可惜看遍中西醫生，也只能解決一時的疼痛，始終還是除不了根源。長期的推拿、按摩、針灸、敷藥、服中藥等，都不能根除；服西藥止痛、放鬆肌肉、做物理治療，也只是暫時性；請脊椎神經科醫生手法治療，有部分人是好了，亦有些病人離不開醫生的長期治療；脊椎神經科醫生施手法時，也有很多「啪啪」聲，據病人表示通常要連續求診多次。�D
我認爲，錯了位就一定要做手法重定，但手法只需做一次，即使錯了位的關節一次便可重定。重定後病人的症狀、痛楚，大多會立即消失，但有部分病人因錯位的時間太長，造成筋和肌肉的勞損、攣縮，亦有些是腿腰背頸的大筋收縮了，便必須配合拉筋鍛煉來放鬆筋肌。只要錯位的地方復了位，就沒有必要再接受治療，只要教導病人在家自行做拉筋鍛煉便可。若有些病人因造成錯位的不良姿勢未曾糾正，所以短時間內再度錯位，醫生就必須幫助病人找出原因，改正欠佳的工作環境和不良姿勢，才能徹底根治。�D
還有一些病人做手法時，雖聽到「啪啪」聲，卻感覺不到病況有好轉跡象，下一步就是找出其他病源，然後繼續治療。他們告訴我，平日活動身體時也會聽到「啪」聲，這就是重定嗎？不，這不是重定，只是一種放鬆的動作，跟手法有別。醫生必須告誡病人，重定後不可再做這些動作，否則容易再次錯位，千萬要改掉這種壞習慣！�D
最後，要告訴醫師們的是，凡平時在做瑜伽和柔軟體操的病人，往往很難成功做到手法，病人必須暫停不做這類運動一周，才能在運用手法時聽到聲音，達到重定目的。
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