百歲劈腿爺養生／沒一顆假牙 也沒有老花

【元氣周報／記者莊琇閔／報導】

崔老先生露出一口整齊的牙齒說，自己一口牙都是真的，一顆都沒掉，而且堅固得很，沒有一顆牙會搖動，還指著客廳角落的「健齒比賽大獎盃」說，「這可是得獎認證過的，從幾萬個參賽者中選出來的呢！」此外，他說自己退休時有350度老花眼，但是現在沒近視、沒老花，拿起報紙就能讀。

除鍛鍊身體外，他也強調心境樂觀的重要性，他認為人生要快樂，就要抱持欲望少、不計較的態度，他說自己從來不把煩惱放心上，每天9點躺上床，不到5分鐘就睡著，一覺睡到清晨4點多，開始他的「床上保健功夫」，每天都過得輕鬆又自在。

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【2010/03/07 元氣周報】

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