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運動後「鐵腿」怎緩解?醫:持續低度運動最有效

捐血捐到70歲 質量不輸年輕小伙子

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2017-04-26 17:59:12 聯合報 記者徐如宜╱即時報導

今年6月將滿70歲的高雄應用科技大學工業工程與管理系博士張耀郎,今天獲頒衛生福利部捐血績優獎狀,已捐全血500cc、共140次。看起來還相當年輕的他,費心維持健康以達到捐血需求的「質」與「量」,並自豪的問捐血中心:真的只能捐到70歲嗎?我的血比起一般年輕小伙子一點兒也不差呢!

張耀郎從30來歲開始捐血,捐血中心規定,年捐血量限制男性為1500毫升,女性為1000毫升。他一次都是捐全血500毫升,必須間隔3個月。時間到了就往捐血中心跑,30幾年下來,捐了140次,因為捐血年齡限制是70歲,他表示自己只剩下1次捐血機會,「一定會捐好、捐滿!」

張耀郎從事外商電子業24年,由於對學問的堅持,年近花甲之年考取高應大工業工程與管理系博士班進修,64歲拿到博士。102年通過教育部專科以上學校教師資格審定,畢業後留在高應大擔任老師,學生總說他是最精神奕奕的「老老師」。他面對學生,除了一般的學經歷分享,一定會提到「社會公民」,他解釋社會公民的定義,除了簽屬器官捐贈同意卡,固定捐血也是做為一位社會公民應盡的責任與義務。

年滿65歲後想持續捐血,除了定期與捐血中心的醫師會診,捐血地點的限制、單次與年總捐血量的限制,都再再考驗著捐血人的毅力。張耀郎表示,為了維持良好的健康,他努力運動,飲食清淡,保持愉快心情,連出國都很小心,保持血液的品質,有時同時與年輕人一起捐500 cc,他都捐完了要走,小伙子的血流還沒他順暢呢。

高雄捐血中心主任洪啟民表示,捐血有年齡限制,也是為了保護捐血者,謝謝張耀郎長期以來支持捐血中心,也激勵了許多人加入捐血行列。

年近70的張耀郎(左),費心維持健康以達到捐血需求的「質」與「量」,高雄捐血中心...
年近70的張耀郎(左),費心維持健康以達到捐血需求的「質」與「量」,高雄捐血中心主任洪啟民(右)表達感謝。記者徐如宜/攝影
張耀郎鼓勵學生,固定捐血也是做為一位社會公民應盡的責任與義務。圖/張耀郎提供
張耀郎鼓勵學生,固定捐血也是做為一位社會公民應盡的責任與義務。圖/張耀郎提供


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捐血

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