古有一說，百鳥之王「鳳凰」是雞的原形，象徵吉祥美麗的鳳凰翩然而至，今年又是美滿光明的一年。隨鳳凰優雅起武，創意拜年。
喜氣洋洋的雞年，「鳳凰金雞拳」讓祖孫、親子一同活動筋骨，鳳凰展翅、金雞獨立、鳳鳴高崗、雄雞報曉、丹鳳朝陽、錦雞抖翎，搭配拜年吉祥話打拳，為雄赳赳氣昂昂的雞年揭開吉利的序幕。
特選出古代形意拳中最具動物特色的招式，設計各種動物拳法。十二生肖中的雞年也常被稱為鳳凰年，更顯得吉祥如意。鳳凰金雞拳既活潑又俏皮，親子一起打拳，又可呈現大雞帶小雞闔家歡樂的意象。
鳳凰金雞拳依照鳥類的特色展現來功夫的魅力，從振動翅膀、抖羽毛、昂首鳴叫等姿態編成優雅的功夫動作，不僅可以增加記憶，孩子在學習過程中，更了解自然生態與鳥類特性。
其中，我們最熟悉的「金雞獨立」是模仿雞在行走間，爪子總是輕輕點地伺機而動的樣貌，每一招以雞為名的招式，都是模仿雞的日常動作，讓學習與展現都充滿趣味性。
鳳凰金雞拳每一招都有典故，鳳鳴高崗、丹鳳朝陽都是引用「詩經‧大雅‧卷阿」：鳳凰鳴矣，于彼高岡；梧桐生矣，于彼朝陽。鳳凰展翅則是現代第一首笙獨奏曲，描繪鳳凰展翅欲飛的形態，充滿深度與學習的延伸。
「鳳凰金雞拳」分解動作
注意：部分動作需單腳站立，平衡感不佳者請小心或建議略過
第一招：鳳凰展翅
拳法口訣：兩手一張鳳展翼，開展平伸凰飛翔
動作講解：兩手掌心向上攤開，向兩肩方向穿出去，抬頭挺胸。
第二招：金雞獨立
拳法口訣：轉身收拳蓄待發，一飛沖天氣勢足
動作講解：抬高左腳兩手開，金雞獨立要站穩。
第三招：鳳鳴高崗
拳法口訣：勾手一擋手抄拳，落步頂肘百花開
動作講解：左腳落地站穩，左手拉回到胸前然後轉成手肘朝前用力頂出。
第四招：雄雞報曉
拳法口訣：虛步插掌雞啄米，抬頭高鳴旭日昇
動作講解：一手蓋掌右手上托，右腳高起模仿雄雞高鳴。
第五招：丹鳳朝陽
拳法口訣：落下仆步推弓步，揚掌上托後搬攔
動作講解：右腳落步身體向下壓，右手舉高往後做勾手，左手向前做托掌。
第六招：錦雞抖翎
拳法口訣：回頭雙手護日月，開步抖翎天地喜
動作講解：轉身兩手上下相對順勢左腳開步將左手向下掃出。
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