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木瓜發霉切掉還能吃嗎?專家揭可能後果及最佳的處理方式

有網友於爆料公社二社,指出「日春木瓜牛奶」使用發霉木瓜。圖/擷取自爆料公社
有網友於爆料公社二社,指出「日春木瓜牛奶」使用發霉木瓜。圖/擷取自爆料公社

聽健康

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知名連鎖手搖飲「日春木瓜牛奶」,近日在臉書社團「爆料公社二社」遭民眾爆料,指出「店內木瓜發霉發爛,還是一樣要削給客人喝」,引發網友熱議。

水果發霉處後還能吃嗎?

事實上,許多人看到水果部分發霉或腐爛食物捨不得丟,可能會把發霉處的部分切掉,便把好的部位吃下肚。衛福部南投醫院營養師黃淑敏曾受訪提醒,水果難免有碰撞或是昆蟲咬傷導致表皮不完整,缺口處容易孳生細菌及微生物,不是將腐爛的區域切掉即可,仍應注意食物保鮮。

美國克里夫蘭診所的資料也指出,雖然刮掉發霉處的絨毛並吃掉食物很誘人,但這可能不是最好的做法,因為你無法透過視覺判斷黴菌是否安全或有害,有些黴菌其實對人類有極大的毒性。它們還會引起過敏反應和呼吸問題。

除了不小心將看不見的菌絲吃下肚外,黴菌還可能帶來其他有害物質,尤其水果含有大量水分,黴菌也可能滋生細菌,而細菌可能導致嚴重的食源性疾病。

吃到發霉食物有哪些危害?

好心肝會刊曾指出,如果不小心吃到一、兩口壞掉發霉的食物,由於人體內有胃酸以及免疫機能的保護,可以不必太過擔心,但如果是吃到過量的發霉食物時,就可能發生以下幾種健康問題:

1.黴菌、細菌滋生造成食物中毒

食物放太久容易發霉,同時也會滋生細菌,像是金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等等,這些細菌進入人體,可能導致食物中毒,出現上吐下瀉、腸炎等症狀,許多人以為是黴菌惹禍,其實是因為細菌致病。

2.黴菌產生的毒素中毒

除了感染造成的傷害之外,黴菌還會產生橘黴素、黃麴毒素等有害物質。其中尤其是黃麴毒素是一種有強烈生物毒性的真菌毒素,長期攝食被黃麴毒素污染的食品還會導致慢性中毒、急慢性肝病變,甚至死亡的嚴重後果。

好心肝會刊提醒,一旦若發現食物發霉都應立即丟棄。此外,食物冷藏雖然能幫助延緩發霉的時間,但冰箱的冷度並無法把細菌「凍死」,只能抑制其繁殖,所以千萬別以為「把食物丟到冰箱就好,冷凍就不會壞」,甚至忽略了食物保鮮前置處理的重要。

為了避免腐壞,食物放到冰箱前,必須先經過冷卻和密封,最好能放進保鮮盒或夾鏈袋,再放入冰箱保存,這樣比較不容易走味,並有助於保鮮。

發霉 木瓜

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