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每天吃生菜還便秘？醫師揭纖維要吃對，「最雷便當菜」高纖助排便！
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火龍果怎麼保存？如何催熟？
【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】
成熟的火龍果，買回家後直接放入冷藏即可；若還未熟透，可放在室溫下催熟。
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