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【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導,示範達人/邱明琴】
材料:火龍果1/3顆、桑葚(糖漬)2大匙、冰水150cc
作法:
1.利用水果盛產季節,將水果糖漬起來,可以隨時取用。糖漬桑葚即一例,作法很簡單,只要桑葚加入冰糖、放進冰箱,至冰糖完全溶化即可,存放期至少可放兩季。
2.將所有材料入果汁機攪打即可。
達人說:含有高量花青素的火龍果,碰上滋陰補血的桑葚,絕對是女人最愛。
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