【元氣周報/記者羅建怡/報導,記者高智洋/攝影,示範達人/錢小鳳】
食材:
真空包裝土雞雞胸肉600g、雪裡紅300g
調味品:
蛋白一個、鹽、太白粉、油適量
作法:
1.雞胸肉切絲,撒上1小匙太白粉及1小匙鹽拌勻,再拌入一顆蛋白後醃20分鐘。
2.雪裡紅洗淨後切丁。
3.鍋中放油加熱,放入雞胸肉絲炒熟取出。
4.雪裡紅用油炒香,放入炒熟的雞胸肉絲再拌炒,並適當調味即可。
TIPS:
1.雪裡紅切丁後,要將多餘水分擠乾,比較容易炒香。
2.雞胸肉及雪裡紅分別炒熟後,稍微拌一下就好,才會層次分明,比較好看。
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