元氣周報
內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:
元氣周報
【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導,料理示範/2007年北京亞洲國際廚皇擂台賽個人專業組特金獎 周承俊】
材料:虱目魚頭1個(約600克)、川芎6克、白芷10克、當歸1片、天麻10克、紅棗8粒、老薑3~5片、高湯1200㏄
調味料:鹽適量、米酒少許
作法:
1.將魚頭去鱗除鰓,洗淨備用。
2.鍋中放入所有材料,先大火煮沸再轉中小火,熬煮30分鐘。
3.放入鹽調味,淋點米酒提味,即可食用。
‧做完飯「立刻順手擦」為何變更髒?料理家曝廚房常見3個NG動作
‧68歲男200萬買小木屋實現田園生活 才三年退休金大縮水、被迫去打工
‧糖尿病男控病情「晚餐後超認真散步」走一周險截肢!醫揭飯後運動5原則
這篇文章對你有幫助嗎?