元氣周報
內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:
元氣周報
【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/報導】
材料(4人份):明蝦4隻、黃耆6片、太白粉水(比例1:2)適量、蛋清1份、青椒、黃椒與紅椒塊各少許、枸杞5公克、青蔥1根、鹽與雞粉適量
作法:
1.黃耆泡水備用。
2.明蝦去殼處理乾淨後,加入蛋清與太白粉拌勻,讓明蝦包覆麵糊。
3.起油鍋,將明蝦過油備用。
4.起一油鍋以蒜末、薑片先爆香,再加入蔥段與20㏄的黃耆水,略為拌炒後,再加入甜椒塊、鹽、雞粉後續拌炒。
5.加入適量太白粉水勾芡,加入黃耆與枸杞拌炒後,即可起鍋。
※延伸閱讀》
‧黃耆產地篇/補氣諸藥之最 台灣極少
‧黃耆藥性篇/加當歸 很好的補血湯
‧黃耆宜忌篇/容易疲倦時,可以吃嗎﹖
‧黃耆選購篇/嗅味 就可以選出優質
‧黃耆保存篇/兩大訣竅 存放久久
‧料理DIY/黃耆油雞
‧料理DIY/黃耆燉牛肉
‧料理DIY/黃耆襯明蝦
這篇文章對你有幫助嗎?