親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

少女猛吃冰 吃到全身無力

2014-09-23 15:14聯合新聞網 聯合新聞網

【聯合晚報╱記者林進修╱台北報導】

氣溫飆高,吃冰雖可消暑,但醫師提醒有偏虛、偏寒體質的人,最好少碰冰品。 報系資料...
氣溫飆高,吃冰雖可消暑,但醫師提醒有偏虛、偏寒體質的人,最好少碰冰品。 報系資料照
氣溫飆高,吃冰雖可消暑,但中醫師提醒屬濕寒體質的人,最好少碰冰品,一名16歲年輕女孩最近吃冰吃到全身無力,經服用升陽祛寒中藥,不適症狀才獲得改善。

這名女孩平常身體狀況良好,不久前突然出現胸悶、頭痛、暈眩及全身無力等症狀,原以為是中暑而到醫院就診,連續三天按時服用醫師開給的藥物,症狀卻未見改善,只好改到中醫診所就醫。

資深開業中醫師李深浦把脈後發現,女孩體內太過濕寒,應是經常吃刨冰、喝冰飲及冰涼西瓜等消暑品,腸胃散發的熱量無法傳遞到全身,才導致無力、虛脫等全身性不適。在他建議下,女孩改掉嗜吃冰品的習慣,再服用升陽祛寒中藥,症狀改善。

台北市立聯合醫院中醫院區中醫內科主治醫師黃裕昌表示,人體正常體溫約攝氏36、37度左右,一旦吃下冰品,身體會將冰品的溫度提升到正常體溫狀態,但整個過程會消耗氣血循環的能量。屬偏寒、偏虛體質者,氣血循環原本就差,若再因吃冰品而消耗更多能量,身體當然會出問題。

除了頭痛、頭暈及全身無力,有些人吃冰吃多了,還有痰多及慢性支氣管炎等毛病。黃裕昌提醒有偏虛、偏寒體質的人,最好少碰冰品;如果真要嚐嚐看,也應淺嚐即止,並慎選時間。

他解釋,人體水分大都仰賴脾、肺及腎臟來代謝,肺經的運作時間是清晨3至5時,脾經是上午9至11時,腎經則是晚上。若真要吃冰,最好避開這些時段,而選在中午過後陽氣較盛的時分,才能減輕吃冰引發的不適症狀。

若確診是吃多了冰品引起的不適症狀,他認為不妨服用理中湯、四逆湯等溫藥,補充身體一些能量,重新恢復正常。

中醫
中藥
氣血循環
熱量

延伸閱讀

同類文章

腸漏症是自己吃出來的!營養師:小心5大飲食惡習

吃西瓜可以壯陽? 想太多!當心腎臟、腸胃先受不了

自製冰淇淋 解夏天的渴

鳳梨生津止渴、促消化!營養師:5種人要小心吃

龍眼由南往北逐漸上市 挑選撇步看這裡

你吃的到底是哪種杏仁?這種杏仁你可不能當零食吃!

食物密封、真空後就能延長保鮮?專家一語突破盲點

酪梨也有MIT正盛產!專家:這樣吃最能保留酪梨營養

讓你一覺到天明!一張圖告訴你補充4種營養素助好眠

你的胃痛、過敏...其實是吃錯菜!中醫師教你靠3張檢測表,搞定你的體質跟蔬菜搭配

專為無法分解蛋白質的人設計 元素配方會造成腹瀉嗎?

喝咖啡會心悸,要戒掉嗎?注意這5件事,喝咖啡其實利多於弊

喝咖啡可以防癌嗎?除了咖啡,你要知道的防癌10件事

吃對蔬菜部位更有利排毒 醫解4大族群這樣吃最養生

火腿蛋+大冰奶也NG!營養師列愈吃愈想睡早餐搭配

楊枝甘露原來是帶甜味羹湯?盤點8大港式糖水經典味

蜂蜜真的比糖更健康?教授解析蜂蜜是否對健康有益處

減緩關節疼痛問題 營養師分享5類最糟糕和最佳食物

咖啡可加速燃燒卡路里提高代謝率,但喝多也會有耐受性!

營養師傳授吃滷味7秘訣,讓你不腫又不胖!

食慾不好、肚子不舒服?夏日飲食有6寶,專治吃飯小煩惱

現代人咖啡不離手 當舌頭出現這些警訊時應少喝為宜

吃飯喝咖啡卻覺得累?研究:3原則讓咖啡不干擾鐵質吸收

天熱易上火!4類「上火食物黑名單」能閃多遠就多遠

喝綠茶對心血管健康有幫助 但幾種族群要特別注意

上班族腸道不順 下午茶啖珍奶配蛋糕不如吃奇異果和木瓜

每天吃的蔬菜種子從哪裡來?很多人不知道「全部都是進口」

吃芭樂也能養肝?營養師大推這6食材,但護肝最關鍵不是飲食

影響咖啡風味和香氣 專家教你咖啡沖泡不可少的3步驟

高鈣牛奶更營養?無香料優格好健康?食品標示的3大地雷,你看懂了嗎?

猜你喜歡

你吃的到底是哪種杏仁?這種杏仁你可不能當零食吃!

酪梨也有MIT正盛產!專家:這樣吃最能保留酪梨營養

喝咖啡會心悸,要戒掉嗎?注意這5件事,喝咖啡其實利多於弊

可樂開了老是喝不完?9種驚奇小妙用,別倒掉浪費了!

23歲就被醫生說活不久!71歲劉墉:有一分氣,就欣賞世界一分的美

腿在人在,腿老人衰!經典深蹲避免5錯誤動作

運動因年紀而異!40、50、60歲運動指南,用最溫和的方式練肌肉

每日多動15分鐘多活三年 6招「沒時間運動」小撇步,教你利用零碎時間動起來!

你的胃痛、過敏...其實是吃錯菜!中醫師教你靠3張檢測表,搞定你的體質跟蔬菜搭配

三度罹癌的體悟!寶媽:天塌下來不要搶著去擋,不如一路玩到掛

47歲是人生「幸福指數」反彈關鍵!中年危機的應對,決定老年快樂與否

鳳梨生津止渴、促消化!營養師:5種人要小心吃

讓你一覺到天明!一張圖告訴你補充4種營養素助好眠

硃砂製作過程繁複 醫:過程稍不完備即易中毒

「硒」是抗癌之王?教授引述臨床研究論文批醫師胡扯

假冒「胡瓜」借錢,騙董至成85萬!心理師教你破解詐騙集團常用的「驗證偏誤」手法

刮錯可能受傷!中醫師教你正確刮痧解中暑

吃當季/蓮藕食療藥用皆可!減重者、不愛吃青菜者,都是最佳取代食材

減緩關節疼痛問題 營養師分享5類最糟糕和最佳食物

喝咖啡可以防癌嗎?除了咖啡,你要知道的防癌10件事

食物密封、真空後就能延長保鮮?專家一語突破盲點

最有效率運動是它!每天十分鐘就能消水腫、防跌倒還能減肥

中藥含硃砂致中毒 中醫:過去於鎮靜安神現已禁用

吃飯喝咖啡卻覺得累?研究:3原則讓咖啡不干擾鐵質吸收

吃對蔬菜部位更有利排毒 醫解4大族群這樣吃最養生

吃當季/抗憂鬱的快樂食物「香蕉」,富含B群可消除疲勞 但2種人要節制

芒果真的有毒嗎?護眼、豐富維生素C...還是腸道的推進器

熱到頭昏想吐不只有刮痧 中醫師教你避免中暑這樣做

消除疲勞、解便秘!一張圖教你4個動作改善常見不適

蜂蜜真的比糖更健康?教授解析蜂蜜是否對健康有益處

現代人咖啡不離手 當舌頭出現這些警訊時應少喝為宜

商品推薦

贊助廣告

留言