快訊

少數不需使用農藥的蔬菜!天氣漸熱食欲差,2種涼拌菜吃了不發胖

最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 養生/ 聰明飲食

維他命E是萬能丹,抗老又防癌,真的嗎?

【聯合報╱記者詹建富整理】

正解:

維他命E是體內重要抗氧化維他命之一,但近年來數個國際大型研究,發現維他命E在心血管疾病與癌症預防等方面,大都沒有明確效果。因為人體內抗氧化作用是非常複雜的反應,需要多種抗氧化營養素協同作用,因此,仍須同時補充維他命C、類胡蘿蔔素等水溶性抗氧化素。

(諮詢台北榮新診所副院長何一成)

維他命 蘿蔔

這篇文章對你有幫助嗎?

課程推薦

延伸閱讀

猜你喜歡

贊助廣告

商品推薦

猜你更喜歡