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愛車多久該換機油？專家揭真相：「5000公里換一次」早已過時
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胡蘿蔔／料理DIY：四季如春
【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】
材料：胡蘿蔔半條、青椒1個、五香豆乾4塊、綠豆芽10元、蛋數個、素蠔油少許
做法：
1.所有的食材都切成有點厚度的條狀；去除綠豆芽尾巴鬚。
2.蛋打糊，加點水煎成小小的薄蛋皮。
3.少許油熱鍋，將豆干爆香，加入一點素蠔油，立即放入三種青菜一起入鍋炒熟。
4.蛋皮包裹食材3，即可享用美味。
TIPS：因豆芽會出水，做法3炒菜時不用再加水，可加點鹽、胡椒粉調味；要注意「快炒」，保持脆度與乾爽。
【2009/12/13 元氣周報】
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