快訊

運動教練建議練好「這運動」 閃躲碰撞不易跌倒

最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 養生/ 聰明飲食

海帶/海帶怎麼挑:買乾貨自理 安全又健康

元氣周報

【元氣周報/記者陳惠惠、羅建怡/台北報導】

市售現成的海帶,多半是用藥水泡開的,所以沒有黏稠的感覺,主要讓消費者買回家後好處理,但不健康。

建議買乾貨回家自理。泡水後,會有黏稠的海藻自然浮起,不必泡太久,用指甲掐得下去即可;黏稠物也不必洗得很乾淨,這些自然物,含有礦物質,也可潤腸除宿便

【2009/10/11 元氣周報】

宿便 礦物質 海藻 海帶

這篇文章對你有幫助嗎?

課程推薦

延伸閱讀

猜你喜歡

贊助廣告

商品推薦

猜你更喜歡