最新文章

more

大家都在看

more

疾病百科

more

我要投稿

內容提供合作、相關採訪活動,或是投稿邀約,歡迎來信:

udn/ 元氣網/ 養生/ 聰明飲食

黃豆料理》豆漿核桃汁

元氣周報

【元氣周報/記者陳靜宜/報導】

材料:大豆核桃、溫水

器材:果汁機

如果不想每天都重複做泡黃豆這件差事,簡易方法:

1.先將大豆蒸熟後取出,鋪平成一個個杯墊大小,再以保鮮膜分批包裝,置入冰箱冷凍。

2.自冷凍庫取出冰大豆,放入果汁機,加入核桃、溫水,就能快速打出一杯豆漿核桃汁。

※延伸閱讀》
.黃豆整顆吃 營養最周到
.黃豆怎麼吃》小小黃豆 食療功勞不小
.黃豆怎麼吃》怎麼吃黃豆 較健康?
.黃豆怎麼吃》該吃多少?誰不能吃多?
.黃豆妙用多》吃少太可惜 吃多又擔心
.黃豆妙用多》兩道簡易高鈣黃豆食譜
豆腐餐》湯豆腐
.豆腐餐》豆腐提拉米蘇
.豆腐餐》水果豆腐沙拉
.豆腐餐》中式豆腐漢堡

【2009/05/17 元氣周報】

黃豆 豆腐 核桃 大豆

這篇文章對你有幫助嗎?

課程推薦

延伸閱讀

猜你喜歡

贊助廣告

商品推薦

猜你更喜歡