親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

4大營養密碼能抗癌?這些骨灰級研究早被推翻啦!

2018-07-08 09:10科學的養生保健 林慶順教授

先前收到一個電郵,打開裡面的連結,進入某健康網站,看到一篇文章。它的標題是:罹癌率下降66%!醫師揭開「抗癌四大營養密碼」,這樣吃杜絕「癌細胞」生路!,標題的下面寫著:預防癌症四大關鍵營養品。

我把這「四大關鍵營養品」,以及為什麼「關鍵」,拷貝如下:

1.硒:國內外醫學界和營養學界,甚至將硒稱作「抗癌之王」。1983年美國亞歷桑納癌症中心做了一項研究……硒可以大幅度降低攝護腺癌66%、大腸癌50%、肺癌40%,

2.維生素D:維生素D近年來被各界譽為「超級營養素」,已有多項人體對照雙盲研究證實,維生素可以促進細胞凋亡,防止癌細胞的增生與擴散。

3.大蒜:大蒜除了眾所熟知的調味用途外,更被美國國家癌症組織列為「全世界具抗癌潛力的食物」。一九八六年,愛荷華州一項41,837名婦女、追蹤四年的大規模研究,發現常吃大蒜的女性,可以減少30%罹患大腸癌的比率,

4.茶:茶中的兒茶素可成為癌症化療藥物赫賽丁(Herceptin)的載體,幫助化療藥物赫賽丁更精準的找到惡性腫瘤並殺死癌細胞。

好,讓我來告訴讀者,這四大關鍵營養品,是否真的能「杜絕癌細胞生路」。

部分市售豬肉標榜含有高量「硒」,專家提醒,鮪魚、鮭魚、海產、全穀類(圖)也都含有...
部分市售豬肉標榜含有高量「硒」,專家提醒,鮪魚、鮭魚、海產、全穀類(圖)也都含有大量的硒。 報系資料照

有關硒(selenium),讀者有沒有注意到該文章裡的「1983年」?

34年前!引用一個34年前的研究!這也未免太欺負人了吧!難道說,癌症研究是如此不堪,竟然停留了34年。

當然不是!

只不過,這34年來,數十個臨床研究已經證實了,硒補充劑非但不能防癌,反而會增加癌率。

不信的話,我就隨便抓五篇最新的研究報告,供讀者參考:

2017,大腸癌

2016,大腸癌

2014,攝護腺癌

2014,攝護腺癌

2012,膀胱癌

圖/ingimage
圖/ingimage

再來,有關維生素D,情況幾乎也是一樣。請看:

2017,整體癌率

2014,攝護腺癌

圖/ingimage
圖/ingimage

再來,有關大蒜,讀者有沒有注意到該文章裡的「1986年」?為什麼要引用31年前的研究?答案很簡單,因為那個研究已經被後來的研究推翻。

這篇新的研究是發表於2014年,而它的標題就是No association between garlic intake and risk of colorectal cancer(大蒜攝入與結腸直腸癌的風險無關)。

圖片/ingimage
圖片/ingimage

最後,有關茶,那就更荒唐了。

首先,那篇文章裡說「茶中的兒茶素可成為癌症化療藥物赫賽丁(Herceptin)的載體」。

但是,赫賽丁怎麼會是「癌症化療藥物」?赫賽丁跟化療藥物,八竿子也打不著。它是一種抗體,是一種標靶治療藥物。

再來,所謂的「兒茶素可成為赫賽丁的載體」,那是根據一篇發表於2014年的研究報告。它的標題是Self-assembled micellar nanocomplexes comprising green tea catechin derivatives and protein drugs for cancer therapy(包含綠茶兒茶素衍生物和用於癌症治療的蛋白質藥物的自組裝膠束納米複合物)。

從標題裡的「納米複合物」,讀者應該可以看出,它跟「喝綠茶」,是八竿子也打不著。這個「納米複合物」,是用靜脈注射,打進老鼠身上做實驗。這跟我們人喝綠茶有關係嗎?

就算是有關係,那也是要跟赫賽丁一起用。那,請問,一個好端端的人,你會要醫生跟你注射赫賽丁來防癌嗎?醫生不笑你是怕癌怕瘋了,才怪。

原文:抗癌四大營養密碼?

維他命D
攝護腺癌
維生素D
化療
大蒜

科學的養生保健/林慶順教授

版主林慶順是加州大學舊金山分校(UCSF)醫學院的教授(22年,現已退休),擁有40年的醫學研究經驗,及在世界知名醫學期刊發表過近200篇研究論文。版主是用醫學研究及寫作的經驗來經營這個網站,發表基於科學證據的文章,主要目的是要破解流竄於網路的養生保健迷思與誤導。https://professorlin.com/

同類文章

在生酮飲食中增加碳水化合物 反而找回了健康

稱能抗癌太誇張 但地瓜的營養價值超乎你想像

麵包職人告訴你 使用人工香料不是秘密

手腳冰冷光吃薑母鴨不夠!補充這些營養讓身體從根本暖起來

想清肺就吃豬血跟鳳梨?醫師駁斥:逆轉肺疾的關鍵是這個

別再推「蜂蜜檸檬」了! 癌童母一語打臉吳蕚洋

吃早餐就可以減肥?專家:讓你的代謝作用正常化

比蜂蜜檸檬更好 水果水不怕胖

蜂蜜檸檬熱賣 牙醫、中醫、營養師這麼提醒

蜂蜜檸檬喝多恐變胖蛀牙 桑椹葡萄抗氧化力更好

好喝的蜂蜜檸檬怎麼做?營養師提醒注意蜂蜜這種成分

牛奶竟不是鈣質冠軍!補鈣食物前十名是它們

吳蕚洋力推「蜂蜜檸檬」除美容瘦身還有5大功效

美女冬天一定手腳冰冷?這個方法可翻轉宿命

毒素積在體內不自知?4種「毒素體質」用吃來改善

黃金奇異果營養價值較高嗎?維生素C含量解釋一切

鐵板麵不用選口味啦!蘑菇、黑胡椒、茄汁醬…配方幾乎都一樣?

羊肉爐進補可降血壓?學者籲健康補不傷身

吃薑母鴨血壓降? 專家:慢性病患別多吃

研究:喝薑母鴨湯竟血壓降 慢性病者勿自行食補

澱粉主食大車拚!米飯、饅頭、麵條 哪個最容易吃胖?

早餐店肉排都是膠水黏的重組肉?吃重組肉要注意什麼?

火鍋吃到飽 熱量得跑83圈操場

立冬了 飲食注意!火鍋吃到飽熱量需跑83圈操場才能消

提神又補充能量 這5種食物比咖啡更管用

是膽固醇害你高血脂?快了解5種降血脂食物

立冬吃什麼?醫師告訴你要這樣補冬才健康

別再吃錯了!營養師告訴你 超級食物藜麥該怎麼吃?

水果真的是早上吃最好嗎?營養師解惑

美國《預防雜誌》整理 10種增強免疫力的食物抗流感

猜你喜歡

3%青少年網路遊戲成癮 比英美德高3倍

居家收納這樣做/孩子長大屋變小 活動收納箱幫大忙

頸椎退化 易誤診巴金森氏症

深耕運動醫學 長庚亞運助金

李伯璋/醫者熱血仁心 AI取代不了

改善兒少網路成癮 專家建議向遊戲學習

腰酸背痛很正常?當心是多發性骨隨瘤

日台協與衛福部合作 邀長照人員赴日培訓

衛福部滅火「中秋不能烤肉」風波 可烤但注意餘炭處理

長時間玩電玩算不算成癮 專家說出現這三點更要當心

治療頑固型高血壓 腎交感神經阻斷術有效

三大文旦柚產區吃起來有何不同?專家這樣說

服用這些藥物的人 柚子要淺嘗即止

林靜芸/為什麼我們喜歡聽故事

【免費活動】新北連心憶路同行:107年新北市國際失智症月系列活動

高血壓原料藥現風波 測出新致癌物

新制明年元旦上路!蛋品、動物性油脂輸入前須先查廠

中秋烤肉當心「吃下一堆致癌物」 醫師3招預防

董氏籲揪出「藍瘦香菇族」找回真健康

適度走路、騎單車 肺阻塞患者死亡率大降

地中海飲食「抗炎」 改善乾癬等皮膚病

防制兒少酒害 學者籲設專責單位

驚!未成年飲酒 5年增2.5倍

中秋烤肉 減少高溫燒烤、多蔬果、少醬料

聽到名人罹癌才健檢? 醫師:不舒服就要上醫院

雙城健康講壇/控制LDL 有助預防心肌梗塞

雙城健康講壇 兩岸醫藥專家交流

雙城健康講壇/避空汙 最好有陽光時運動

群聚感染登革熱 婦忍5天才就醫

紅鼻子醫生送歡樂 癌童含笑離世

肺心為您/不只造成肺病 這些疾病也與空汙有關

肺心為您/兩岸交流 陸研發針刺麻醉、肺幹細胞移植

全球千萬人死於癌症 肺癌佔大宗

日女星樹木希林75歲病逝 自曝是易癌體質「全身癌」

台南市出現第2例登革熱病情 這次的地點在佳里

住家臨近高風險區 新莊本土登革熱再添1例達33案

登革熱累計117例 疫情出現趨緩跡象

登革熱新增5例確診 台中占3例

登革熱發病5天才就醫 高市將究責個案

唇顎裂害鼻孔一大一小 卻是她筆下插畫最Q特色

商品推薦

贊助廣告

留言