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最不應該放進去的食材?三明治加進「1水果」美味到出乎意料

示意圖。
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圖/ingimage

聽健康

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很多人做三明治,通常會在兩片麵包中夾了肉類、起司、醬汁等材料,但很多人不知道也可以加「葡萄」,每日餐點(Daily Meal)推薦,做三明治時應考慮加入葡萄,它與其他材質搭配起來,只要吃上一口,保證美味到出乎意料之外。

長久以來,人們習慣把蘋果切片放進三明治裡,以添增這道經典食物的滋味,但「葡萄」可能想都沒想過,甚至直覺認為這是最不應該放進三明治的食材。

水果可以用多種方式,在三明治裡如同瑰寶般的存在。首先它們的滋味清新多汁,介於甜酸;因此放進三明治裡,葡萄可以爆出驚豔的滋味。舉個例子,用切開的葡萄(而非葡萄乾)、小紅莓乾,來放進你的雞肉或鮪魚沙拉三明治,頓時鮮味升級。

另外,還可以把葡萄切片,放進你燒烤過的起司,可帶出一種很醒腦人的甜味,起司及奶油的厚重都掩蓋不住。

只是,應該避免超級甜的葡萄品種如棉花糖葡萄,改用脆綠葡萄或紅葡萄更好。

至於搭配方面,葡萄可以與多種起司、蔬菜或蛋白質類食材搭得很好;氣味最強烈的起司配葡萄最合宜,因為它能平衡掉嗆辣的氣味。此外,葡萄能與蔬菜如芹菜、萵苣,一般蛋白質來源如雞肉、土雞肉及鮪魚,都很速配。

但不光口味而已。葡萄在三明治理能提供夢幻口感,真正讓一道菜來到平衡。當然,這不意味你把兩顆完整的葡萄塞進你的三明治就行了,好好地把葡萄切好,精緻擺放能讓你的三明治更誘人。

責任編輯:辜子桓

葡萄 三明治

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