中醫觀點／精神疾患 不適合喝刺激性飲料

【台灣新生報／記者鄭綿綿／台北報導】

精神疾患因陰陽不平衡、臟腑失調 不適喝刺激性飲料

有精神病疾患的人，並不適合喝茶跟咖啡或酒。中醫師陳玫妃表示，因為茶、咖啡、酒都是「精神興奮劑」。有些精神疾病病患可能服用了安眠、鎮靜劑或抗憂鬱等藥物，更不適合飲用這些飲料。此外，喝酒未必能夠幫助睡眠；反而可能造成睡眠品質不佳、精神不寧、多夢等問題。中醫也認為，患者常見體內陰陽、五臟六腑不調現象。

中醫師陳玫妃表示，中醫對精神疾病的看法，認為是由於身體的陰陽不平衡，以及五臟六腑的失調。中醫辨證用藥調理部分，通常精神病患者可見「肝鬱氣滯」以及「肝血不足」的症候，甚至進一步導致「肝火上亢」的情形。容易有胸悶、氣喘不起來、情志抑鬱、煩燥、口乾、口苦、體熱等症狀，臨床上常用加味逍遙散調理。

還有，另外一種人的體質是可見「心腎不交」；主要是心氣不能下交於腎，無法讓自己完全放鬆、鎮靜，幫助睡眠。易腰痠、心悸、想東想西的。以及若出現「心脾兩虛」的症候，多因「憂思傷脾，相思傷心」所致。因此，整體來說，有精神病患的人，心、肝、脾、胃四經，這個臟腑都失調，臨床上可應用歸脾湯來改善。

患者日常生活保健部分，醫師建議，茶、咖啡、酒、菸等，都應盡量遠離。凡是興奮劑、提神的飲料，也要盡量減少飲用。生活中尋找適當舒壓的管道與途徑，做一些事情，有興趣、喜歡的事情。可多到戶外去走動，適當地心理調適與減壓，都有助於病情的改善。

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