親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

冬季強身好方法 三九天穴位敷貼

2014-09-23 15:35聯合新聞網 台灣新生報

【台灣新生報/記者李叔霖/台北報導】

三九天穴位敷貼,有助冬季強身。台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師陳玉娟表示,傳統中醫有所謂「熱在三伏、冷在三九」的說法,三伏天是利用一年當中最熱的三天進行治療,以便達到冬病夏治,而三九天為冬至後的第三個九天,在節氣上屬大寒,為一年中最冷的日子,在這時候進行治療,能強身、扶正祛邪。

陳醫師指出,三九天穴位敷貼屬天灸療法,為冬至或冬至隔一天開始,每隔九天,連續三次,中醫認為,此時「陰氣已極,陽氣始生」,在這時候自然界正處於陰陽交替,而人體對環境、藥物也正是最敏感的時刻,所以在穴位上進行中藥敷貼,將中藥材在特定時間敷貼到特定穴位上,經由皮膚吸收後能達到特定療效。

陳玉娟醫師進一步指出,利用甘遂、甘草、白芥子、細辛、肉桂等溫陽的中藥材,在人的背部上,選擇肺俞、風門、定喘、腎俞等穴位進行穴位敷貼,能產生輕微發赤反應,經由穴道刺激作用,有助於預防過敏性鼻炎感冒、氣喘等疾病,能強化人體免疫力,進而達到扶正祛邪的效果。

冬季的三九貼跟夏季的三伏貼,兩者一陰一陽,能夠相互配合,適合有過敏體質的兒童,包括有過敏性鼻炎、異位性皮膚炎及氣喘的病童,或是有反覆上呼吸道感染的小朋友。一般民眾方面,成人哮喘、肺氣腫、老年性慢性支氣管炎等疾病,或是免疫力低下的人,都可以透過三九貼來加以改善症狀。

不過,值得注意的是,孕婦、一歲以下的嬰兒、嚴重心肺功能不足者、發燒患者、咽喉發炎者及短時間敷貼就會大量起水泡者,並不適合三九天穴位敷貼療法。除此之外,建議患者應根據個人病情及體質情況,配合中醫療法進行診治,如此才能更徹底改善病情。

嘉義基督教醫院中醫部主治醫師陳三元表示,中藥穴位敷貼是以中醫經絡為依據,結合膏藥及針灸經絡兩大原理,使穴位敷貼具有活血、止痛、定喘、鎮靜等多種作用。

陳醫師指出,因為經絡是人體組織結構的重要部份,為氣血運行的重要通道,具有溝通表裡、聯繫上下的作用,所以透過穴位敷貼可達到治療的效果。中藥穴位敷貼是把中藥做成一定劑型,然後敷貼在體表病灶或是相關穴位上,利用中藥對穴位的刺激和藥理作用,進而達到預防和治療疾病的目的。

穴位敷貼常使用一些會產生一定刺激作用的芳香溫熱藥物,然後用於某些穴位上以便發揮治療作用,可達到局部刺激、經絡調節、藥理作用等目標。在局部刺激作用上,使用藥物用來刺激穴位,促使局部血管擴張、加速血液循環等,最後改善周圍組織的血流,進而達到消炎去腫的作用。

陳三元醫師進一步指出,值得一提的是,某些刺激性較強的藥物還可通過神經反射來激發身體的調節作用,促使身體的抗體形成、提高身體的免疫力,最後就達到防治過敏性疾病的目標。經絡調節作用上,利用溫熱性藥物對穴位刺激,達到溫通經絡、行氣活血、去濕散寒的功效,具有預防保健的好處。

藥理作用上,中藥材在穴位上經由人的皮膚滲透到皮下組織,在局部位置可產生較高的藥物濃度,並發揮較強的藥理作用。同時,藥物刺激局部穴位,可激發人體經氣,同時通過微小血管的吸收、輸送,達到最大的全身藥理反應。

【更多精采內容,詳見新生報之《養生文化報》】

異位性皮膚炎
感冒
過敏性鼻炎

台灣新生報

健康醫藥精采內容,詳見台灣新生報網站

延伸閱讀

同類文章

「青筋」不是筋! 中醫師:常爆青筋可能有微循環障礙

不只是火燒心! 中醫師曝這些胃食道逆流症狀也別大意

穀雨易患熱性感冒 2招有效斬斷病徵發起!

擔心孩子發育不良,中醫:男女轉骨時機大不同!六關鍵助長高

常腹瀉、傷口慢好…免疫力低下病毒易入侵!醫師教從生活型態5方面調整

中醫耳穴貼壓治療可改善失眠 血壓偏高也能同時控制

你是落枕高風險群嗎?醫提醒:伴隨其他症狀當心

清明節前後最容易犯春睏 中醫建議多吃2食材解疲勞

抗氧化、降脂又保肝 中醫教你不知道的陳皮吃法

不只用在燒菜做飯!中醫教你生薑的防病藥茶方

武則天養顏抗老第一方 中醫教你用西紅花降血脂

腰痠背痛怎麼辦? 中醫師:5穴位助舒緩

子宮寒不寒?中醫師破迷思:子宮不會冷!也不是該吃、忌吃什麼能解決問題

從眉毛竟可看出有沒有「免疫性疾病」!中醫師從7種眉型判斷你的身體健康

更年期熱潮紅、高血壓等慢性病 中醫師推這針灸可改善

咳嗽咳不停?中醫師教你四大止咳穴道

「一周吃才一次大餐」會害減肥破功嗎?中醫師:4321原則,健康飲食健康瘦

紅棗、黑棗功效差在哪?中醫詳解:吃多恐反效果

10大癌症死亡率肝癌居第2位 中醫救肝苦人鼓勵別放棄

人體排毒最旺盛時節 中醫教你春天養肝這樣吃

媽媽快速回到產前曼妙身材?中醫師針灸瘦身法大公開

醫病天地/手腳冰冷虛寒 溫熱養生提陽氣

過年「這一味」發霉不要吃 中醫師分享保肝7要訣

中醫治療氣喘/春夏調理氣喘 減少秋冬急性發作

年後體重直直升很難瘦 中醫茶飲搭穴位按摩減重又消脂

中藥藥效比西藥慢?只能養身不能治病?中醫師說分明

醫病天地/甲狀腺異常 針灸有助改善

冬天手腳冰冷陽氣不足! 土肉桂葉配魚腥草泡茶驅寒氣

冷到頭痛 中醫師建議:吹風機吹後頸可驅寒

愈晚愈冷低溫下探10度 中醫師推薦「驅散風寒」妙方

猜你喜歡

53歲婦人頭暈牙痛拔掉5顆牙 結果竟是腦內長「珍珠」

失眠嗎?哈佛醫師教:中午做「6步驟呼吸法」活化褪黑激素,讓你一夜好眠

別渴了才喝水!醫:小心血栓,2NG喝水習慣快改

間歇性斷食可降高血壓?研究登國際期刊《循環》

膽結石多在檢查才發現!醫指16個風險族群多留意

「媽祖提醒我!」婦人進香途中頭暈 查出子宮長2肌瘤

究竟是不是中風?台大醫教你「一條皺紋辨別法」

紅斑性狼瘡好發年輕女性 小心這8個症狀

醫揭:脂肪肝有2種 愛吃甜點不喝酒也傷「肝」是這種

婦女更年期心悸、失眠、情緒不穩 賀爾蒙療法助改善

洗腎要如何洗得乾淨?醫師教掌握3原則

異位性皮膚炎保養換季 3種質地保濕品看時機選用

心臟病不只胸痛!最新研究曝心臟病4大非典型症狀

突然腳好腫當心!醫:影響血液回流,嚴重恐截肢

如何增加持久度?多打手槍有用嗎?醫教3招鍛鍊助延長

良性腫瘤就一定沒事嗎?卵巢腫瘤4類型,醫師詳細解說

症狀表現多樣,失眠、憂鬱竟是巴金森氏症!簡易巴金森手指操自測

搬重物也會害你靜脈曲張 心外醫曝應盡速就醫警訊

降血壓效用達24小時!專家教你靠運動預防高血壓

第1根白髮出生就註定!皮膚科醫曝「男、女生長時間」:頭髮綁太緊也會

揮別網球肘 衛福部新營醫院推「增生療法」

母親節快樂!這個時期的女性,一定要特別注意這件事,才不會全身不對勁

身體無不適,就醫卻高血脂?醫曝1吃飯習慣是元凶

醫病天地/小黑蚊叮咬 冰敷或冷水沖可止癢

經期完一週後見少量出血 排卵期出血有問題嗎?需治療嗎? 

罹癌率高達8倍!經年累月吸粉塵 男吐出白色異物

半蹲姿勢是關鍵!打太極拳有助改善帕金森氏症

長期便秘易痔瘡!6種健康飲食可避免

不洗牙沒事,洗牙後牙齒反而酸軟!是牙醫把牙洗壞了嗎?

腳起水泡怎麼辦?專家教關鍵5動作:凡士林也有用

是腸胃炎還是發炎性腸道疾病?觀察這3警訊

贊助廣告

留言