揮別辛苦的牛年,迎來活力十足的虎年,台灣人努力從疫情的衝擊中挺過來了,如同猛虎般勇敢奮起,在新的一年,武林文創帶領孩子一起揮出「虎虎生風」的拳法套路,擺脫去年的紛擾,迎接無限可能。
「虎」是威猛與充滿戰鬥力的象徵,可謂是十二生肖中最為凶猛的神獸了,在傳統民俗中,虎年似乎禁忌很多,但相對的,突破重圍的勇氣,也是我們應該具備的猛虎特質,勇於挑戰所有難關。
老虎是貓科動物中的王者,充滿神祕、力量、靈巧、衝勁,我們效法老虎的靈動,等待獵物的過程中充滿耐心伺機而動、撲向目標時是電光石火,跳躍翻滾的瞬間卻充滿穩定的力量。
今年是虎年,期許大家在新的一年站穩腳步、穩健向前,更希望以「虎」的特性風格來訓練下盤穩定與爆發力,因此推出象徵虎虎生風的「虎拳」,培養大家穩健步伐、強化平衡,並訓練霸氣十足的虎年功夫拳,不僅可以活動筋骨,同時強身健體,內外兼修,一舉數得。
「虎虎生風拳」中,我們結合了傳統武術招式與新年吉祥話,增加趣味性也富有教育意義,充分展現武德、五育的精神,精神抖擻打完一套虎年拳法,燃起滿滿的虎年戰鬥力。
●六招「虎虎生風拳」
第一招:猛虎下山四平穩
口訣:開步大馬,兩爪撲出
講解:哪怕下山我也穩如泰山,雙爪一出手到擒來。
第二招:黑虎偷心抓好運
口訣:走一步弓箭步,一手上架向前打
講解:想像前方有金銀財寶,掀開寶箱盡入我手。
第三招:虎氣沖天除災厄
口訣:轉向另一邊,一手下蓋一手抓
講解:壞運無法近我身,向上抓起就是行。
第四招:如虎添翼平安年
口訣:一腳點地向後坐,兩手伸展往上撈
講解:向上伸懶腰,就算慵懶也很有氣質,也沒人小看我。
第五招:虎虎生風滿吉祥
口訣:虛步向前大邁步,兩手向前撲出去
講解:新的一年迎向挑戰,不論何等風雨都看我乘風破浪向前衝。
第六招:抱虎歸山掌乾坤
口訣:兩手畫一圈,虛實難分辨
講解:挑戰過來我也能用智慧化解,借力使力叫我第一名。
這篇文章對你有幫助嗎?