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打乒乓球 盡情廝殺

2014-09-23 15:45聯合新聞網 聯合新聞網

【聯合報╱楊千儀/苗栗市】

下午4時,背起裝有水、餅干、毛巾和球拍的包包,和先生一起步行附近的社區活動中心,以球會友。

簡單的暖身操後,和先生一起抽長球、高壓殺球、短推球,默契之好,令一旁的球友拍手叫好,還幫我們熱心數算,來回近百次不失誤。

與球友配對雙打時,說說笑笑,算不清雙方比數,但斤斤計較球進與否,有無觸網。90分鐘後,毛細孔全開,汗如雨下,真是過癮!應該消耗不少卡路里

我選擇打乒乓球,除了離家近、方便,還有個重要因素,外頭即使颳強風、下大雨,都不影響我們在屋子裏盡情廝殺對宰,也不中斷我們多年運動的好習慣 。

運動
卡路里
毛細孔

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