健走達人》黃明仁 不當苦行僧學小孩遠足

【元氣周報／記者馬鈺龍／報導】

有人徒步環島、自行車長征，57歲的黃明仁目標行走台灣357個鄉鎮市區，卻不當「苦行僧」。他要適性的走、有目標的玩。

主題健走 訪完357所國小

去年第一次參加希望基金會主辦的元旦健走，黃明仁開始思考，「主題式健走」的可能。畢竟兩年前他已經用開車與步行方式，拜訪完357所與鄉鎮同名的國小。

黃明仁從去年2月開始，按個人的步伐及體能，每個鄉鎮市只走8到10公里（至少一萬步）。一個禮拜走三到四次，至今走了233個地方。

緩步行走 補捉台灣之美

黃明仁說，轟動一時的「微笑319鄉」活動，有年輕人深夜仍在拚蓋章，「只為蒐集紀念章，真無趣。」

他喜歡慢慢走、用心看，捕捉到台灣藍鵲的美姿；強大的好奇心，讓他第一次認識未成熟的玉米本尊。

寫明信片 找當地人代筆

其實行前、旅後的工作相當繁重。出發前，他在明信片背後，印好該鄉鎮市的電子地圖，找郵局蓋郵戳留念。更特別的是，正面收信人、地址，一定拜託在地人代筆，每張筆跡都不一樣。走了十個月，186萬步後，「357計畫」遇到巨大的阻力。

左眼開刀 357計畫暫停

二月底，他因視網膜剝離，左眼開刀。眼睛對焦困難的後遺症，讓他被迫在走路時當「獨眼龍」，遮住左眼，以利行走。

即使視茫茫，他還是要走。黃明仁暫停「357計畫」，發起「遠足隊」。顧名思義，這夥人出遊，要保有小學生遠足雀躍期待的心情，他說：「零食要帶，水壺裡還加兩顆酸梅呢。」

組遠足隊 帶零食遊北縣市

第一趟遠足，選在4月11日，「11」代表兩隻腳，足見隊長童心未泯。活動範圍在台北縣市，走一趟敦化南路的林蔭大道，身心舒暢。

問他怎麼開始走，黃明仁說，先買計步器隨身帶，設法一天走一萬步，不管「有效步」或「無效步」，「你會發現一萬步非想像中困難。」最好，找朋友一起走，「聊天可以讓健走更愉快」。

「突襲」校長 考驗交際能力

聽過太多失序的退休生活，黃明仁下定決心要辭職之後，先買書研究自己的退休計畫。最後，是一張國小畢業照主導事情的發展。

無意間看到童年的黑白畢業照，他想，不妨參考「微笑319鄉」概念，兩年前以全台與鄉鎮同名的國小為目標，開車走透透。

校長對陌生人的造訪，反應不一，黃明仁說：「幸好有保險業務員登門拜訪的訓練。」即使如此，仍碰到不少軟釘子，「所以我不再事前打電話與校長預約。」突擊拜訪，靠交際本領，「三分鐘內，校長願意換名片，萬事OK 。」

他會請校長告訴他一、兩個學校的故事，比厚厚合照簽名冊更珍貴。黃明仁說，不是每個校長都願拍照，「尤其是年長的女校長，」甚至有人不敢簽名。

黃明仁說：「有人問我，不怕失敗嗎。我說，失敗也是一種成功，讓我懂得如何調整應對的方法。」

而去年開始的全台健走，再度造訪去過的鄉鎮市，「感覺截然不同。」「用走的，看到的事物可以吸收進去，真所謂一步一腳印。」

黃明仁說，過去他計畫能力超越執行力，進行這兩項計畫後，「我知道，只要努力便會成功。」

【2009/05/24 元氣周報】

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