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夏日消暑 營養師:吃這五款水果就對了

「體重過重每天哭」 國小生考上軍校揭1年減14公斤秘訣

2019-05-17 12:51聯合報 記者游明煌╱即時報導

基隆市中和國小畢業生汪軍愷今年考上中正預校,但他卻是在1年之內減重14公斤才考上,他說,因為從小就覺得軍人很帥,響往念軍校想當軍官,但去年看到國軍人才招幕處想去報名才發現體重70公斤太重了,「體重過重每天都在哭」。他透露減重成功秘訣,就是每天早餐一顆水煮蛋,中午吃很少,晚餐能不吃就不吃,還有每天都去跑步、跳繩、練劍道。

國軍北區人才招募中心基隆招募站長周詠鴻今天到中和國小,向考上中正預校國中部的汪軍愷道賀,他說,今年基隆共有18人報考,7名國小畢業生錄取,汪軍愷有過人的毅力,1年才能減重14公斤,未來在軍校的日子,也能憑此毅力繼續把學業完成,成為一個優秀的軍人。

汪軍愷說,他從小就覺得軍人很帥,他的志願就是很想當軍官,因此去年在外木山參加路跑時看到國軍人才招幕處就去詢問,但沒想到當時體重過重,資格不符,「之前體重過重每天都在哭」,自那天之後就下定決心要減重,會成功就靠自己的毅力和父母的支持。

中正預校限制身體質量指數(BMI)15至23之間,汪軍愷減重成功才通過,他有點哀怨地說,「每天早餐就是一顆水煮蛋」,中午吃很少,晚餐能不吃就不吃,都吃很少,但營養仍要夠。

汪軍愷表示,少吃加上運動,他每天去完安親班後,就去跑步、跳繩、練劍道,或者陪父母散步,現在體重56公斤,他覺得很開心。父母一開始不是很贊成到最後全力支持,而且不斷鼓勵他,是他能撐1年持續不斷減重的動力,他要謝謝爸媽的支持,以後一定把書念好,穿上帥氣的軍服。

基隆市中和國小畢業生汪軍愷今年考上中正預校,但他卻是在1年之內減重14公斤才考上...
基隆市中和國小畢業生汪軍愷今年考上中正預校,但他卻是在1年之內減重14公斤才考上。記者游明煌/攝影
基隆市中和國小畢業生汪軍愷今年考上中正預校,但他卻是在1年之內減重14公斤才考上...
基隆市中和國小畢業生汪軍愷今年考上中正預校,但他卻是在1年之內減重14公斤才考上。記者游明煌/攝影

減重
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