親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

咖啡灌腸可以減肥?醫師大驚:恐腸脫水、穿孔

2019-01-10 16:54每日健康 林宏軒/綜合編譯

日前網路在傳,咖啡灌腸減重,但醫師們強調「千萬不可!」。因為咖啡灌腸就像用水灌腸,只是幫助排便。而且會瞬間攝取過多咖啡因加重心、腎負擔,,而且灌腸器具不太會操控,有腸穿孔的風險,甚至會還會直腸破裂,要減重還是多吃青菜水果、多運動,有助排便又消脂。

根據自由時報報導,南投醫院院長、肝膽腸胃科醫師洪弘昌表示,大腸可吸收少部分的水及電解質,但是咖啡是幾乎無法吸收,咖啡灌腸如以水灌腸,其實根本無法排毒、減重。

咖啡灌腸可能灌破腸子

洪弘昌指出,小腸負責主要的吸收功能,大腸不管是水或咖啡時,都一樣是軟便作用,而且,甚至因為咖啡滲透壓太高,導致大腸腸壁細胞的水分流出細胞,可能引起大腸不正常脫水,會增加心臟、腎負擔。而且有的大腸黏膜有憩室或潰瘍性腸炎,但患者自己不知道已有傷口,咖啡灌下腸子甚至會破洞、腸穿孔。

有過死亡案例

權威醫學網站《healthline》報導,在醫學文獻中記錄了可能與咖啡灌腸相關的三例死亡。咖啡灌腸可能會導致嚴重的副作用,例如直腸灼傷。。根據美國國家癌症研究所的數據,文獻中報導的三例死亡與咖啡灌腸有關。可能是由於細菌感染而發生過,儘管無法確認。由於電解質不平衡導致另外兩人死亡。

根據美國胃腸病學雜誌發表的一封致編輯的信,咖啡灌腸導致了一名韓國女性的直腸結腸炎(結腸和直腸發炎)。咖啡灌腸有風險,應該重新考慮作為替代治療。如果對咖啡因敏感或服用與咖啡因相互作用的藥物的人,咖啡灌腸可能會成為一個問題。

其實一般人2、3天排便1次,也能把大便排乾淨,所以多吃蔬果、攝取足夠水份,要減重則要少吃多動,才是減肥根本。

咖啡灌腸可以減肥?示意圖/ingimage
咖啡灌腸可以減肥?示意圖/ingimage

本文出處,更多資訊請上《每日健康》、《每日健康》粉絲團。】

咖啡因
灌腸
減重
脫水
細菌感染

每日健康

致力推廣生活化的健康資訊平台
擁有全台最豐富健康社群影音內容
國內外健康生活資訊一網打盡
訂閱每日健康,全家人日日保健康

延伸閱讀

同類文章

再怎麼瘦 小腹還是胖?吃「5種水果」就有小蠻腰

每天都在吃和動,為何還是越來越胖?減肥方法大比較

胖出一堆病來 長庚中醫這樣幫他從129公斤降至97公斤

喝防彈咖啡狂減10公斤 沒多久竟中風送醫

減一次不反彈的肥 培養這24個習慣就好

自創「35921」營養口訣 台大教授教你吃飽還能減肥

最後3公斤怎這麼難減!醫:不吃反而愈減愈肥

少吃碳水燃燒更多熱量?營養師剖析實驗中的魔鬼

天天在外吃飯很難瘦?掌握這幾招兼顧營養和熱量

胖不是因好吃懶做!全球最不愛運動國家卻超瘦的秘密

喝了就不易形成體脂肪?7款市售健康食品茶飲大解析

別迷信「輕斷食」!德研究:沒比其他減肥飲食有優勢

找出肥胖隱因 餐館熱量比速食店高

別讓寒流凍住熱血 台北血庫量剩不到4天

別執著「飯點」、遵從身體本能吃 鄭多燕9條減肥秘笈

冬天好怕胖?5個動作燃脂瘦身 雕朔完美身型

「看起來好瘦!」別被灌迷湯,一招快速檢測自己是不是「隱形肥胖」

想健身不用讓你每月花錢 公園器材使用方法大解析!

校園體重兩極化 紙片人突增

她一星期瘦5公斤 居然是靠生理期前吃豆腐

減肥關鍵在基礎代謝!犯這4錯誤,怎麼少吃也瘦不下來

晚餐太晚吃會胖?醫師顛覆觀念:晚吃有4大好處,甚至睡前吃

從大腦到心臟都很傷!減肥時不吃主食的4大危害

停止計算卡路里!專家用科學證據教你這樣減肥更有效

經美國上萬成功者認證 4個習慣讓你減肥不復胖

剛減肥2天 朋友約吃火鍋該去嗎?醫師給了10點建議

減肥期間經常有飯局怎麼辦?掌握3訣竅避免復胖

美評價40種飲食排行倒數第2 你還在生酮飲食減肥嗎?

臉腫腳腫好難看! 專家教4招消水腫,瘦出纖細身形

產後抽脂塑身? 專家建議:先等1年

商品推薦

贊助廣告

留言