親愛的網友:
為確保您享有最佳的瀏覽體驗,建議您提升您的 IE 瀏覽器至最新版本,感謝您的配合。

胖媽變辣姊 冠軍減掉29公斤

2014-09-23 16:09聯合新聞網 聯合新聞網

【聯合報╱記者劉愛生/中壢報導】

桃園縣衛生局長劉宜廉(左二)、醫師蕭敦仁(右二)積極推動瘦身計畫,去年體重觀察家...
桃園縣衛生局長劉宜廉(左二)、醫師蕭敦仁(右二)積極推動瘦身計畫,去年體重觀察家的瘦身冠軍黃家興(右一)、亞軍王淑琪(左一)身旁豎立瘦身前的體重模型看板。 記者劉愛生/攝影
台灣肥胖醫學會常務理事醫師蕭敦仁表示,去年3月至12月,中壢市「體重觀察家」運動中心共有107人參瘦身計畫,其中完成8周瘦身療程者共88人,平均降低原體重的9.3%,體脂平均降低達15.4%,瘦身後血壓、血糖、血脂、尿酸及肝功能方面均獲得大幅改善,對健康有益。

去年瘦身班減重最成功的兩人,冠軍是黃家興,體重從101公斤變成72.2公斤。亞軍是王淑琪,體重從90公所降至65.5公斤。

黃家興表示,「少吃多動有恆心」就是他的減肥秘訣;王淑琪表示,她因生3子而胖了30公斤,越胖越沒信心,且身體狀況越來越差,「瘦身後,我從胖媽變成辣姊」。

縣衛生局長劉宜廉表示,台灣有42%人口屬過胖體型,縣衛生局積極招募3萬3000人參與今年度瘦身計畫,每人減重3公斤,總減重目標是100公噸。

瘦身
體重
減重
人參

同類文章

想要減重 運動和少吃那個重要?醫師這麼說

減重降脂「好菌飲食法」補充益生菌之外還有2點關鍵

多吃肉少澱粉,減肥快2倍? 營養師建議依這3點調整才健康

瘦還還更瘦?兒盟調查:兒少4天不進食就為減肥

營養科學博士:減肥參考GI值沒什麼意義,應改看這數值

美女中醫瘦身秘訣:每天5分鐘「拍拍瘦」4周見效!

拒米飯晚上燙青菜還胖!原來是減重觀念錯了

生酮飲食吃油不吃醣速瘦?小心傷身復胖

吃米飯會變胖?控制熱量是重點

生酮飲食月減10公斤 醫:復胖率高

BMI忽略脂肪質量和分布 為何仍被當成衡量肥胖的指標?

想瘦這樣做! 網友會用的十大懶人減肥法

不忌口不算熱量 16:8飲食法好執行

號稱女性最理想體重!日瘋「灰姑娘體重」計算法

水果餐減重反變胖!要吃這3樣快記下

肥不可亂減!你是痰濕型還是氣虛型肥胖?

上班族容易忽略的肥胖危險因子:睡眠品質

減肥門道眾說紛紜 低糖vs.低脂哪種較有效?

吃飯不配電視 肥胖風險低37%

體脂肪白轉棕可減肥?北醫找到關鍵

孫儷午餐吃這樣 網友:知道自己為什麼胖了

好餓睡不著!4食物解饑又不怕胖

禁食減肥也可細水長流!營養師教「間歇斷食法」

挑食、別餓、喝純水 外食兩月輕鬆減8公斤

跟著中醫學瘦身 掌握「黃金4週期」減重有效率

肥胖基因讓你喝水也胖?營養醫學專家教你避開「三白」快速健康瘦

為王室婚禮狠甩10磅肥肉 哈利王子這樣做救身材

吃水果餐瘦身 小心脂肪肝

她為減重這個時間點吃水果餐 居然罹患脂肪肝

一餐吃這種份量是要做仙?盤點5女星減肥血淚史

商品推薦

贊助廣告

留言