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減重3公斤 北市健康卡送10點

【聯合報╱記者邱瓊玉/台北報導】

為了推廣健康減重,北市衛生局即日起至12月31日止舉辦「健康享瘦集點」活動,只要是設籍在北市的民眾,BMI值大於或等於24者,都可報名參加。

只要在報名後3個月,減重達3公斤以上者,都可獲得「市民健康卡」點數10點,兌換獎品包括就醫門診免掛號費、動物園、天文館優惠券等。

衛生局表示,只要是設籍在北市的民眾或是的新移民配偶,身體質量指數(BMI)超過或等於24者,都可帶著身分證到12區健康服務中心報名參加,即日起至9月底止開放報名。

衛生局說,報名後起算3個月,民眾只要再回原報名的健康服務中心測量體重,減重3公斤以上者,就可獲得「市民健康卡」點數10點。集點兌換項目包括就醫免門診掛號費(2點)、動物園及天文館的購票優惠券(8點)及初、高階健康檢查(12至24點)。

衛生局強調,為養成民眾良好的運動習慣,各區健康服務中心在各行政區也設有「健走教室」,方便民眾在公園、學校裡運動,以最不花錢、不需特別設備的「健走」訓練體能。

減重 健走 運動 健康檢查

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