產後抽脂塑身？ 專家建議：先等1年

很多婦女產後身材變形，急著想要變回產前窈窕模樣，有不少媽咪想透過抽脂「減肥」，甚至產後三個月就急著跑來抽。但專家建議，產後婦女有哺育需求，對於營養要求高，盡量不要急著產後立刻抽脂。

雅丰麗緻診所整形外科醫師林孟羲表示，每年平均有數十名產後婦女上門求醫，進行局部抽脂手術，產後媽媽普遍的問題多半是體重減下來了，但體態鬆垮回不去，他曾遇過產後三個月就上門要求抽脂的案例，但若要抽脂應該等到產後一年，身體狀態較穩定再進行。

很多愛美女性誤認為「抽脂就是減肥」，林孟羲強調，這是很大的錯誤觀念，抽脂只能改善局部線條及移除頑固脂肪，但並不等於減肥，抽脂後體重並不會有很大的變化。因此，體重過重的產後媽媽，如ＢＭＩ大於35，還是應先透過飲食控制、運動等，將ＢＭＩ降至30以下。

此外，有些婦女抽脂後，未好好控制飲食，也曾遇過抽脂後又懷孕的患者，林孟羲建議，如想雕塑身材，一定要好好控制飲食。

抽脂 體重過重 減肥

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